Tiago Rossi Diretor do Departamento de Merenda Escolar Sonia Maria Peres Diretor de Divisão Técnica Coordenação: Vera Lucia Macedo Issa de Oliveira Elaboração: Amanda Bianchi Leonardo Rodrigues Daniela Wenzel Helena Maria Novaretti Nilza Hernandez Lehnert Colaboração: Nutricionistas do Setor de Supervisão Projeto Gráfico: Setor de Treinamento, Estágio e Projetos Fernanda Guilhermino Magalhães – estagiária de Nutrição 2 JUNHO - 2010 Apresentação Este material visa orientar os Diretores e Educadores das Unidades Educacionais sobre a oferta da alimentação às crianças nos Centros de Educação Infantil (CEIs). Os educadores do CEI exercem papel fundamental na aquisição de boas práticas alimentares, dado que neste período da infância ocorre o estabelecimento dos hábitos e preferências alimentares. Assim, essas instituições passam a ter importante função na promoção de uma alimentação adequada, visto que as principais refeições e as práticas educativas das crianças são realizadas neste ambiente. Nutricionistas do Departamento da Merenda Escolar 3 SUMÁRIO 1. IMPORTÂNCIA DO ALEITAMENTO MATERNO ............................................... 5 2. ORIENTAÇÕES AO EDUCADOR FRENTE À ALIMENTAÇÃO NOS CEIs ...... 6 Recomendações Quanto ao Uso de Mamadeiras .............................................. 6 Consistência ....................................................................................................... 7 Adequação dos Utensílios Utilizados pelas Crianças ......................................... 9 Porcionamento .................................................................................................... 10 Incentivo a Introdução de Novos Alimentos ....................................................... 11 Conduta do Educador frente à Alimentação das Crianças ................................... 12 Local Adequado para Realizar as Refeições ...................................................... 13 Condições Higiênico-Sanitárias Adequadas no Momento da Distribuição ......... 14 Educação Nutricional Inserida no Projeto Pedagógico ....................................... 17 4 IMPORTÂNCIA DO ALEITAMENTO MATERNO 1 A Organização Mundial da Saúde recomenda que o aleitamento materno seja mantido até os dois anos de idade, sendo exclusivo até o 6º mês de vida, a partir dessa idade, os bebês precisam aprender a comer alimentos complementares ao leite, em forma de papas densas. As crianças que começam a frequentar os CEIs antes de completarem 6 meses de idade, passam a receber a fórmula láctea infantil, conforme esquema alimentar do Departamento da Merenda Escola (DME). Portanto, é importante que os educadores estimulem a prática do aleitamento materno nos momentos em que esses bebês permanecem com suas mães e, à direção, cabe reservar um espaço na Unidade, para que a mãe que tem disponibilidade possa amamentar seu bebê. 5 5 12 ORIENTAÇÕES AO EDUCADOR FRENTE À IMPORTÂNCIA DO ALEITAMENTO MATERNO ALIMENTAÇÃO NOS CEIs RECOMENDAÇÕES QUANTO AO USO DE MAMADEIRAS - O conteúdo da mamadeira deve apenas gotejar e não escorrer; - O orifício do bico deve ser mantido no seu tamanho original (Não aumentar o tamanho do orifício); - Os bicos devem ser trocados sempre que necessário; - A mamadeira deve ser oferecida com a criança em posição vertical/ inclinada e nunca deitada; - Após o 8º mês a criança deve passar a receber os líquidos em copos de transição, com tampa e furos. Essa transição deve ser gradativa e pode iniciar-se com a água e o suco da colação. A individualidade da criança deve ser sempre respeitada. Contudo, o estimulo constante faz-se necessário para que a criança se adapte aos novos utensílios. 6 6 CONSISTÊNCIA A consistência inadequada dos alimentos pode acarretar o comprometimento de vários fatores do desenvolvimento infantil como: má formação na região oral, respiração bucal, dificuldade na aceitação da alimentação salgada e sólida e engasgos frequentes. Os alimentos introduzidos devem ser inicialmente semi-sólidos e macios, sob a forma de purê, podendo ser peneirados (peneira de malha grossa) na 1ª semana, e a partir disso, amassados e nunca liquidificados. Peneirada Amassada Em pedaços 7 7 7 A consistência da dieta deve ser aumentada gradativamente, respeitando-se as habilidades da criança. A partir do 8º mês, a criança deve receber os alimentos amassados, desfiados e picados ou cortados em pedaços pequenos, evoluindo gradativamente. Por volta de um ano, as crianças embora ainda tenham poucos dentes e necessitem de pedaços macios e pequenos serão capazes de comer os alimentos na mesma consistência daqueles preparados para crianças maiores. Consistência normal 8 8 ADEQUAÇÃO DOS UTENSÍLIOS UTILIZADOS PELAS CRIANÇAS As Unidades Educacionais devem fornecer utensílios de servir, no caso do Self Service e, de mesa (garfo, faca, colher de sopa e colher de sobremesa) adequados às características físicas e idade das crianças. Utensílios de servir Utensílios de mesa 9 9 PORCIONAMENTO As necessidades nutricionais das crianças variam de acordo com sua idade e grau de desenvolvimento. Sendo assim, visando oferecer o aporte necessário de nutrientes para o adequado crescimento e desenvolvimento das crianças, o porcionamento dos pratos deve ser de acordo com as orientações elaboradas pelas nutricionistas do DME, contidas no “Manual do Programa de Alimentação nos Centros de Educação Infantil Municipais e Conveniados”, disponíveis no Portal: www.prefeitura.sp.gov.br/alimentação escolar/manuais. Nesses Manuais constam entre outras informações, tabelas com os per capitas (quantidade de alimento cru por criança) visando orientar a quantidade de alimentos a serem preparados e o esquema alimentar por faixa etária. 10 10 INCENTIVO A INTRODUÇÃO DE NOVOS ALIMENTOS No momento da distribuição o educador deve incentivar a criança a consumir todos os tipos de alimentos, incluindo frutas, verduras e legumes, para que não prevaleça a sua tendência natural de rejeitar aqueles ainda não provados, pois a recusa nas primeiras ofertas não significa que a criança não aceitará o alimento posteriormente. 11 11 CONDUTA DO EDUCADOR FRENTE À ALIMENTAÇÃO DAS CRIANÇAS - Nunca obrigá-la ou forçá-la a comer; - Não criticá-la se deixar a comida no prato; - Não transmitir preferências alimentares; - Não utilizar os alimentos como prêmio ou castigo; - Estimular a criança alimentar-se no ritmo normal; - Atentar para a apresentação do prato e, evitar misturar as preparações oferecidas, para que a criança conheça e possa distinguir os sabores e as cores de cada alimento; - Realizar, sempre que possível, trabalho de Educação Alimentar e entre outras atividades, apresentar o cardápio de forma verbal ou visual, antes das refeições. 12 12 LOCAL ADEQUADO PARA REALIZAR AS REFEIÇÕES É imprescindível que a alimentação da criança seja realizada em ambiente agradável e tranquilo. O educador deve dedicar-lhe atenção, prontificando-se a ajudá-la sempre que necessário. A criança deve alimentar-se preferencialmente no refeitório, sentada à mesa ou em cadeirões e na companhia dos educadores. Esse espaço deve favorecer o convívio social, proporcionar experiências culturais e contribuir para o processo de construção da autonomia. Neste local, as crianças também aprenderão os rituais que permeiam a refeição, como utilizar os talheres, sentar-se à mesa, compartilhar o que gosta servir-se e alimentar-se sozinha. Locais externos como parques eventualmente poderão ser explorados, como vivencia para alimentação. 13 13 CONDIÇÕES HIGIÊNICO-SANITÁRIAS ADEQUADAS NO MOMENTO DA DISTRIBUIÇÃO Algumas medidas importantes devem ser adotadas no momento da distribuição, visando dar continuidade as boas práticas de manipulação dos alimentos iniciadas na cozinha para preservar a segurança alimentar e nutricional. São elas: - Manter os alimentos cobertos ou tampados enquanto aguardam o momento da distribuição; - Atentar para a prática diária de higienização das mãos antes das refeições; 14 14 7 - Cada criança tem que se alimentar com talheres individualizados, não devendo compartilhar o mesmo; - As pessoas que participam da distribuição das refeições, inclusive os PEIs (Professor de Educação Infantil) devem apresentar-se minimamente paramentadas com touca ou rede de proteção de cabelos, jalecos limpos e mãos higienizadas. É aconselhável evitar o uso de adornos nas mãos, que podem dificultar a higiene adequada; - Sempre que possível utilizar pegador ou outro utensílio para servir o alimento à criança, mas havendo necessidade de manipular um alimento com a mão, deve-se protegê-las com luvas descartáveis; - Os utensílios não devem ser manuseados de modo que os dedos toquem nos alimentos prontos e nas partes que entram em contato com a boca das crianças, ou seja, manusear as canecas pela alça e os talheres pelo cabo; 15 15 - Não assoprar os alimentos para esfriar; - Os utensílios, canecas, pratos e cumbucas com alimentos, não devem ser empilhados de maneira que o fundo do recipiente de cima entre em contato com o alimento do recipiente de baixo; - As mamadeiras e outros alimentos que não forem consumidos pelas crianças no período, não devem permanecer na sala de aula e nem serem reaproveitadas para o próximo período; - A água presente nas salas de aula deve ser trocada frequentemente e suas jarras mantidas tampadas e higienizadas a cada período, bem como os copos não descartáveis; - Evitar que as crianças apóiem os alimentos como frutas, pães e biscoitos diretamente sobre a mesa ou outra mobília. - Jamais permitir deixar as canecas, mamadeiras e outros utensílios que servem alimentos em contato direto com o chão. 16 16 EDUCAÇÃO NUTRICIONAL INSERIDA NO PROJETO PEDAGÓGICO O Programa de Alimentação Escolar deve ter sua visão ampliada como instrumento pedagógico com múltiplas possibilidades educativas, sendo a Educação Nutricional e Alimentar uma ferramenta de valorização dos hábitos alimentares, respeitando a identidade cultural e incentivando o direito de escolha. Pelo exposto, os Educadores das Unidades Educacionais devem estar atentos sobre os procedimentos que envolvem a oferta da alimentação às crianças nos CEIs, com um olhar para a segurança alimentar e nutricional e, acima de tudo, respeitando a criança como cidadã, protagonista neste processo. 17 17