Síndrome do Intestino Irritável No entanto, pelo menos a metade

Síndrome do Intestino Irritável
No entanto, pelo menos a metade dessas pessoas nunca procura ajuda médica para seus sintomas.
Não existem anormalidades estruturais como infecção ou úlceras, por isso é chamada de funcional, e
não evolui para qualquer tipo de doença orgânica ao longo da vida.Ainda não se sabe quais as causas
do problema, porém estudos apontam alterações no movimento intestinal, hipersensibilidade
visceral e participação de alguns neurotransmissores, principalmente a serotonina, na gênese dos
sintomas. Segundo estudos, esses sintomas se agravam após as refeições ou em períodos de
turbulência emocional.
A síndrome do intestino irritável é um problema relativamente comum, que causa dor abdominal,
geralmente em cólicas, alterações do hábito intestinal como constipação e diarréia, inchaço na
barriga, excesso de gases, sem que haja uma patologia orgânica demonstrável, como processos
inflamatórios dos intestinos ou o câncer de cólon.
Algumas pessoas têm sintomas que vêm e vão, duram pouco tempo e são pouco incômodos. Porém
outras têm diariamente sérios problemas do intestino, afetando seu desempenho no trabalho, o sono
e a própria vida. Uma pessoa pode ter sintomas sérios durante várias semanas e depois pode
sentir-se bem por meses ou até mesmo por anos. A síndrome geralmente afeta duas a três vezes
mais as mulheres que os homens.
Diante dos episódios de irritação do intestino, nada de automedicação. Usar laxantes ou
medicamentos para prender o intestino só piora a situação. Como sempre, o melhor é consultar um
médico. O especialista realiza um estudo dos sintomas e sinais da doença no paciente. Existem
alguns exames complementares que podem ser solicitados para afastar a presença de outras
doenças que possuem sintomas semelhantes.
O médico vai ajudar a identificar e evitar alimentos que possam estar associados ao aparecimento do
problema. A ingestão de fibras deve ser feita gradualmente, para que o organismo se acostume e
não aumente os gases intestinais. Somente quem tem problemas de prisão de ventre pode se
alimentar com fibras. Mas, no caso da diarréia, o aumento de fibra pode piorá-la.
Prefira alimentos com pouca gordura, evite os alimentos formadores de gases como repolho, brócolis,
feijão e batata doce entre outros, diminua a ingestão de álcool e cafeína, faça exercícios físicos
diariamente e não fume. Esses hábitos previnem o aparecimento das crises. Como cada pessoa reage
de determinada maneira à síndrome, o tratamento vai ser indicado de acordo com a natureza e a
gravidade dos sintomas. Existem medicamentos específicos, mas só eles não bastam: é preciso
mudar pra valer os hábitos alimentares e o estilo de vida. Afinal, como a doença não é curável, o
jeito é prevenir.
João Gomes Netinho
Doutor em cirurgia pela Unicamp, professor da Faculdade de Medicina de Rio Preto,
especialista em doenças do aparelho digestivo, colon, reto e ânus.