GUIA tratamento correto e sem complicações Guia para um tratamento correto e sem complicações Ser diagnosticado com uma doença crônica significa ter que lidar com esta situação por um tempo bastante longo – provavelmente por toda a vida. Os avanços da ciência trazem um alivio aos pacientes, já que hoje, com a vasta opção de medicamentos, é possível viver bem e com qualidade. Mas pode soar cansativo ter que conviver com a doença e seu tratamento por tanto tempo assim. Muitas pessoas acabam não seguindo à risca a prescrição médica ou até mesmo interrompendo o tratamento – o que é bastante prejudicial. Com este livreto, vamos te ajudar a seguir o que o médico indicou, sem complicar a rotina que você já está habituado (a). Boa leitura! CONVERSE COM SEU MÉDICO HORÁRIO DO MEDICAMENTO • O celular é um grande aliado para não esquecer as consultas médicas e também o horário de tomar o medicamento. Basta colocar um lembrete na agenda ou baixar aplicativos específicos. Se preferir, outra dica é acrescentar os recados na porta da geladeira. • Procure sempre conversar com seu médico e tirar todas as dúvidas que tiver. Fale sobre os efeitos colaterais (caso os tenha), pergunte sobre o tratamento e veja se realmente esta é a única opção de medicamento para você. Não tenha medo! siga o tratamento indicado INCORPORE À SUA ROTINA • Medicamentos com uso diário podem ser incorporados à sua rotina, como por exemplo sempre depois de escovar os dentes ou depois de alguma refeição. Fique atento aos pré-requisitos de cada medicamento, pois alguns devem ser ingeridos em jejum. • Importante ter em mente que o tratamento indicado pelo médico não pode ser modificado por conta própria. Então, se ele indicou dois comprimidos por dia, assim deve ser. • Entender a doença e seu tratamento é fundamental. Procure sempre estar informado sobre o seu caso e ficar antenado quanto a novas possibilidades de tratamento. ENTENDA SUA DOENÇA NUNCA SUSPENDA O TRATAMENTO • Nunca suspenda o tratamento sem indicação médica. A falta de sintomas significa que o tratamento está fazendo efeito, e justamente por isso não pode ser interrompido. NÃO PARE SUA VIDA • Algumas mudanças provavelmente serão necessárias, mas converse com seu médico sobre o estilo de vida que gostaria de seguir e veja se é possível unir o tratamento com as coisas que mais ama. TROCA DE EXPERIÊNCIAS • A troca de experiências com outros pacientes pode ser muito rica para você. Sua história de vida também pode ser muito valiosa para alguém que tenha acabado de receber o diagnóstico. PROCURE UM PSICÓLOGO • Se estiver muito difícil adaptar o tratamento à sua rotina, procure por um psicólogo. Este é o profissional ideal para te ajudar a lidar com seus sentimentos e dificuldades que podem surgir em seu dia a dia. Mudar o estilo de vida realmente não é tarefa fácil. Mas se levarmos em consideração o quanto a saúde é fundamental para que todos os momentos sejam vivenciados intensamente, passamos a entender que essas mudanças valem a pena. Viver bem é a melhor parte do tratamento, lembre-se sempre disso! www.redalianzalatina.org [email protected]