Cuide das vias aéreas durante o inverno

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São Paulo, 17 a 23 de julho de 2015
Viva Saúde
Nesse período, devido
ao frio o tempo seco,
os problemas respiratórios
tornam-se mais frequentes
FOTO: DIVULGAÇÃO
Cuide das vias aéreas durante o inverno
Artigo
Aline Marinho
Capa
É só chegar o inverno que as queixas em
relação à saúde aumentam, principalmente
quando se trata de doenças respiratórias. O
nariz fica entupido, as pessoas começam a
tossir e têm a sensação de que o ar desaparece. Por vezes, tais sintomas podem ser da
gripe, mas geralmente são indícios de rinite,
sinusite ou asma brônquica.
O aumento desses casos ocorre devido à baixa umidade do ar, as mudanças de
temperatura e o aumento considerável da
poluição. Esses fatores, somados a queda
natural da imunidade, contribuem para que
os indivíduos fiquem predispostos a desenvolver ou piorar problemas respiratórios.
Os ‘ites’ dominam a estação
É um erro afirmar que as doenças respiratórias só aparecem no inverno, mas o aumento expressivo acontece nesse período do ano.
Os famosos ‘ites’, por vezes, são tratados
de maneira errada devido ao diagnostico incorreto. O paciente chega ao pronto socorro
com os sintomas da rinite, por exemplo, e é
medicado como se estivesse gripado.
O ite é um sufixo nominal grego que
significa inflamação, ou seja, todas as doenças com essa terminação – rinite, sinusite, bronquite, gastrite, apendicite – precisam de um tratamento especifico e não
de uma medicação para alívio imediato.
Características alérgicas
Embora todas as doenças respiratórias citadas sejam inflamações, elas não
são a mesma coisa. O que difere as três
é a região do corpo que cada uma afeta.
A rinite atinge a região da mucosa, que
reveste as cavidades do crânio. A sinusite
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Da população mundial, 40% sofre algum tipo de alergia
afeta, principalmente, os seios da face. Já a
asma brônquica afeta os brônquios, tubos
que conduzem o ar da traquéia até os alvéolos. Todas elas, porém, são causadas por
um agente físico, como ácaros e poluição.
Uma dúvida comum e frequente é a
questão hereditária. Para muitos, essas
doenças são adquiridas ao longo da vida,
com a exposição, principalmente, da poluição, mas há sim herança familiar. “Rinite
alérgica, sinusite alérgica e asma brônquica são doenças que possuem uma base
genética. Convém ressaltar que o nome
correto da doença é asma brônquica e não
‘bronquite asmática’, como popularmente
é chamada”, conta o pneumologista e di-
Delícia nutritiva
DoLadodeCá
retor da Comissão de Infecções Respira- mas cirurgias para a retirada da adenoide
tórias da Sociedade Paulista de Pneumo- – popularmente chamada de carne esponlogia e Tisiologia, Mauro Gomes.
josa - mas com o tempo acabei adquirindo
sinusite e recentemente descobri que tenho
Predisposição a outras doenças
bronquite”, conta a estudante Thaís Costa.
A pessoa que possui algum tipo de doença alérgica está propensa a adquirir outros
Tratamento
problemas do tipo. As chances aumentam
“As doenças alérgicas possuem controcaso o indivíduo não faça um tratamento ade- le, e não cura”, conta Mauro. Os pacientes
quado para inibir determinadas reações. “Co- devem procurar especialistas para analisar a
mo essas doenças possuem a mesma base gravidade e verificar qual método será adotaalérgica, é comum a pessoa possuir mais de do para controlar e inibir as reações alérgicas,
uma. Cerca de 70% das pessoas com asma seja ele medicamentoso ou uma cirurgia.
também possuem rinite alérgica. Cerca de
Além disso, a pessoa deve sempre manter
30% das pessoas com rinite alérgica irão ma- o ambiente em que vive limpo e bem iluminanifestar asma”, relata Mauro Gomes.
do, e evitar contato com lugares úmidos e com
“Desde pequena possuo rinite alérgica. a poluição. Tomando tais medidas, é possível
Já fiz alguns tratamentos, inclusive algu- viver tranquilamente, sem grandes crises.
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A mexerica, fruta típica desta época do ano,
é extremamente benéfica para as pessoas.
Ela auxilia na formação de resíduos que
ajudam a melhorar o funcionamento dos
intestinos. Além disso, é rica em fibras que
ajudam na proteção contra o câncer, diabetes, hipertensão e outras doenças cardiovasculares. É aconselhável que a fruta
seja ingerida com o bagaço, pois todo seu
conteúdo é altamente nutritivo.
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