marco aurélio já aprendeu: cuidar bem do seu coração é vital.

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Doenças_Cardiovasculares.pdf
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2/22/16
5:47 PM
MARCO AURÉLIO JÁ APRENDEU:
CUIDAR BEM DO SEU CORAÇÃO É VITAL.
ANS - nº 33967-9
A mais conhecida é o Infarto Agudo do Miocárdio (IAM) - o ataque cardíaco -,
causado pela súbita interrupção do fluxo sanguíneo devido a placas
de gordura. Tabagismo, diabetes, colesterol ruim (LDL), hipertensão arterial
e obesidade são grandes fatores de risco.
DICAS PARA UM
CORAÇÃO SAUDÁVEL:
• Adotar hábitos de vida saudáveis evita
a maior parte das doenças cardiovasculares;
• Pratique atividades físicas regularmente
e tenha uma alimentação equilibrada;
• Controle a diabetes e também perca peso;
• Pare de fumar e cuide da pressão arterial;
• Em caso de infarto do miocárdio, busque
atendimento médico imediato.
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