Infarto do miocárdio: Muitas vezes nos deparamos com ocorrências de infarto do miocárdio em pessoas que aparentemente não faziam parte dos grupos de risco, ou seja, eram pessoas aparentemente saudáveis, não fumantes, sem problemas com hipertensão, sem problemas com o colesterol elevado, ou com diabetes, e sem histórico familiar de doenças do coração. Mas, mesmo assim, o infarto veio fulminante. Para explicar como o infarto do miocárdio acontece, imagine uma bomba (o coração) em constante funcionamento, enviando sangue para todo o corpo, se contraindo e relaxando mais de 100 mil vezes por dia. Para que a bomba não perca a potência, é indispensável um bom suprimento de "combustível", o sangue com oxigênio e nutrientes transportado pelas coronárias, artérias que irrigam o coração. Mesmo que o coração esteja saudável, uma obstrução no trajeto, dependendo do tamanho, pode fazê-lo diminuir o ritmo de bombeamento do sangue, provocando desde angina (dor no peito) até a morte súbita. Entenda o infarto do miocárdio: O infarto do miocárdio é uma lesão no músculo cardíaco causada pela obstrução da artéria coronária, responsável pela irrigação do coração. Quando a artéria entope, parte do músculo cardíaco (miocárdio) deixa de receber sangue e nutrientes. Cerca de 20 minutos depois, essa privação mata os tecidos da região atingida. Quanto maior a artéria bloqueada, maior a área afetada. Sintomas: - dor ou forte pressão no peito; - dor no peito refletindo nos ombros, braço esquerdo (ou os dois) pescoço e maxilar; - dor abdominal; - suor, palidez, falta de ar, perda temporária de consciência, sensação de morte eminente; - náuseas e vômitos. Fatores de risco: - histórico familiar de doença coronariana; - idade (a partir dos 60 anos); - colesterol alto; - triglicérides elevado; - hipertensão arterial; - obesidade; - diabetes; - fumo; - estresse; - sedentarismo. Como se prevenir: - alimentação balanceada (pobre em gorduras animais); - manter o peso sobe controle; - praticar exercícios; - exames de prevenção (avaliação médica periódica, eletrocardiograma de repouso, hemograma, colesterol, triglicérides, glicose e teste de esforço).