O QUE É? O QUE SENTE A PESSOA DEPRIMIDA? O QUE PENSA O DEPRIMIDO? A depressão é uma doença que se caracteriza por afetar o estado de humor da pessoa, deixando-a com um predomínio anormal de tristeza. Frequentemente um indivíduo deprimido sente-se: Os pensamentos que vulgarmente assaltam uma pessoa deprimida são: Qualquer faixa etária de homens ou mulheres pode ser atingida por depressão. Contudo, os estados depressivos são mais comuns nas mulheres. COMO SE DESENVOLVE A DEPRESSÃO? Nem sempre há clareza sobre os acontecimentos da vida que levaram a pessoa a ficar deprimida. São por isso múltiplas as causas de depressão que, somadas, podem iniciar a doença. Triste; Sem esperança; Desanimado; Abatido. Contudo muitas pessoas com estes sintomas negam possuí-los, o que vai dificultar o diagnóstico. Este tipo de pacientes exibem frequentemente: Sentimentos de raiva; Ataques de ira; Tentativas constantes de culpar os outros; Inúmeras dores no corpo, não justificadas por outras causas médicas. Exemplos: Fatores genéticos; Stress; Estilo de vida; Crises conjugais; Morte de entes queridos. É também vulgar que um deprimido: Deixe de demonstrar interesse e gosto por atividades sociais e recreativas; Tenha perturbações do sono, sendo as insónias e os pesadelos indicadores da doença; Apresente distúrbios na alimentação que podem ir da perda de apetite e consequente perda de peso à ingestão excessiva de alimentos com inerente aumento de peso (variação interpessoal). Sentem-se sem valor; Culpam-se de tudo e da nada; Sentem-se frustrados até acontecimentos passados. por O indivíduo deprimido tem frequentemente dificuldade de se concentrar e é-lhe difícil tomar decisões até sobre situações corriqueiras da vida, tudo porque acha sempre que algo vai correr mal. O isolamento é o refúgio do deprimido; ora esta situação faz com que as manhãs lhe sejam dolorosas pois não sente prazer em iniciar mais um dia. O evoluir deste estado pode levar o deprimido a pensar insistentemente em suicídio. DIAGNÓSTICO O médico baseia-se, acima de tudo, na descrição do dia-a-dia do paciente e na forma como ele encara as contrariedades. Por desânimo é vulgar que o deprimido chore com frequência perante a mais simples das adversidades. COMO SE TRATA? A depressão pode apresentar-se de uma forma leve ou mais grave consoante a preponderância que promove na vida do individuo. Assim, o tratamento pode passar: DEPRESSÃO Por consultas de psicoterapia (conversa com psicólogo/psiquiatra) no sentido de encontrar a causa da depressão e tentar revertê-la; Por medicamentos, os antidepressivos que normalmente se destinam a ser tomadas por períodos mínimos de 6 meses após os quais e para a maioria dos antidepressivos deve existir um desmame, ou seja, uma redução gradual das tomas. Estes métodos para o tratamento podem ser usados isoladamente ou em associação. Elaborado para: 2014