Dia Mundial da Menopausa, uma nova etapa da vida

DINO - Divulgador de Notícias
Dia Mundial da Menopausa, uma nova etapa da
vida
No Dia Mundial da Menopausa, 18/10, entenda porque a reposição
hormonal é a opção mais recomendada como tratamento
21/10/2013 19:54:29
Muitas mulheres ainda vivem assombradas com a ideia da chegada da menopausa, associando esta
fase com diversos fatores ruins e as alterações de seus hábitos de vida. Mas, existem formas
saudáveis de passar por este momento sem sofrer tanto com a mudança.
Segundo os doutores Carlos Del Roy e Raimundo Nunes, coordenadores da ginecologia do Hospital
Sepaco, a menopausa é a última menstruação da mulher, não existindo uma idade exata para
ocorrer. “Varia entre 45 e 55 anos, entretanto, há casos espontâneos de menopausa precoce, que
pode ocorrer antes desta faixa etária”, explica.
Nesta hora, os ovários deixam gradativamente de produzir os hormônios progesterona e estrogênio
até perderem a capacidade de funcionar. É comum que a menstruação fique irregular, vindo em dias
aleatórios e em fluxos diferentes, levando a amenorreia – ausência da menstruação.
O problema que vem acompanhado deste fenômeno são os sintomas desconfortáveis que a queda
na produção dos hormônios acarreta. “Os mais frequentes são: calor excessivo, alteração do sono,
diminuição da libido, suores noturnos, ressecamento vaginal, dor durante o ato sexual, diminuição da
atenção e memória”, explica o dr. Raimundo.
O dr. Del Roy, também alerta para a importância de procurar auxílio médico. “Mesmo sendo um
processo natural do corpo, o início da menopausa pode interferir no modo de vida da mulher e é
preciso saber como agir nesta hora”, explica.
Existe tratamento para a menopausa?
Existe uma crença de que a reposição dos hormônios (forma mais comum de cuidado) traz outros
problemas, como engordar, aumentar a produção de pêlos e até causar câncer. “O tratamento com
hormônios é apenas a reposição da quantidade que um dia a mulher produziu, ou seja, não traz
malefícios para o corpo”, esclarece o dr. Del Roy.
“Há também terapias alternativas que podem amenizar estes sintomas. O mais importante é que o
tratamento seja individualizado. O médico e a paciente devem entrar em consenso das vantagens e
desvantagens de cada cuidado, para que a melhor opção seja escolhida”, afirma o dr. Raimundo.
O dr. Del Roy enfatiza ainda que é possível levar uma vida normal e saudável após entrar na
menopausa. “A reposição hormonal é de, no máximo, 10 anos e traz um alívio significativo dos
sintomas da menopausa”, comenta.
Segundo o dr. Raimundo, os hábitos saudáveis também contribuem para o bem-estar nessa fase da
vida. “Exercícios diários de, em média trinta minutos, uma alimentação rica em verduras, carnes
magras e legumes, baixa ingestão de sal, aumento no consumo de fibras e moderação com álcool,
são recomendações para levar uma vida melhor na menopausa”, conclui.
Sobre o Sepaco - Sistema Integrado de Saúde
O Sepaco, fundado em 1956, inicialmente para atender o setor papeleiro, transformou-se em um
Sistema Integrado de Saúde, agregando hospital, operadoras de saúde e unidades.
Pioneiro no controle de infecção hospitalar no Brasil, o hospital Sepaco atualmente também atende
operadoras de saúde, assim como clientes particulares.
Focado em altas complexidades, o hospital está localizado na Vila Mariana, São Paulo, e possui 233
leitos, sendo 73 de UTI (40 para adultos e 33 Neopediátrica), um corpo clínico com sólida formação
profissional em várias especialidades, além de contar com modernos equipamentos para
diagnósticos, como tomografia, hemodinâmica e uma área própria para oncologia.
Para realização de pequenas cirurgias, com alta no mesmo dia, a instituição oferece ainda o Hospital
Dia Sepaco, na região do Jardim Paulista, São Paulo/SP.
Acesse: www.sepaco.org.br