INFORMATIVO

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Secretaria-Geral de Administração
8 de dezembro de 2014
Com presentes que vão desde bolas
de futebol, bonecas, skates, patins até
bicicletas, os servidores da AdvocaciaGeral da União (AGU), em Brasília,
realizaram o sonho de 539 crianças
carentes do Distrito Federal que
escreveram para o Papai Noel. A campanha
de adoção das cartinhas ocorreu entre os
dias 8 e 26 de novembro e os presentes
foram recolhidos pelos Correios na
quarta-feira, dia 3 de dezembro.
WesleyMcallister/AscomAGU
Os estudantes atendidos são de
uma escola da cidade de Samambaia
Norte. A entrega dos presentes foi feita
pelo Papai Noel dos Correios .
A campanha foi mais uma ação do Programa AGU Mais Vida realizada em parceria com a
Empresa de Correios e Telégrafos (ECT) em todo país. Além da participação dos servidores da Sede I e
II, para conseguir atender as centenas de pedidos, a campanha contou com a ajuda das associações de
carreira da AGU (UNAFE, ANAUNI, ANAJUR, ANPREV e ASAGU).
Na avaliação da Secretária-Geral de Administração da AGU, Gildenora Milhomem, a
participação do projeto é um ato de solidariedade. "Eu entendo que para uma pessoa é sempre muito
bom poder compartilhar e sem falar que as histórias enchem nossos corações de compaixão, algumas
inclusive nos fazem chorar. Cada um relata a história de vida: os pais estão desempregados, a mãe é
viúva, às vezes tem mais de cinco irmãos e os pais não têm condições de comprar aquele presente. É
muito gratificante participar desse projeto", afirmou.
Este é o terceiro ano que a AGU participa do Projeto, mobilizando as unidades do órgão nas 27
unidades da federação. Desde 2012, já foram apadrinhadas mais de cinco mil cartas. A expectativa
deste ano é que esse número suba para mais de oito mil presentes entregues.
adaptado de agu.gov.br
WesleyMcallister/AscomAGU
WesleyMcallister/AscomAGU
O sistema que é feito para nos defender – o imunológico – muitas vezes joga
contra, agredindo células e tecidos saudáveis. E é este erro de estratégia que
origina as doenças auto-imunes.
E
xistem mais de trinta doenças auto-imunes. Isso porque elas
podem agredir qualquer tecido do corpo. Lúpus eritematoso,
vitiligo, diabetes tipo 1, artrite reumatóide, esclerose múltipla e
tireoidite de hashimoto são algumas delas. Apesar de ainda não
terem cura, os tratamentos são eficazes. Mas é necessário que o
diagnóstico seja feito precocemente. "Quanto mais rápido se sabe da
doença, mais rápido se trata e menor é a chance de comprometer algum
órgão e deixar seqüelas", explica a Dra. Cidália Rodrigues, reumatologista
do Hospital Paulistano, em São Paulo. A dificuldade de identificar as
doenças deve-se ao fato de os primeiros sintomas não serem nada
específicos. Qualquer pessoa, criança ou adulto, do sexo masculino ou
feminino, pode ter uma doença auto-imune, mas são mulheres as vítimas
mais freqüentes. O estresse é um fator comum no surgimento dessas
enfermidades. É por isso que os médicos costumam perguntar se
aconteceu algo de importante na vida dos pacientes. “Não é raro
encontrarmos casos de separação matrimonial, falência e perda do pai
ou da mãe”, conta Dra. Cidália, explicando que o desequilíbrio emocional
acaba desregulando a produção de anticorpos pelo sistema de defesa.
A
enxaqueca começa
quando as células
nervosas, já em estado de
hiperexcitabilidade, reagem a
algum gatilho frequentemente externo, enviando impulsos para os vasos sanguíneos,
causando sua constrição
(relacionado a aura) seguida
de uma dilatação (expansão)
e a libertação de prostaglandinas, serotonina e outras substâncias inflamatórias que causam a dor.
O padrão de crise é sempre o mesmo para cada indivíduo, variando
apenas em intensidade.
O espaçamento entre crises é variável. Sabe-se também que os
gatilhos para as crises em enxaqueca variam de indivíduo para indivíduo,
sendo que em alguns a pessoa pode não apresentar nenhum gatilho
específico. Os gatilhos de enxaqueca mais comuns são: estresse, jejum
prolongado, dormir mais ou menos do que o de costume, mudanças
bruscas de temperatura e umidade, perfumes e outros odores muito
fortes, esforço físico, luzes e sons intensos, abuso de medicamentos
(incluindo analgésicos), fatores hormonais, alimentos e bebidas.
Vida Orgânica
- Faça mais compras na feira
do seu bairro e visite mais
feiras orgânicas. Essa é a
melhor forma de comprar
legumes, frutas, verduras
fresquinhas e por um preço
justo;
- Não coma nada que a sua
avó não reconheceria como
alimento;
- Alimentos precisam ter
raízes ou ter vindo delas. Ou
seja, não coma ingredientes
que você não consegue
pronunciar ou que foram
criados em laboratórios;
- Coma mais com seus
amigos e com sua família e
menos em frente ao
computador ou na TV. Coma
sem pressa e sem o celular;
- Brinque na cozinha, se
aventure, crie, experimente,
erre.. O importante é se
divertir;
- Prepare mais refeições
para você;
- Tenha sempre uma opção
saudável na bolsa, na
mochila, no carro ou na
gaveta do trabalho;
- Comer não deve gerar
culpa. Coma bem e seja
feliz!
Mandamentos Monama