“. Respeito é um ato de compreensão do sagrado que existe nas coisas, pessoas, ícones e objetos, sem a correta visão da realidade não podemos respeitar nada.” RESPEITO: LATIN- respectus, de reespicere, que significa olhar. Notadamente, as pontes que mais me chamam a atenção são as neurais, constituemse em conexões entre os neurônios (células cerebrais), cada um deles pode conter ou construir um rede memórias e formar diversas consciências. Quando estabelecemos estas pontes podemos alcançar redes neurais de amor, ternura e bondade, ao cessá-las e demoramos nelas com o pensamento, as sensações e percepções podem facilitar a construção de maneiras mais saudáveis de relações humanas. “Atividade física é qualquer movimento corporal produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso. “ https://pt.wikipedia.org/wiki/Atividade_f%C3%ADsica#:~:text=Atividade%20f%C3%ADsica%20% C3%A9%20qualquer%20movimento,cachorro%2C%20dan%C3%A7ar%2C%20entre%20outros. Um programa de atividade física deve produzir o condicionamento físico, tonificação, equilíbrio postural e fortalecimento físico, seu princípios ajudam o desenvolvimento da resistência muscular localizada e consciência corporal, alongamento, estabilização dos segmentos corporais, desenvolvimento de força e reconexão física emocional com o corpo. Colaboraram neste conteúdo: Dr. Alfredo Maluf Neto, CRM - 63466 SP – Psiquiatra. Dr. Ricardo Feldman, CRM - 152148 SP – Psiquiatra. Dra. Denise Tiemi Noguchi, CRM - 108888 SP – Medicina Integrativa Dra. Soraya Souza Cruz - Psicóloga Dra. Bárbara Gonçalves - Psicóloga Não importa os abismos que apareçam em nossa existência, é possível criar meio de transformá-los, não podemos mudar suas condições e fatos, mas a forma como nos relacionamos com estas causas e condições. Escolha através de seu livre arbítrio a forma mais assertiva de agir frente uma realidade. Por que aceitar as críticas e auto-crítica depreciativas da auto-imagem e da auto-confiança? é fundamenta passar tudo pelo questionamento logo e racional da consciência usando a honestidade e coerência.
