Aminoácidos

Aminoácidos
Os aminoácidos formam a estrutura das proteínas e são essenciais para o corpo humano.
Malhadores e esportistas são as pessoas que mais se beneficiam com a suplementação de aminoácidos
porque eles ajudam no reparo, crescimento e desenvolvimento do tecido muscular.
Os aminoácidos são essenciais para a produção de mais de 50 mil proteínas e mais de 15 mil enzimas,
incluindo as enzimas digestivas, que devem estar em ótimo funcionamento para que você possa
aproveitar ao máximo a sua alimentação e suplementação.
Os aminoácidos também influenciam no seu humor, na concentração, na agressividade, na atenção e
no sono.
Depois que uma proteína é ingerida, as enzimas digestivas a quebram em aminoácidos. Os aminoácidos
são, então, usados individualmente para a criação de novas proteínas e enzimas.
Os aminoácidos isolados são mais rapidamente absorvidos e assimilados do que as proteínas. Eles
influenciam atividades farmacológicas e fisiológicas, como, por exemplo: o anabolismo, a regulação
hormonal e as funções neurotransmissoras. Os aminoácidos individuais conseguem desempenhar
funções que as proteínas não conseguem, tornando-se, assim, grandes aliados dos shakes protéicos que
auxiliam no ganho de massa muscular e na melhora da performance.
Os aminoácidos individuais possuem funções e vantagens específicas, que podem também ser
combinadas. Existem diversos suplementos para ajudar no consumo desses aminoácidos e aumentar
sua performance.
Os aminoácidos que fornecemos são:
Creatina: Os músculos são constituídos de aproximadamente 70% de água. A creatina ajuda a introduzir
a água nas células musculares, dando-lhes volume. Os músculos ficam como que inchados e este
processo ajuda na síntese de proteína. A creatina é encontrada principalmente na musculatura
esquelética, mas também em outros tecidos como o músculo cardíaco, o cérebro, a retina e ainda os
espermatozóides.