MAIANA MOREIRA LISBOA SILVA O IMPACTO DA QUALIDADE DE VIDA NO MARKETING PESSOAL UNIVERSIDADE CATÓLICA DO SALVADOR VITÓRIA DA CONQUISTA- 2015 MAIANA MOREIRA LISBOA SILVA O IMPACTO DA QUALIDADE DE VIDA NO MARKETING PESSOAL Trabalho de Universidade Especialização Negócios. . Conclusão de Curso da Católica do Salvador, em Gestão Empresarial e Orientadora: Professora Especialista Maria Sampaio Vitória da Conquista, 2015 AGRADECIMENTOS “Deus nos concede a cada dia, uma página de vida nova no livro do tempo. Aquilo que colocarmos nela corre por nossa conta.” Chico Xavier Agradecer inicialmente a Deus pela benção infinita da vida. Cada dia, um presente, para mudarmos tudo aquilo que não nos faz bem e agradecer por tudo que nos foi concedido, seja por mérito, seja por experiência. Agradecer aos meus pais: Marystela e Altamirando que me permitiram vir a esse mundo e com seus exemplos me induziram a seguir sempre o caminho do bem. Agradecer as queridas irmãs, Déborah e Alessandra pelo carinho, apoio e bons conselhos, meu amor e agradecimento a minha querida filha, Laiana, benção infinita de Deus, presente mais precioso que poderia receber nessa vida. Profundos agradecimentos ao namorado Márcio que me acolheu juntamente com sua família nessa cidade fria abrigada por pessoas extremante calorosas, sua presença em minha vida, faz dos meus dias mais felizes e coloridos. E por fim, não poderia deixar de prestar meus sinceros agradecimentos à família UCSAL, ao querido Menezes, professores e colegas por terem acreditado no andamento do curso em Vitória da Conquista. A presença de todos vocês, fizeram desse curso um sabor especial de Vitória e Conquista Conjunta. EPÍGRAFE "Nas Grandes Batalhas da Vida, o primeiro passo para a vitória é o desejo de vencer." Gandhi O IMPACTO DA QUALIDADE DE VIDA NO MARKETING PESSOAL Maiana Moreira Lisboa Silva1 RESUMO A busca por qualidade de vida é um fator constante nos tempos atuais. Administrar o marketing pessoal e profissional é cada dia mais difícil com a vida acelerada. A busca do “TER” e não do “SER”, juntamente com o avanço da tecnologia, agora mais acessível e indispensável do que nunca, fazem com que surjam pessoas cada vez mais “robotizadas” e, consequentemente, menos preocupadas com valores como: família, espiritualidade, saúde física e mental, entre tantos outros, elevando o grau de estresse e pensamento acelerado, afetando diretamente no marketing pessoal. O objetivo deste artigo é apresentar ao leitor uma possível forma de equilibrar sua vida como um todo, proporcionando harmonia em sua rotina. Entende-se que a busca de auto realização e qualidade de vida impacta diretamente no marketing pessoal de forma que o indivíduo deve sempre buscar o equilíbrio de toda forma possível, afinal, vida pessoal e profissional não estão dissociadas. Palavras- chave: Qualidade de Vida. Marketing Pessoal. Equilíbrio. ABSTRACT The search for quality of life is a constant factor in modern times . However, managing personal and professional marketing becomes increasingly difficult with the accelerated life. The pursuit of “having” and not “being”, increasingly advanced technology and the need for more activities, make that arise in today's society , people increasingly “robotized” and less concerned with values such as family, spirituality, physical and mental health , among other factors , causing the degree of stress and accelerated thought directly affect the personal marketing. This article aims to provide the reader a way to balance their life as a whole, providing a harmony between personal and professional life . To summarize, we understand that the pursuit of self-realization and quality of life directly impacts the personal marketing in order that the individual must always search for balance in all aspects of life, cause personal and professional life are not dissociated . Keyword: Quality of life, Personal Marketing, Balance. ______________________1Bacharela em Administração de Empresas com Ênfase em Marketing, pela Faculdade Visconde de Cairu. *Especialista em Metodologia do Ensino Superior pela universidade UNINTER. *Concluinte do MBA: Gestão Empresarial e Negócios pela universidade UCSAL. SUMÁRIO INTRODUÇÃO ---------------------------------------------------------------------------- 8 e 9 1.O QUE É QUALIDADE DE VIDA---------------------------------------------10,11 e 12 2.MARKETING PESSOAL----------------------------------------------------------- 13 e 14 2.1. Mas afinal, o que é marketing pessoal? ------------------- 14 e 15 2.2.Como aplicar o marketing pessoal na minha vida? --- 16,17 3. O IMPÁCTO DA E QUALIDADE DE VIDA NO MARKETING PESSOAL-17, 18 e 19. CONCLUSÃO --------------------------------------------------------------------------------- 20 REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS -----------------------------------------------21 e 22 INTRODUÇÃO: A tecnologia torna-se cada vez mais avançada, trazendo para o cotidiano um grau de aceleração assustador. Mudanças e anseios, novas doenças, como stress, síndrome do pânico etc. preocupam a qualidade de vida do ser. A busca do ter e a “pressa para vida” tornam-se temas preocupantes onde o homem atual se afasta da busca espiritual, cuidados com o corpo, atenção para com a família e para si próprio e vários outros fatores que interferem na qualidade de vida e acabam afetando diretamente no marketing pessoal. A escolha deste tema justifica-se como forma de entender como a qualidade de vida, ou falta dela, podem prejudicar ou ajudar no marketing pessoal. Justifica-se ainda como forma de levar aos leitores algumas reflexões por meio de pesquisa de campo aplicada com trinta pessoas de graus diferentes de idade e profissões, como equilibrar sua vida pessoal e profissional. Apresentando uma pesquisa de campo por meio de questionários aplicados com trinta pessoas de idades entre 25 e 50 anos, com vida profissional ativa. Por meio das respostas obtidas e pesquisas bibliográficas realizadas foi possível chegar à conclusão de que a maioria das pessoas que fazem parte de alguma atividade profissional nessa faixa etária acima citada obtém uma carência em determinado ponto da vida. Por meio da pesquisa objetiva, autores e pensadores como: Queiroz, Assis; Clarice Lispector, Vaz, Buda, Joseph O`Connor, Kotler, dentre outros, foi possível aprofundar a leitura em busca de entendimentos apresentados a respeito da temática deste artigo agregando valores imprescindíveis a serem repensados na compreensão da qualidade vida e no impacto causado no marketing pessoal. A qualidade de vida deve ser buscada em um todo, em um ciclo de saúdes: psicológicas, físicas, mentais e espirituais onde é possível encontrar o tão sonhado equilíbrio da qualidade de vida e usar o marketing pessoal tanto na vida profissional quanto na vida pessoal da melhor forma. No aprofundamento da investigação, a pesquisa se organiza em três momentos. O primeiro momento recorre ao entendimento do que vem a ser qualidade de vida. O segundo momento será feita a discussão sobre o marketing pessoal e pôr fim a junção da qualidade de vida ao marketing pessoal e como um pode impactar no outro. A metodologia utilizada será a pesquisa de campo e bibliográfica, abordará autores e materiais disponíveis recorrentes da inclusão de temas relacionados à qualidade de vida e marketing pessoal, busca espiritual e saúde em todos os sentidos da vida. No que diz respeito à pesquisa de campo foi utilizado como ferramenta, à roda da vida para aplicação do questionário. A roda da vida é uma ferramenta simples, originalmente desenvolvida pelos Hindus, onde se possibilita uma auto- avaliação dos principais pontos da vida, muito utilizada pelos Coaches, por meio dessa ferramenta é possível analisar fatores individuais impactantes na qualidade de vida, como: família, profissional, espiritual, saúde, financeiro etc. O objetivo principal da utilização dessa ferramenta é identificar qual ou quais pontos da vida merecem uma atenção especial. É uma ferramenta de fácil aplicação e não precisa de auxílio profissional para sua avaliação. O indivíduo divide as áreas da vida que deseja pontuar e se auto- avalia. No questionário aplicado, cada setor da vida recebeu notas de zero a cinco, onde zero entende-se péssimo (merece muita atenção) e cinco excelente. O questionário pode ser aplicado sempre que houver necessidade e assim, de forma individual, o avaliador pode prover as mudanças necessárias em cada setor da sua vida. 1. O QUE É QUALIDADE DE VIDA Entender qualidade de vida é pensar a respeito de uma temática física, psíquica e espiritual. Nos tempos atuais o indivíduo na busca do ser se perde no ter. De início, o termo qualidade de vida passou a ser relacionado a melhorias no padrão de vida, quase sempre relacionado à aquisição bens materiais. Posteriormente, a qualidade de vida se relacionou à sensação de bem-estar, estilo de vida, realização pessoal, saúde, lazer, qualidade dos relacionamentos, educação, enfim, aspectos psicológicos, físicos e sociais, não dispensando os fatores econômicos. É evidente falar, portanto, que o conceito de qualidade de vida é muito abrangente e inclui aspectos objetivos e subjetivos. O Grupo de Qualidade de Vida da Divisão de Saúde Mental da OMS definiu qualidade de vida como. “À percepção do indivíduo de sua posição na vida no contexto da cultura e sistema de valores nos quais ele vive e em relação aos seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações”. Qualidade de vida (QV) é uma expressão comumente utilizada, mas que se reveste de grande complexidade, dada a subjetividade que representa para cada pessoa ou grupo social, podendo representar felicidade, harmonia, saúde, prosperidade, morar bem, ganhar salário digno, ter amor e família, poder conciliar lazer e trabalho, ter liberdade de expressão, ter segurança. Não obstante, QV também pode significar todo esse conjunto de atributos e/ou benefícios (QUEIROZ; SÁ; ASSIS, 2004). Cada indivíduo pode fazer sua autoanálise respondendo a perguntas básicas como: De zero a cinco, como posso pontuar a saúde física? Idem saúde espiritual? Idem saúde financeira? Relacionando vários fatores da vida será possível encontrar de forma individual o ponto a ser mais trabalho com o objetivo de manter o equilíbrio. Para Toscano (2009) em se tratando de qualidade de vida logo se associa estar com saúde, a dimensão mais impactante segundo o autor para a população em geral, com isto devem ser desenvolvidos cada vez mais estudos buscando compreender as relações da saúde com outros componentes para se ter melhora da manutenção da qualidade de vida destes. A qualidade de vida pode ser vista em dois sentidos, o primeiro sendo geral, ou seja, aplicado ao indivíduo saudável. O segundo trata da qualidade de vida relacionada à saúde, aplicando-se àqueles indivíduos doentes (SILVA, 1999). A qualidade de vida relacionada à saúde é uma área relativamente nova, mas muito popularizada, no cotidiano correlaciona-se qualidade de vida à saúde, ou seja, a melhoria da qualidade de vida passou a ser um dos resultados esperados pelos programas ou políticas públicas criadas para promoção de saúde e prevenção de doenças (SEIDL E ZANNON, 2004). Grande parte da população atual relaciona qualidade de vida à saúde física, como cita o autor acima. Mas como se reportar à temática saúde, sem entender o todo desta. A saúde está presente em diversos campos da vida, não somente na saúde física, mas também no equilíbrio da saúde mental, espiritual, relacional, emocional, social, profissional, intelectual e financeira o que se pode concluir que a má administração de uma dessas saúdes acima citadas impactando diretamente na qualidade de vida causando desequilíbrio no marketing pessoal e profissional. O indivíduo que está, por exemplo, com deficiências na saúde profissional e financeira tende a ter um desequilíbrio na saúde emocional e vice- versa. As saúdes estão relacionadas entre si a um conjunto de fatores que, em equilíbrio, podem proporcionar uma excelente qualidade de vida e um ótimo desempenho no marketing pessoal. Indivíduos saudáveis estão em equilíbrio. “Sou o que quero ser, porque possuo apenas uma vida e nela, só tenho uma chance de fazer o que quero. Tenho felicidade o bastante para fazê-la doce, dificuldades para fazê-la forte, tristeza para fazê-la humana e esperança suficiente para fazê-la feliz. As pessoas mais felizes não têm as melhores coisas, elas sabem fazer o melhor das oportunidades que aparecem em seus caminhos.” Clarice Lispector afirma que a vida pode ser feliz se buscarmos equilíbrio dentro daquilo que possuímos. Ter uma vida feliz e equilibrada não quer dizer ter as melhores coisas, mas sim, fazer das coisas que se tem as melhores oportunidades. É necessário uma série de posturas para garantir uma boa qualidade de vida: hábitos saudáveis e cuidados com o corpo, alimentação equilibrada, relacionamentos saudáveis, reservar sempre um tempo para o lazer e vários outros hábitos que façam o indivíduo se sentir bem, que tragam boas consequências, um bom exemplo é usar o bom humor para lidar com situações de stress, incluir sempre atividades e relacionamentos que contribuam para o equilíbrio de modo geral. “Somos o que pensamos. Tudo o que somos surge com nossos pensamentos. Com nossos pensamentos, fazemos o nosso mundo.” Buda Pensar em qualidade de vida é pensar em mudanças de hábitos, mudar requer disciplina e tudo começa com o primeiro passo. 2. MARKETING PESSOAL No mundo atual o Marketing Pessoal tornou-se uma ferramenta estratégica essencial no processo de se conduzir com sucesso uma marca personalizada (sua própria promoção). Mas como desenvolver uma imagem positiva diante a tantas turbulências vividas diariamente em diversos setores da vida? A resposta não é tão simples, mas ao mesmo tempo possível encontrar um equilíbrio associando o marketing pessoal à qualidade de vida. Fatores internos e externos como família, emocional, financeiro etc. podem influenciar de forma positiva ou negativa na vida do ser humano. Equilibrar esses fatores é de suma importância para saúde física e psíquica do ser humano. Vaz (1995, pag. 304) afirma que “Marketing Pessoal é a técnica de aplicar aos propósitos pessoais e/ou profissionais de indivíduos os princípios mercadológico-institucionais de adequação das empresas às necessidades e expectativas de seus vários públicos. É uma transposição de conceitos oriundos do campo das pessoas jurídicas para o campo das pessoas físicas.”. No que se refere à carreira, Dutra (2010) destaca que os trabalhadores devem assumir um papel ativo no planejamento de suas carreiras, devem considerar, entre outros fatores, a necessidade do autoconhecimento para que a pessoa desenvolva um referencial próprio nas escolhas profissionais, caso contrário, o indivíduo tende a se perder na impessoalidade dos parâmetros externos, reduzindo suas chances de auto realização. Entende-se que a busca de auto realização e qualidade de vida impacta diretamente no marketing pessoal de forma que o indivíduo deve sempre buscar o equilíbrio em todos os sentidos da vida entendendo que a vida pessoal e profissional é uma só. Os profissionais de hoje estão cada vez mais capacitados, o mercado de trabalho muito competitivo, as melhores vagas de emprego são preenchidas com aquele profissional que possui não só as exigências de mercado, mas também equilíbrio emocional, capacidade para relacionamento interpessoal, capacidade de trabalhar em equipe e outros fatores que dependem da sua vida pessoal e qualidade de vida. As empresas querem mais que profissionais que estudaram numa boa instituição e com experiência na área. Marketing pessoal não é sinônimo de mostrar qualidades que você não tem; marketing pessoal é conhecer suas próprias capacidades e limitações e buscar sempre o crescimento pessoal. Como resume o publicitário Chuck Lieppe: “Aparentar ter competência é tão importante quanto à própria competência.” O publicitário afirma que não é preciso fingir possuir qualidades, mas sim assumir suas limitações de forma que possa agregar novos valores a sua vida pessoal e profissional. Desenvolver algumas características como paciência, manter o pensamento positivo, fazer leituras positivas e proveitosas, matricular-se em cursos profissionalizantes ou não, equilibrar a parte espiritual, frequentar novos ambientes para desenvolver a criatividade podem melhorar sua vida pessoal e profissional e agregar grande valor ao marketing pessoal. 2.1. Mas afinal, o que é marketing pessoal? Segundo KOTLER "o Marketing é a capacidade de conquistar e preservar clientes e é muito mais que um departamento de vendas [...] é um processo ordenado e criativo de pensar e planejar para os mercados". “Uma carreira profissional é um portfólio de projetos que lhe ensinam novas habilidades, lhe conferem novos conhecimentos especializados, aumentam seu rol de colegas e reinventam você, constantemente". Tom Peters Analisando as citações acima é possível entender o marketing pessoal como a capacidade de atrair e manter novos relacionamentos. É desenvolver novas atividades e ampliar seu know- How de forma a agregar valores à sua vida profissional e pessoal. A busca da auto realização em todos os fatores da vida, exige esforços e melhorias individuais. Investir e enfatizar as qualidades e ter humildade para reconhecer seus defeitos são fatores determinantes de sucesso onde o indivíduo pode prover melhorias a si mesmo e buscar cada vez mais a excelência na vida pessoal e profissional. 2.2. Como aplicar o marketing pessoal na sua vida? O empreendedor Rodrigo Morais faz as seguintes afirmativas ao Portal do Empreendor X: As ferramentas utilizadas no mercado podem ser aplicadas no marketing pessoal já que o marketing pessoal é um desdobramento do marketing de mercado. Por exemplo, o Mix de Marketing, conhecido também como os 4 P’s do marketing, que são: Produto: tudo o que se refere ao produto ou serviço em si; Preço: política de preços, descontos, e formas e prazos de pagamento; Praça: canais de distribuição, locais, estoque, transporte; Promoção: publicidade, relações públicas, marketing direto, etc. Por meio desses conceitos, cada um pode se identificar: Você pode dizer que é um produto e atende a alguma necessidade? Você pode dizer que faz promoção das suas qualidades? Você pode dizer que tem um preço no mercado? E valor? Você pode dizer que tem um ponto forte no desempenho de suas funções? Você pretende fazer marketing pessoal do produto ou só da embalagem? Disponível em: http://empreendedorx.com.br/marketing/mas-afinal-o-que-e-marketing-pessoal Por meio dessa análise é possível agregar as ferramentas de marketing tanto para vida pessoal quanto para vida profissional. Entendendo-se como um produto, cada indivíduo pode perceber seu valor, suas qualidades, necessidades, pontos fortes e fracos e por meio desse entendimento pode prover mudanças onde necessário assim como enfatizar seus pontos fortes para mantê-los em evidência. 3. O IMPÁCTO DA E QUALIDADE DE VIDA NO MARKETING PESSOAL: Segundo Kotler “O objetivo do marketing deve ser a maximização da qualidade de vida. E a qualidade de vida significa não apenas a quantidade dos bens e serviços de consumo, mas também a qualidade do meio ambiente (KOTLER, 1980. p.559)”. Diante desse entendimento, pode-se afirmar que a busca da qualidade de vida interfere diretamente no marketing pessoal. Diversos pontos da vida devem ser analisados para a obtenção dessa qualidade. Qualidade de vida é uma expressão que indica as condições de vida de um ser humano, que envolve várias áreas, como família e amigos, bem mental e físico, psicológico, e emocional, relacionamentos sociais, saúde, educação, convívio social, espiritualidade e outros parâmetros que afetam a vida humana. Com o objetivo de trazer dados reais ao artigo, foi aplicado um questionário com trinta pessoas com idades e profissões diversas, onde foram respondidas oito questões relacionadas às saúdes (Física, Intelectual, Espiritual, Relacional, Emocional, Social, Profissional e Financeira). De Ruim a Excelente as pessoas foram demonstrando seu grau de satisfação com a própria saúde experimentada de cada setor da sua vida. Utilizando a ferramenta de avaliação da roda da vida onde aspectos diferentes da vida do indivíduo são analisados ((pessoal (emocional, intelecto, saúde e disposição física)); relacionamentos (família, relacionamento amoroso, convívio social); profissional (situação financeira, contribuição social, realização profissional) e qualidade de vida (vida espiritual, hobbies, lazer, criatividade e plenitude)), cada indivíduo pontuou de zero a cinco cada fator de sua vida acima citado. Por meio dessa simples ferramenta de origem Hindu, cada um pôde buscar uma reflexão aprofundada sobre cada setor de sua vida podendo assim prover algumas mudanças para sua vida pessoal e profissional com o objetivo de melhorar sua qualidade de vida e levar bons resultados para seu marketing pessoal. Após alguns meses, caso julgue necessário, aconselha-se ao indivíduo fazer uma nova análise sobre a sua roda da vida, aplicando um novo questionário e comparando com o anterior, dessa forma poderá observar os pontos a serem trabalhados e enfatizar os pontos já melhorados. FAMÍLIA FINANÇAS AMIGOS PROFISSÃO AMOR EMOCIONAL ESPIRITUALIDADE SAÚDE Figura¹: Fatores de Equilíbrio da Vida/ Fonte: Criada pela Autora do Artigo A pesquisa de campo foi realizada por meio de questionários aplicados com trinta pessoas de idades entre 25 e 50 anos, com vida profissional ativa, foi possível observar as carências a serem trabalhadas para se obter uma boa qualidade de vida. O questionário foi de suma importância para o trabalho acadêmico, assim como, levou o entrevistador a refletir sobre algumas áreas de sua vida e o impacto que essa nota causava à sua vida pessoal e profissional. RESULTADO DA ANÁLISE DE FATORES INFLUENCIADORES NA Nível de insatisfação QUALIDADE DE VIDA: NOTAS DE 0 A 5 PARA CADA SETOR: 80% 60% 40% 20% 0% Fatores ligadores às Saúdes Figura²: Gráfico Medidor de Insatisfação nos Fatores de Equilíbrio da Vida/ Fonte: Criado pela Autora do Artigo Cada entrevistado deu notas de zero a cinco para cada saúde analizada. Onde zero quer dizer péssimo e cinco excelente. Na saúde financeira, física, intelectual e social 80% dos entrevistados chegaram a nota 4, considerando um grau razoável de conquista nesses setores da vida, apenas 20% demosntraram na entrevista nível de insatisfação, conforme gráfico acima, essa parcela dos entrevistados afirma que estão buscando melhorias por meio de novos cursos de aperfeiçoamento, exercícios físicos e um melhor convívio social para prover melhorias nesses setores. No que diz respeito à saúde profissional pode-se considerar que 90% dos entrevistados estão satisfeitos com suas profissões, chegando a nota máxima, apenas 10%, conforme marcação no gráfico apresentado estão em busca de novas profissões. Na saúde emocional 70% dos entrevistados chegam a nota 3 representando uma maioria com algum tipo de carência afetiva ou necessidade de atenção nesse setor e 30% estão equilibrados, essa parcela afirma estar satisfeita com família e amigos . O que mais chamou atenção na entrevista foi a nota 2 dos 80% entrevistados nos setores da saúde espiritual e relacional, essas pessoas sentem necessidade de melhorias, afirmam que apesar de entenderem a importância do equilíbrio dessas duas saúdes específicas, usam desculpas como o tempo para não buscar ajuda externa que venham a modificar para melhor, apenas 20% dos entrevistados estão satisfeitos com sua saúde emocional e relacional. Como dito no início do artigo: a busca do ter e a “pressa para vida” tornam-se temas preocupantes onde o homem atual se afasta da busca espiritual, cuidados com o corpo, atenção para a família e para si próprio. “O inimigo da mudança é a inércia e a inércia vem dos hábitos”. “Mente, corpo e emoções estão conectados. Pensamentos carregam emoções, emoções são refletidas pelo corpo e os sentimentos incorporados disparam pensamentos. O alto desempenho descreve os resultados de comportamento, as ações que as pessoas tomam. E as ações são disparadas pelo pensamento e pela emoção.” Joseph O’Connor, na citação acima (extração do livro” Como Funciona o Coaching”) afirma que a mente, corpo e emoções fazem parte de um só conjunto e o resultado do comportamento humano está diretamente ligado à todos os sentidos da vida. Dessa forma, entende-se a importância da aplicação da roda da vida como uma ferramenta que proporcionará uma análise profunda de cada setor da saúde, onde o indivíduo poderá buscar equilíbrio tanto na vida pessoal quanto na vida profissional. Um homem não pode fazer o certo numa área da vida, enquanto está ocupado em fazer o errado em outra. A vida é um todo indivisível. Mahatma Gandhi Em suma, entende-se que a busca de auto realização e qualidade de vida impacta diretamente no marketing pessoal de forma que o indivíduo deve sempre buscar o equilíbrio em todos os sentidos da vida, pois vidas pessoais e profissionais não estão dissociadas. CONCLUSÃO Após várias leituras dentro e fora da área acadêmica, pesquisa de campo e opiniões de inúmeras pessoas a respeito do tema, conclui-se que a busca da qualidade de vida é constante. O ser pode se tornar pleno almejando o equilíbrio em todas as áreas da vida, família e amigos, bem mental e físico, psicológico, e emocional, relacionamentos sociais, saúde, educação, convívio social, espiritualidade e outros parâmetros que afetam a vida humana. Entendeu-se por meio das pesquisas e questionário aplicado que o mundo atual está cada vez mais agitado, fazendo com que a busca do “ser” seja sempre prorrogada por inúmeras questões que nem se sabe explicar. A corrida para o “ter” e o avanço tecnológico causou ao ser humano uma aceleração mental e física onde os valores foram modificados e o mais importante da vida passa ser um segundo plano, causando assim transtorno das doenças modernas, como stress, síndrome do pânico e outras. Ter uma vida equilibrada, boa qualidade de vida e excelente marketing pessoal exige apenas mudanças de rotinas. Simples? Cabe a cada um pensar sobre suas prioridades: Saúde? Família? Espiritualidade? Financeiro? Amor? Profissão? Emocional? Amigos? Porque não um equilíbrio em todas as áreas? Fica aqui, prezado leitor, uma reflexão para que a partir de hoje tudo seja prioridade em sua vida e que consiga harmonizar e equilibrar seu marketing pessoal e ter uma excelente qualidade de vida. Vivo de esboços não acabados e vacilantes. Mas equilibro-me como posso, entre mim e eu, entre mim e os homens, entre mim e o Deus. Clarice Lispector REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS ALBUQUERQUE, L. G; Limongi-França, A.C. Estratégias de Gestão de Pessoas e gestão da qualidade de vida no trabalho: o stress e a expansão do conceito de qualidade total. Revista de Administração, v. 33, n. 2, p. 40-51, São Paulo, Abr./Jun. 1998. CHIAVENATO, Idalberto. Recursos Humanos. Edição compactada. 3. ed. São Paulo: Atlas, 2002. ________. Gestão de Pessoas. 2. ed. Totalmente revista e atualizada. 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