Dia da

Reino do ensino
Cardápio sujeito a alterações de acordo com a disponibilidade dos alimentos
Novembro 2016
Dia da semana
Segunda-feira
31/10
Prato
principal
Omelete de
abobrinha
Terça-feira
01/11
Quarta-feira
02/11
Nuggets de frango
assado
Quinta-feira
03/11
Risoto de frango
com legumes
Sexta-feira
04/11
Parafuso à
bolonhesa molho
nutritivo
(enriquecido com
beterraba e
cenoura)
REFEIÇÃO
Guarnição
----
Creme de
espinafre
---
---
Feriado
Prato base
Salada
Arroz e feijão
Arroz e feijão
Feijão
Opcional:
Arroz
Feijão
Repolho
Tomate com
pepino
Alface com tomate
Acelga
Banana
Salada de frutas
com suco de
laranja
Sobremesa
Maçã
Laranja
Reino do ensino
Cardápio sujeito a alterações de acordo com a disponibilidade dos alimentos
REFEIÇ
ÃO
Dia da semana
Prato
principal
Segunda-feira
07/11
Terça-feira
08/11
Quinta-feira
10/11
Sexta-feira
11/11
Ovo mexido
Quarta-feira
09/11
Peixe ao Molho de
tomate
Carne moída com
chuchu
Frango grelhado
Carne assada
----
Cuscuz de legumes
Couve refogada
Purê de abóbora
Espaguete ao sugo
Arroz e feijão
preto
Arroz ovelhinha
(branco + integral)
e feijão
Arroz e feijão
Opcional:
Arroz
Feijão
Alface e beterraba
Repolho
Acelga
Folhas verdes com
tomate
Banana
Salada de frutas
com suco de
laranja
Guarnição
Prato base
Arroz e feijão
Salada
Pepino e milho
Sobremesa
Maçã
Laranja
Melão
Reino do ensino
Cardápio sujeito a alterações de acordo com a disponibilidade dos alimentos
Dia da semana
Segunda-feira
14/11
Terça-feira
15/11
Prato
principal
Quarta-feira
16/11
Omelete de forno
Guarnição
REFEIÇÃO
---Prato base
Arroz e feijão
Salada
Feriado
Feriado
Couve e cenoura
Quinta-feira
17/11
Bife de panela
Couve flor
gratinada
Macarrão ao alho
e óleo
Arroz ovelhinha
(branco + integral)
e feijão
Opcional:
Arroz
Feijão
Pepino com
tomate
Alface
Sobremesa
Melancia
Sexta-feira
18/11
Frango desfiado ao
sugo
Laranja
Salada de frutas
com suco de
laranja
Reino do ensino
Cardápio sujeito a alterações de acordo com a disponibilidade dos alimentos
Dia da semana
Prato
principal
Segunda-feira
21/11
Omelete arco íris
(cenoura e
abobrinha raladas)
Terça-feira
22/11
Sobrecoxa assada
Quarta-feira
23/11
Picadinho à
brasileira
Quinta-feira
24/11
Fricassé de frango
Sexta-feira
25/11
Quibe de forno
----
Repolho refogado
----
----
Penne ao sugo
Arroz e feijão
Arroz e feijão
Arroz e lentilha
Arroz e feijão
Arroz e feijão
(opcional)
Acelga
Tomate e ervilha
Alface
Couve
Alface e pepino
Laranja
Mousse de
maracujá
Abacaxi
Salada de frutas
com suco de
laranja
REFEIÇÃO
Guarnição
Prato base
Salada
Sobremesa
Maçã
Reino do ensino
Cardápio sujeito a alterações de acordo com a disponibilidade dos alimentos
Dia da semana
Prato
principal
Segunda-feira
28/11
Carne maluca
REFEIÇÃO
Guarnição
Terça-feira
29/11
Filé de frango à
milanesa assado
Quarta-feira
30/11
Escondidinho de
peixe com purê de
batata
Quinta-feira
01/12
Frango xadrez
Sexta-feira
02/12
Espaguete à
bolonhesa molho
nutritivo
(enriquecido com
beterraba e
cenoura)
----
----
----
----
Berinjela refogada
com tomate,
queijo e orégano
Arroz e feijão
Arroz e feijão
preto
Arroz e feijão
Arroz e feijão
Arroz e feijão
(opcional)
Alface e cenoura
Repolho
Pepino e tomate
Couve
Acelga
Melão
Salada de frutas
com suco de
laranja
Prato base
Salada
Sobremesa
Banana
Laranja
Gelatina