Educação Fisica - Agrupamento de Escolas D. António de Ataíde

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ESCOLA BÁSICA 2,3 D. ANTÓNIO DE ATAÍDE
Área Curricular Disciplinar de Educação Física
Ano Letivo de 2016 - 2017
Cronologia dos conteúdos programáticos - tempos de 50 minutos
– 2º Ciclo –
2º PERÍODO
1º PERÍODO
3º PERÍODO
Avaliação Inicial
Desportos Coletivos
 Jogos Pré-desportivos
Jogos Pré-desportivos - Nível Elementar
Desportos Coletivos
Ginástica de Solo
Voleibol - Nível Introdutório
Jogos Pré-desportivos - Nível Elementar
 Futebol – Nível Introdutório
Atletismo - Corridas (resistência, velocidade)
Desportos Individuais
Desportos Coletivos:
Jogos Pré-desportivos - Nível Elementar
Basquetebol - Nível Introdutório
Ginástica de Solo – Nível Introdutório
Ginástica de Aparelhos -Nível Introdutório
Atletismo - Saltos (altura) – Nível Introdutório
Desportos Individuais:
5ºANO
Raquetas – Nível Introdutório
Ginástica de Solo – Nível Introdutório
Desportos Individuais
Ginástica de Solo – Nível Introdutório
Ginástica de Aparelhos -Nível Introdutório
Atletismo - Lançamentos – Nível Introdutório
 Atividades Rítmicas Expressivas – Nível
Introdutório
Ginástica de Aparelhos – Nível Introdutório
 Luta – Nível Introdutório
Atletismo - Corridas (resistência, velocidade,
 Corrida de Orientação – Nível Introdutório
estafetas, barreiras) – Nível Introdutório
Raquetas – Nível Introdutório
Condição Física
 Resistência; Velocidade; Força Superior; Força
Inferior; Força Média; Flexibilidade
Condição Física
Condição Física
 Resistência; Velocidade; Força Superior; Força
 Resistência; Velocidade; Força Superior; Força
Inferior; Força Média; Flexibilidade
Inferior; Força Média; Flexibilidade
Nota: Os níveis podem ser alterados em função dos resultados da avaliação inicial.
2º PERÍODO
1º PERÍODO
Avaliação Inicial
Desportos Coletivos
 Basquetebol  Andebol  Voleibol  Futebol
Jogos Pré-desportivos - Nível Avançado
Desportos Coletivos
Ginástica de Solo Ginástica de Aparelhos
Voleibol - Nível Introdutório
Jogos Pré-desportivos - Nível Avançado
Atletismo - Corridas (resistência, velocidade)
Basquetebol - Nível Introdutório
 Voleibol – Nível Introdutório
Desportos Coletivos:
Andebol - Nível Introdutório
Desportos Individuais
Jogos Pré-desportivos - Nível Avançado
Basquetebol - Nível Introdutório
 Futebol – Nível Introdutório
Ginástica de Solo – Nível Introdutório
Ginástica de Aparelhos -Nível Introdutório
Atletismo - Saltos (altura) – Nível Introdutório
6ºANO
3º PERÍODO
Desportos Individuais:
Raquetas – Nível Introdutório
Ginástica de Solo – Nível Introdutório
Desportos Individuais
Ginástica de Solo – Nível Introdutório
Ginástica de Aparelhos -Nível Introdutório
Atletismo - Lançamentos – Nível Introdutório
 Atividades Rítmicas Expressivas – Nível
Introdutório
Ginástica de Aparelhos – Nível Introdutório
 Luta – Nível Introdutório
Atletismo - Corridas (resistência, velocidade,
 Corrida de Orientação – Nível Introdutório
estafetas, barreiras) – Nível Introdutório
Raquetas – Nível Introdutório
Condição Física
 Resistência; Velocidade; Força Superior; Força
Inferior; Força Média; Flexibilidade
Condição Física
Condição Física
 Resistência; Velocidade; Força Superior; Força
 Resistência; Velocidade; Força Superior; Força
Inferior; Força Média; Flexibilidade
Inferior; Força Média; Flexibilidade
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