Saúde emAção

Saúde em Ação
Revista da Ação Magistral dirigida ao Consumidor - Distribuição Gratuita
Edição VII/2013
Hidratação
pós-verão
Melasma: como
previnir e amenizar
Ativos farmacêuticos
na Lipoaspiração
Óleo de Linhaça
Óleo de Prímula • Ômega
Micoses que
afetam as unhas
Fotoproteção oral:
protetor em cápsulas
quem somos
A Ação Magistral
Fundada em 2002, a Ação Magistral é uma sociedade civil, sem
fins lucrativos, que congrega farmácias magistrais com proprietários
farmacêuticos. Atualmente, reúne mais de 50 associadas situadas
no Rio Grande do Sul, Santa Catarina, Minas Gerais, Goiás, Distrito
Federal, Mato Grosso e São Paulo, gerando mais de mil empregos
diretos, dos quais cerca de 150 destinam-se a farmacêuticos.
www.acaomagistral.org.br
editorial
expediente
Diretoria Ação Magistral
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(Presidente)
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(Vice-Presidente)
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(Diretora de Projetos)
Vera Lucia Bertol Scussel
(Diretora de Negociações)
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(Tesoureira)
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(Secretária)
Coordenação Editorial
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Textos
Patrícia Klein Hoff
Colaboradores
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Silvana Zacher Dal Pozzo
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Atendimento
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Produção Editorial
Coomunica Editora
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Jornalista Responsável:
Andréa Pelc Prestes (MTB 8914)
Foto da Capa: ©Thandra|Dreamstime.com
Opiniões e ideias transmitidas por
artigos assinados não refletem
necessariamente nossa opinião.
Esta publicação destina-se à mera
leitura informativa e não deve ser
usada como base para prescrições
de medicamentos. Consulte
sempre seu médico e peça
orientações ao seu farmacêutico.
Lembre-se dos
riscos da automedicação.
Prezado Cliente,
Mais um ano se inicia! E são muitas as novidades que
a Ação Magistral está preparando para 2013 em termos
de lançamentos de novos produtos de nossas linhas Mag,
Maestrine, NoRed e Puris.
Nesta edição, destacamos na contracapa os
Aromatizadores de ambientes da marca MAG,
desenvolvidos a partir de fragrâncias exclusivas. São ideais
para aromatizar o ambiente, aspergir nas roupas de cama,
cortinas e tapetes.
Acesse nosso site www.acaomagistral.org.br e confira as
melhorias! Ele está de cara nova, totalmente remodelado e de
fácil acesso, trazendo as novidades das farmácias associadas.
Confira em Conselhos úteis algumas dicas importantes
sobre melasmas, manchas na pele. No espaço Saúde,
abordamos as onicomicoses, que afetam as unhas das mãos
e pés.
Na seção Beleza, descubra os benefícios do ativo
manteiga de karité. Em Inovação, a importância dos cuidados
pós lipoaspiração, destacando o uso do colágeno e dos
silícios orgânicos. Nos Produtos em destaque, as cápsulas
usadas nos transtornos da menopausa e TPM.
Além destes assuntos, temos na seção Medicamentos
os ativos usados na fotoproteção oral que está cada vez
mais difundida. Na Dica do Farmacêutico, medicamentos
homeopáticos na busca do equilíbrio entre o físico e o mental.
Lembre-se que sua contribuição para o sucesso deste
informativo é imprescindível! Ele é feito para você! Mande
suas sugestões de assuntos para o email da ação magistral
que se encontra na área de contato de
Arquivo Pessoal
nosso site. Todas as sugestões serão
bem-vindas!
Procure o Farmacêutico de sua
farmácia de confiança, ao lado temos os
logos das farmácias que fazem parte da
Ação Magistral e tire suas dúvidas quanto
ao uso correto dos medicamentos.
Farmacêutica Patrícia Klein Hoff - CRF-RS 5408
Antiqua Pharmacia - Portão/RS
saúde
Onicomicoses
Micoses que afetam as
unhas da mãos e dos pés
Ocorrem em cerca de 20% da população
adulta entre 40 a 60 anos, sendo mais comum
em mulheres, pela maior exposição, pelos sapatos
abertos e pela contaminação nas manicures e
pedicures.
Fontes de infecção podem ser pelo solo, animais,
pessoas, alicates ou tesouras contaminadas.
© Patricia Hofmeester | Dreamstime.com
As micoses têm
diversas fontes
de infecção e a
busca por um
dermatologista e/
ou farmacêutico
deve ser rápida para
garantir o tratamento
Alguns tipos de onicomicoses que podem surgir em suas unhas:
• Deslocamento da borda livre: A unha desloca
do seu leito, geralmente iniciando pelos cantos
e fica oca. Pode haver acumulo de material sob
a unha. É a forma mais frequente.
• Espessamento: As unhas aumentam de
espessura, ficando endurecidas e grossas. Esta
forma pode vir acompanhada de dor e levar
ao aspecto de “unha em telha” ou “unha de
gavião”
• Leuconíquia: Manchas brancas na superfície
da unha.
• Destruição e deformidades: A unha fica
frágil, quebradiça e quebra-se nas porções
anteriores, ficando deformada.
• Paroníquia (Vulgo “unheiro”): O contorno
ungueal fica inflamado, dolorido, inchado e
avermelhado e, por consequência, altera a
formação da unha, que cresce ondulada e
com alterações da superfície.
• IMPORTANTE: Procure seu médico
dermatologista e/ou farmacêutico tão logo
apareçam os primeiros sintomas, lembre-se
quanto mais tempo de infestação maior o
tempo de tratamento.
conselhos úteis
© Andreart | Dreamstime.com
Melasmas
Melasmas caracterizam-se por manchas escuras na face.
Seu surgimento está relacionado à gravidez ou ao uso de
anticoncepcionais, manchas estas exacerbadas pelo sol.
A profundidade em que se localiza o pigmento
na pele determina o tipo de melasma, que pode ser
epidérmico (mais superficial e que responde melhor ao
tratamento), dérmico (mais profundo e de tratamento
mais difícil) ou misto.
Evite a exposição ao sol durante a gravidez ou usando
anticoncepcionais. É fundamental o uso de protetores
solares sempre que houver exposição ao sol ou ao
mormaço. Dê preferência a filtros solares físicos que
bloqueiam os raios solares, como o dióxido de titânio.
Para amenizar as manchas, o uso de substâncias
despigmentantes são aplicadas na pele na forma
de cremes, loções ou géis. A associação dos
despigmentantes com alguns tipos de ácidos geralmente
aumenta a sua eficácia. Quando o pigmento se localiza
mais profundamente, a melhora é mais difícil, exigindo
persistência para se obter um bom resultado.
Peelings superficiais podem acelerar o processo
facilitando a penetração dos despigmentantes e ajudando
a remover o pigmento das camadas superiores da
pele. O tratamento deve ser orientado pelo médico
dermatologista de acordo com cada caso.
Dicas importantes
• Evite o uso da substância
hidroquinona, despigmentante
rápido, mas que sem os devidos
cuidados com a exposição solar
torna a mancha cada vez mais
profunda dificultando a retirada
da mesma.
• A mancha não levou um
dia para aparecer em seu rosto,
então seja paciente e persistente.
Use seu creme com substâncias
despigmentantes por mais tempo
após o desaparecimento da
mancha.
• Filtro solar FPS 30
deve ser usado todos os dias
pela manhã e reaplicado à
tarde, principalmente em dias
nublados, onde a radiação UVA
é mais frequente.
Fotos dos produtos: Marco Nunes
produtos em destaque
Óleo de Prímula
(Oenothera biennis)
O segredo do óleo da prímula está nos ácidos graxos
poliinsaturados, presentes na sua composição, que não são
produzidos naturalmente pelo organismo e precisam ser
obtidos na dieta. Deles, o mais importante é o chamado
ácido gamalinolênico (GLA). Além de fazer parte da estrutura
das membranas celulares, o GLA origina a prostaglandina
E1, uma substância que ajuda a equilibrar os hormônios
femininos, diminuindo os impactos da TPM.
Nas refeições, esses ácidos graxos essenciais podem ser
obtidos de certos óleos, como o de soja e o de girassol, ou
extraídos da sardinha, do salmão e dos peixes em geral.
A carência de ácidos graxos essenciais pode acarretar,
além da síndrome pré-menstrual, distúrbios como eczema
atópico, envelhecimento precoce, esclerose múltipla,
hiperatividade infantil e hipertensão arterial.
© Nailia Schwarz| Dreamstime.com
Os precursores de prostaglandinas,
principalmente o ácido gamalinolêico,
influenciam na regulação de
hormônios sexuais femininos, mantêm
a elasticidade da pele, controlam a
oleosidade e influenciam na liberação de
neurotransmissores cerebrais.
Composição química: Ácido
gamalinolênico (GLA), fitosterol,
onoterina, taninos, compostos flavônicos,
mucilagens, ácido palmítico, ácido
esteárico, ácido oléico, beta-sistosterol e
citrstadieno.
produtos em destaque
© Shariff Che’Lah| Dreamstime.com
Ômega
O ácido graxo alfa-linolênico (AAL) é um ácido graxo essencial
pertencente à família ômega 3. É precursor dos ácidos graxos
eicosapentaenóico (EPA) e docosa-hexanóico (DHA) - necessários
para estruturas da retina e para o funcionamento cerebral. O
EPA, assim como o ácido araquidônico (AA), funcionam como
precursores de prostaglandinas, que participam de importantes
funções corporais como coagulação, inflamação, imunidade e
respostas vasculares e de pressão arterial.
©Egal|Dreamstime.com
Óleo de Linhaça
O óleo de linhaça é rico em proteínas
e ácidos graxos essenciais tipo ômega 3
(alfa linolênico), ômega 6 (ácido linoleico)
e ômega 9 (ácido oléico.) Entre os efeitos
previstos pelo consumo do produto, estão
o aumento do metabolismo de gorduras
e do funcionamento do intestino. O ácido
alfa-linolênico (ômega 3) é conhecido
por estimular o sistema
imunológico, reduzindo
as inflamações. Esse
tipo de gordura auxilia
o sistema circulatório e
existem evidências de
que ajuda a reduzir a
pressão arterial.
inovação
Cuidados após a
Lipoaspiração
Tem gente que pensa que somente
fazendo a lipo seus problemas estão
resolvidos. Que nada! Os cuidados após a
cirurgia são essenciais para um resultado
satisfatório.
A escolha de uma boa profissional
que irá fazer a drenagem linfática é
imprescindível. Uma boa seção de
drenagem faz você eliminar líquidos antes
do final da mesma. É importante você
reservar no mínimo 3 dias da semana para
estes cuidados específicos.
O uso correto das cintas pós-cirúrgicas é
outra dica muito importante para o sucesso
de sua lipoaspiração. Uma boa cinta deixa
o local firme, ajudando a reduzir a flacidez
causada pela cirurgia, ativa a circulação
sanguinea, modelando o corpo, mantendo
a postura e evitando as dobras na barriga.
Alguns ativos farmacêuticos auxiliam na
©Valuavitaly | Dreamstime.com
redução do edema e das equimoses (roxos), tais
como a Arnica Montana aviada na forma de gotas
homeopáticas. O Ácido Ortosilícico, silício orgânico
biodisponível que promove o efeito lifting oral e
alta hidratação cutânea, aumentando a síntese de
colágeno e elastina, na forma de cápsulas. Com
ação cicatrizante, temos o biopeptídeo Carnosina
que pode ser associado e em concentrações
adequadas a cada caso.
Segurar a ansiedade e muita paciência
para esperar os resultados também são muito
importantes, pois no começo o inchaço é muito
proeminente e a pele ainda não se acomodou.
Geralmente após 2 meses os primeiros resultados
estarão visíveis.
beleza
Manteiga de Karité
São inúmeros os benefícios da
manteiga de karité. Trata-se de uma
manteiga retirada do fruto produzido pela
árvore Vitellaria paradoxa, originária do
continente africano. Em sua composição
química, encontramos os ácidos
graxos oleico e linoleico (ômega 9 e 6)
juntamente com tocoferóis (Vitamina E),
o que torna a manteiga de karité um
excelente emoliente e antioxidante.
Seus benefícios vão desde manter a
pele mais tempo hidratada, regenerando
e amaciando a mesma. Nos cabelos,
melhora a elasticidades dos fios
restaurando a vitalidade e brilho.
Os tocoferóis com suas propriedades
antioxidantes promovem ação
antienvelhecimento, reduzindo linhas finas
de expressão em peles muito ressecadas.
© Hlphoto | Dreamstime.com
medicamentos
FOTOPROTETOR ORAL
Protetor solar em cápsulas
Utilizado por via oral
ou tópico, o extrato é o
primeiro fotoprotetor oral
com eficácia aprovada
pelos dermatologistas.
Estudos revelam uma
redução do impacto dos
raios UV contra as células
da pele, preservando os
fibroblastos e mantendo
sua capacidade de
produzir colágeno.
O Polypodium
leucotomo ajuda a regular
Melasma
O tempo de cuidar da sua pele
Extrato de pinha marítima (pinus pinaster)
rico em flavonoides e proantocianidinas
capaz de inibir a ação dos raios UVB
neutralizando seus efeitos nocivos à pele. O
tratamento oral com Pycnogenol apresenta
eficácea na redução do melasma, sendo
seguro e bem tolerado pelos pacientes.
Alga Azul na saciedade
A Spirulina é uma alga azul-esverdeada
que se constitui num alimento riquíssimo
em proteínas, vitaminas e aminoácidos.
Tem cerca de 65% de proteína , e 30% de
aminoácidos.
Atua como supressor do apetite devido a
presença relativamente alta de fenilalanina,
o sistema imunológico e
protege a pele de eritemas
(inflamação causada pela
exposição excessiva aos
raios ultravioletas). Por ter
propriedades antioxidantes,
inibe a liberação da
enzima metaloproteinase,
responsável pela quebra
de fibras de colágeno
e elastina - causa do
envelhecimento causado
pelo sol - e assim, preserva
o sistema cutâneo.
Reprodução
que atua sobre o centro do apetite. Quando
ingerida com o estômago vazio reveste
suas paredes, produzindo uma sensação
de plenitude gástrica e saciedade. Desta
forma, auxilia no tratamento da obesidade
propiciando um suave emagrecimento sem
perdas nutricionais.
dica do farmacêutico
Medicamentos Homeopáticos
• Conservar os medicamentos em local
fresco e ventilado.
• Evitar expor ao sol, calor, cheiros fortes
(cânfora, mentol, perfumes) e radiações (televisores,
microondas, computador, celular, raio-x).
• Ao tomar o medicamento, evite pingar
diretamente na boca para não tocar a cânula
na língua, pois isso poderá contaminar seu
medicamento. Use uma colher plástica para
cada medicamento.
• Medicamento em dose única: tomar
preferencialmente à noite ou conforme
orientação médica ou terapêutica.
• Preferencialmente os medicamentos devem
ser tomados 15 minutos antes ou 1 hora após as
refeições e meia hora após a escovação dos dentes.
• Evite tocar nos glóbulos – utilize uma
colher plástica ou a tampa do frasco para leválos à boca.
• Durante o tratamento homeopático, não
utilize produtos à base de cânfora (Vick-Vaporub,
Gelol, pomada Minâncora,...) e mentol (Halls,
balas, pastilhas, chicletes de menta) bem como
alimentos que contenham hortelã, melissa,
poejo, eucalipto e artemísia.
• Os medicamentos homeopáticos são
individualizados – não use medicamentos
indicados para outras pessoas.
• A substituição do medicamento somente
será feita mediante orientação médica.
Francielli Comiran de Campos
CRF 13473
Farmácias Natupharma
Passo Fundo/RS
Arquivo Pessoal
Cada vez mais procurado para resgatar
o bem-estar físico e mental das pessoas, o
medicamento homeopático tem, como proposta,
contribuir para o restabelecimento do equilíbrio
da energia vital.
A Homeopatia é uma técnica de tratamento
que vê o paciente como um todo e não como
partes. Na procura do medicamento que será
ministrado ao indivíduo o homeopata analisa a sua
totalidade, isto é, seus sintomas físicos e mentais.
É missão do clínico homeopata prescrever
substâncias que, quando utilizadas em pessoas
sadias, produzam sintomas iguais aos da
doença que está sendo tratada.
A arte de transformar essas substâncias em
medicamentos homeopáticos é realizada pelo
farmacêutico especialista em Homeopatia. Esta
transformação é obtida por meio de uma técnica
especial, a dinamização, que tem a finalidade de
diminuir os efeitos tóxicos da substância original e
aumentar seu potencial curativo.
Para que se obtenha sucesso em um
tratamento homeopático existem fatores que
devem ser respeitados: a escolha coerente
do medicamento (que deve ser realizada por
profissional habilitado, o médico homeopata),
a elaboração do medicamento e a escolha
de uma farmácia capacitada, seguidora
de diretrizes regulamentadas pelos órgãos
oficiais e que possua profissionais qualificados
que orientem corretamente como deve ser
a administração e o armazenamento do
medicamento. Somente assim pode-se garantir
a eficácia do tratamento.
Você também pode contribuir para o sucesso
de seu tratamento tendo os seguintes cuidados:
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