CENTRO DE MEDICINA DESPORTIVA CONTUSÃO NA CABEÇA O que é uma contusão? Contusão é um tipo de lesão traumática que pode ocorrer durante a prática de desporto de contacto, uma queda ou colisão. A contusão pode resultar de um golpe direto na cabeça ou, se resultar de um movimento com deslocação da cabeça, de um movimento da massa encefálica dentro da caixa craniana. Quais os sintomas de uma contusão? Os sintomas de contusão podem incluir perda de consciência, dor de cabeça, náuseas, perda de memória, dificuldade de concentração, confusão, perturbações do equilíbrio, instabilidade ao caminhar, vertigem, alterações na visão ou distúrbios do sono. Estes sintomas podem ser imediatos ou desenvolverem-se nos dias seguintes à contusão. O que não se pode fazer após uma contusão? Se suspeitar que teve uma contusão, ou se tiver algum dos sintomas descritos acima, não retome a prática desportiva até ter uma avaliação médica adequada e um período de descanso. Não ignore os sintomas de uma contusão pois podem significar uma lesão cerebral mais grave e o retorno à atividade desportiva pode resultar em agravamento da situação. Quando procurar atendimento médico imediato? Se suspeitar que pode ter uma contusão ou qualquer tipo de lesão traumática na cabeça, procure assistência médica. Procure avaliação médica de emergência se experimentar qualquer perda de consciência, náuseas e vómitos, marcha instável, dormência ou fraqueza dos braços ou pernas, fala arrastada, convulsões. O que pode fazer? Para ajudar a prevenir lesões mais graves na cabeça, use sempre equipamento de proteção adequado, incluindo um capacete aprovado e que encaixe adequadamente. Após uma contusão é importante ter um amigo ou membro da família que o acompanhe. É importante ter um período de descanso cognitivo, o que inclui atividades tais como o MISERICÓRDIA DO PORTO | CENTRO DE MEDICINA DESPORTIVA – CONTUSÃO NA CABEÇA 1/2 computador ou dispositivo móvel ou trabalho de escola e também um período de descanso físico. Não beba bebidas alcoólicas ou conduza veículos motorizados após uma contusão. Pode tomar medicamentos como o paracetamol para os sintomas de dor, no entanto é melhor evitar medicamentos anti-inflamatórios após qualquer lesão na cabeça devido o aumento do risco teórico de sangramento. O que podemos fazer? No caso de uma contusão na cabeça sugerimos que procure um serviço médico com avaliação neurológica, testes neuropsicológicos e imagiologia diagnostica cerebral, se indicado. O seu plano de tratamento deverá incluir descanso cognitivo e físico com um retorno gradual à escola, trabalho e ao desporto. Estamos à sua disposição através do nosso Centro de Atendimento para um correto encaminhamento da situação. CONTACTOS [email protected] T: + 351 228 330 770 F: + 351 228 330 786 MISERICÓRDIA DO PORTO | CENTRO DE MEDICINA DESPORTIVA – CONTUSÃO NA CABEÇA 2/2