Lesoes do esporte - Luzimar Teixeira

3/11/2010
CLASSIFICAÇÃO GERAL
LESÕES DO ESPORTE
AGUDA
Lesão inicial, ocorre subtamente;
subtamente;
Ex
Ex:: fraturas, cortes, contusões.
contusões.
CRÔNICA
Lesão que se desenvolve em um longo período ou
perdura por muito tempo;
tempo;
Ex
Ex:: cotovelo de tenista.
tenista.
TECIDOS MOLES
Vasos sangüíneos, nervos, músculos, pele, órgãos,
tendões, cartilagens, ligamentos e bursas.
bursas.
TECIDOS DUROS
Ossos
Ossos..
CLASSIFICAÇÃO GERAL
GOLPE
LESÕES DOS TECIDOS
MUSCULOESQUELÉTICOS
DIRETO
Golpe direto em parte específica;
específica;
Sangramento, fraturas ósseas ou lesões de
articulações..
articulações
Colisão com outro atleta/aluno, equipamento.
equipamento.
MACERAÇÃO
Atrito entre duas superfícies;
superfícies;
Ex:
Ex: pele e solo
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Lesões Ósseas
Anatomia Funcional
Sustentação de peso – coluna, pelve e MMII;
Fixação de músculos, tendões e ligamentos;
Proteção de partes moles;
Regeneração - fraturas
Calo ósseo – osso saudável
Atividade física
Ossos mais resistentes
Atividades de impacto
LESÕES
ÓSSEAS
FRATURA
TIPOS DE FRATURAS ÓSSEAS
Transversa
Oblíqua
Espiral
Cominutiva
Lesão Grave
Osso e
partes moles
Trauma
Direto
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Fratura Simples
ou
Fechada
Fratura Exposta
infecção
Fratura
Por
Avulsão
L
E
S
Õ
E
S
P
A
R
T
E
S
Fratura Articular
superfície articular
MOLES
ASSOCIADAS
LESÕES ARTICULARES
Articulação – dois ossos adjacentes cobertos
por uma superfície de cartilagem articular;
Equimose
Dor
Sintomas
Edema
Deformidade
e
Mobilidade
anormal
Estrutura
Superfície articular
convexa (esférica)
côncava (cavada)
Cápsula articular – circunda a articulação –
líquido sinovial;
Ligamentos – estabilidade passiva
Músculos – estabilidade ativa
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LESÕES LIGAMENTARES
Ligamento – prende-se aos dois ossos que
compõem a articulação;
Função
Estabilização articular
Movimentação
Resistir forças de tensão
Resistir forças compressivas
Lesão – excesso de carga
TIPOS DE LESÕES LIGAMENTARES
Rompimento Parcial
Algumas
fibras
do
ligamento
desestabilização;
Parte do ligamento pode se romper;
Parte da inserção do ligamento com o osso
Rompimento Completo
A maioria das fibras do ligamento –
instabilidade;
Ruptura total do ligamento e separação
das extremidades;
O fragmento ósseo onde o ligamento está
preso pode se soltar do resto do osso
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LESÕES MUSCULARES
Dor
Equimose
Mais
comuns,
subestimada
compreendidas
e
movimento
Sangramento
Causas
Trauma direto (impacto)
Trauma indireto (sobrecarga);
Localização das Lesões
Origem do músculo;
Ventre muscular;
Junção músculo-tendínea (mais comum);
Tendão;
Inserção do tendão nos ossos e periósteo
Sintomas
Edema
menos
Instabilidade
Articular
LESÕES MUSCULARES
Distensões Musculares
Ruptura muscular – sobrecarga na
junção músculo-tendínea;
Força intrínseca gerada nos músculos do
atleta/aluno
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LESÕES MUSCULARES
Contusões
Impacto direto;
Lesão muscular e sangramento intenso
do músculo.
LESÕES TENDÍNEAS
LESÕES MUSCULARES
Miosite
Inflamação muscular
Músculos da coxa, das costas, ombros e
panturrilha
Sintomas
* Dor no grupo muscular afetado;
* Agravamento dos sintomas conforme
o esforço mais intensivo e repetitivo
* Cãibras musculares
* Edema
Comum nos esportes – força se concentra no
tendão
Função do Tendão
Transferir a força do músculo para o osso;
Lesões do Tendão
Tendinose – degeneração do próprio tendão;
Tendinite – Inflamação do tendão
Peritendinite – inflamação da bainha do
tendão
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OUTROS TIPOS DE LESÕES
Abrasões
LESÕES DO
TENDÃO
(atrito ou arranhadura)
Lesiona a camada exterior do tecido.
Perfurações
São ferimentos causados por rompimento da
pele e dos órgãos internos;
Sangramento; acúmulo de bactérias (infecção).
Solução
de Continuidade
Lacerações: corte irregulares em tecido mole
causado por um golpe com objeto não cortante;
mais profunda que as abrasões; sangramento
contínuo; Ex: cotovelada no olho
OUTROS TIPOS DE LESÕES
TRÊS TIPOS DE ENTORSE
S. Continuidade
Incisões: são cortes regulares causados por objetos
afiados de metal ou de vidro; sangramento abundante e
rápido; inspecionar instalações e equipamentos.
Avulsões: ruptura total de tecidos; ex: uso de brincos e
anéis
Entorses
Estiramento, ruptura, ou ambos dos ligamentos;
Golpe direto ou torção;
Promove a perda da estabilidade da articulação;
Tipos de Entorse
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OUTROS TIPOS DE LESÕES
OUTROS TIPOS DE LESÕES
Distensão
Luxações
Muscular Crônica e Aguda
e Subluxações
Subluxação: desarticulação parcial;
Luxação: desarticulação total.
Ex: ombro, cotovelo, dedos e patela;
Lesões adjacentes: tecidos moles ao redor de
uma articulação; ex: estiramento ou rompimento
de ligamentos
LESÕES
Leve (sem ruptura, dolorimento e edema)
Moderada
(pouca
ruptura
e
limitação
da
movimentação)
Severa (rompimento e pouca movimentação)
LESÕES
TRAUMÁTICAS
Esportes de contato – futebol, handebol, luta
livre, futebol americano;
Macrotraumas
Síndromes por
uso excessivo
Microtraumas
repetitivos
Sintomas
Dor súbita;
Edema;
Tratamento
Controle do edema – retorno às atividades
esportivas
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Síndromes por Uso Excessivo
INFLAMAÇÃO
Excesso de cargas repetitivas – lesões
microscópicas no sistema músculo-esquelético;
Fatores intrínsecos: desalinhamento da
perna, desequilíbrio muscular;
Fatores extrínsecos: erro no treinamento,
equipamentos e superfícies inapropriadas
Freqüência – 25-50%;
Idade
20 - 29 anos (atleta de alto nível);
30 – 49 anos (atleta amadores);
Esportes
80% esportes de resistência e MMII
Resposta do corpo às lesões do tecido –
pressão, fricção, excesso de uso ou trauma
externo.
Sintomas
Aumento de temperatura;
Hiperemia;
Edema;
Diminuição da função
Dor;
Controle da inflamação
Remoção da causa, redução do edema,
mobilidade e cicatrização
DOR
Terminações nervosas localizadas entre as
células teciduais. Receptores da dor.
Tipos de dor – Diagnóstico preciso
Aguda (fraturas);
Persistente (inflamação crônica);
Cansada (comprometimento vascular);
Referida (aprisionamento de nervo);
Queimação.
eritema
edema
dor
perda de função
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Fase Aguda
Lesão de partes moles
Laceração
de
(sangramento)
PRINCÍPIOS
DE
TRATAMENTO
Edema
Dor
vasos
sanguíneos
e aumento de pressão
e sensibilidade
Retardo do processo de cura
RECURSOS
RECURSOS
Bandagem Compressiva
Evita o desenvolvimento do sangramento;
Faixa elástica
Compressa de gelo
Crioterapia
Alívio da dor
Vasoconstricção – redução do
sanguíneo;
20 minutos;
Frio, queimação, dor e insensibilidade
Elevação
fluxo
Ultra-som
Calor profundo;
Inflamação e dor profundas
Reduz a dor e aumenta a extensibilidade
dos tecidos - alongamento
Banho de contraste
Frio e quente
Bombeamento
Estimulação Elétrica
Redução da dor – TENS
Fortalecimento muscular
Intensificação da cura
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MASSAGEM
ÓRTESES
Joelheiras
Tornozeleiras
Cotoveleiras
Munhequeiras
Relaxamento muscular
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