Programa RAFCAL

Programa RAFCAL
(Reeducação Afeto Cognitiva do Comportamento Alimentar)
COMO FAZER PARA EMAGRECER E PERMANECER MAGRA (O) ?
Pesquisas apontam que 75% dos adeptos de dietas voltam a engordar nos primeiros meses e
80% a 95% recuperam o peso em 05 anos. Sabe-se que o comportamento alimentar envolve questões
físicas e emocionais, sendo um dos mais difíceis de mudar, daí os fracassos das dietas alimentares
serem freqüentes. A obesidade infantil é outro fator preocupante. Estima-se que 14,8% das crianças
da região sudeste estejam com obesidade. Se não tratada uma criança que tem os pais obesos tem
80% de chances de tornar-se obesa.
O Programa RAFCAL é um tratamento estruturado para atender os aspectos
comportamentais relacionados ao sobrepeso, obesidade e ao processo de emagrecimento. Focamos
o paciente e o processo, pois o que garante o emagrecimento é a geração de um comportamento
alimentar magro sustentável, construção de hábitos saudáveis e não apenas uma restrição alimentar
temporária.
O RAFCAL Nutri é uma extensão do Programa RAFCAL. É realizado pelo nutricionista,
complementando o trabalho do médico, psicólogo, educador físico e terapias auxiliares.
No RAFCAL Nutri mais que fornecer orientações sobre uma conduta alimentar adequada, o
nutricionista conduz o paciente a um aprendizado efetivo utilizando-se dos critérios de mediação da
Teoria da Modificabilidade Estrutural do psicólogo e educador Reuven Feuerstein.
Em conexão com a psicologia do emagrecimento proposta no Programa RAFCAL, auxilia o
paciente a “aprender a aprender” e a desenvolver autonomia para responsabilizar-se por seu processo
bem sucedido de emagrecimento, auxiliando-o a superar o efeito sanfona.
Uma proposta que vai ajudar você a ter uma relação mais saudável com a comida, com seu
peso e principalmente com você mesma (o)!
Nutricionista
CRN
(Afiliado ao Programa RAFCAL)