42ª edição - Faculdade Atenas !!! Você entre os

O UNIVERSITÁRI
INFORMATIVO FACULDADE ATENAS - Ano 02. Número 42 - Paracatu - MG - 04/11/2013
Academia Atenas recebe
pacientes do HEFA
O
grupo de estágio Saúde e Qualidade de Vida do curso de
Educação Física da Faculdade Atenas, desenvolve um
trabalho voltado para pacientes hipertensos, cardiopatas,
obesos, portadores de sarcopemia e ainda grupos de idosos e
crianças que após avaliação no HEFA (Hospital de Ensino da
Faculdade Atenas) feita sob a supervisão do professor Denio
Carvalho, são orientados à prática de exercícios.
Atualmente várias pessoas encaminhadas pelo HEFA fazem
acompanhamento na Academia. “A execução das atividades físicas
são acompanhadas individualmente pelos estagiários os quais fazem
o estudo de cada caso. Os resultados têm sido positivos, pois 70% dos
casos de hipertensos que temos aqui já tiveram a pressão arterial de
repouso diminuída e dois suspenderam a medicação em virtude do
“Lá no HEFA é feita uma triagem dos pacientes onde são identificadas
as fisiopatologias e são indicados os tratamentos, entre eles a prática
de exercício físico. Assim, direcionamos os pacientes para a Academia
Atenas onde recebem uma série de atividades indicadas para a
fisiopatologia que apresentaram”, explica o professor Rafael Lana,
que coordena os alunos que estagiam na Academia.
Também são frequentadores da Academia crianças e adolescentes
que são acompanhados e orientados durante todo o tempo em que
estão executando os exercícios. Os idosos também recebem
tratamento individual sendo direcionados para a atividade mais
indicada.
Palestra para grupo de hipertensos no HEFA ensina fazer o sal de ervas
Entre as atividades dos alunos do curso de Nutrição da Faculdade Atenas está o estágio supervisionado realizado no HEFA (Hospital de Ensino
da Faculdade Atenas).
De acordo com a programação, são realizadas diversas palestras, tendo a hipertensão como tema do dia. O assunto foi apresentado pelos
alunos do 7º período de Nutrição, sob a supervisão da professora, Fernanda Franco.
Na ocasião foram abordados os perigos que certos alimentos podem representar aos hipertensos, como é o caso do sal de cozinha que
apresenta um elevado teor de sódio, nutriente esse que deve ser evitado ou utilizado em pequenas quantidades pelos portadores da doença e
como forma preventiva para aqueles que não são hipertensos.
Para diminuir o consumo de sal durante as refeições diárias a sugestão da turma foi a utilização do Sal de Ervas. Durante a palestra foi ensinado
como prepará-lo e os participantes foram incentivados a fazê-lo em casa e substituir o sal comum de cozinha pelo Sal de Ervas.
A ideia agradou e algumas pessoas decidiram ali mesmo que iriam fazer a substituição. Para motivar a mudança foram sorteados para os
pacientes algumas amostras do Sal de Ervas.
Receita do Sal de Ervas
Ingredientes:
Sal industrializado comum
Ervas desidratadas de diversos tipos
(manjericão, orégano, alecrim, tomilho,
coentro, salsinha)
Modo de preparo:
Misturar todos os ingredientes, amassando-os
em um recipiente utilizando a mesma medida
para erva e para o sal. Se for utilizada a colher
de sopa, como medida, será uma colher de sopa
de cada ingrediente.