Ginástica Cerebral

Ginástica Cerebral
Workshop Online com vivência
Data: 03/05/2013
Horário: 16h00 às 20h00
Vagas limitadas em 50 participantes
Informações e inscrições:
[email protected]
O que é Ginástica Cerebral?
É um Método de ativação e potencialização do cérebro,
desenvolvido nos Estados Unidos na década de 70 pelo Dr. Paul
Dennison e que agora chega ao Brasil. No Workshop com
duração de oito horas, demonstramos aos participantes uma
série de exercícios que estimulam partes específicas do cérebro,
fazendo com que áreas antes pouco utilizadas passem a fazer
parte do circuito normal de memória e raciocínio.
Estes exercícios também desenvolvem a integração entre os
dois hemisférios cerebrais - base da Ginástica Cerebral. O
Workshop é prático e os participantes recebem apostila com a
série de exercícios que deverão ser feitos diariamente, no
sentido de aumentar a potencialidade do cérebro e, por
consequência, a inteligência, assertividade e qualidade de vida. É
um programa simples de ser apreendido e seguido.
Os exercícios poderão ser repetidos durante o dia, nas
ocasiões em que se sinta necessidade de um auxílio extra para
melhorar a atuação cerebral: reuniões, contato com clientes,
participação em palestras, ouvir uma exposição, fazer um
relatório, falar em público ou preparar um planejamento.
São exercícios simples de serem executados, não precisam
de apoio profissional e não têm contra-indicações, pois são todos
movimentos naturais do corpo. Mas os resultados podem ser
sentidos de maneira positiva por quem a pratica.
No trabalho, a Ginástica Cerebral propicia facilidades
como falar em público com mais desenvoltura, participar mais
produtivamente de reuniões, entender melhor os assuntos que
são falados (imagine a importância disso para um profissional de
telemarketing, ou para quem participa de reuniões), elaborar
melhor planejamento, agenda de trabalho e aumentar a
capacidade de concentração.
Como alguns exercícios são específicos para aumentar o
magnetismo pessoal, o desgaste diminui durante o dia de
trabalho e o rendimento profissional aumenta. Um vendedor, por
exemplo, com seu magnetismo pessoal aumentado, se posiciona
melhor frente ao cliente.
A Ginástica Cerebral também ajuda no combate ao
estresse, um dos males do homem moderno. Movimentos
específicos ativam partes do cérebro onde, geralmente, o
estresse se acumula, provocando seu desaparecimento e
liberando essas regiões para acumularem energia positiva.
Com a prática constante da Ginástica Cerebral o cérebro
torna-se mais ativo, energético, disposto para o trabalho e nos
torna pessoas mais inteligentes, com autoestima reforçada e
vitoriosas em nossa vida pessoal e profissional.
Benefícios observados
Empresários:
Maior discernimento, soluções criativas, postura próspera.
Área psicológica
Aumento da autoestima, vencer medos, atingir o equilíbrio.
Música
Melhor sintonia, capacidade auditiva e intuição.
Professores/Educadores
Maior assertividade, cativar a atenção dos alunos, melhor interação,
evitar problemas de comportamento.
Esportes
Melhora o desempenho do atleta. Aumenta a autoconfiança para
competições, ótimo aquecedor.
Stress
Alivia os pontos onde o stress se acumula, bloqueando o fluxo da
energia; ampliação de horizontes, mais otimismo e tranquilidade.
Crianças com dificuldades de aprendizado
Trabalha pontos específicos para facilitar o aprendizado, estimula o
gosto pela leitura, melhora a memória.
Idosos
Manter a mente lúcida, ativa e jovem com exercícios próprios para
pessoas que não podem fazer esforço e movimentos vigorosos, mas
que precisam ativar a circulação e oxigenação do sangue para
manterem uma boa saúde. Combate a senilidade.
Adolescentes
Propicia uma melhor integração na fase crucial de crescimento físico,
emocional e mental, tranquiliza.
Falar em público
Exercícios específicos que favorecem o desenvolvimento desta
habilidade, desenvolvendo o carisma em função da ampliação do
campo eletromagnético do corpo.
Presidiários
Ajuda a recompor a integração cerebral, uma vez que delinquentes,
comprovadamente, ficam restritos a uma parte animal do cérebro.
(cérebro límbico)
Programação
16h00 Recepção e apresentação dos participantes e facilitadoras.
16h10 Exercícios de distensionamento
16h20 Relaxamento conduzido. (Luz interior)
16h45 Apresentação teórica
17h10 Apropriação dos movimentos. Teoria e prática. (Lubrificando as
células, respiração abdominal, desfolhando as orelhas, botões
cerebrais).
17h50 Pit stop para tirar dúvidas
18h00 Apropriação dos movimentos. Teoria e prática.
Pontos positivos, ganchos: primeira, segunda e terceira parte.
Engatinhando, Pé Flex. Elefante preguiçoso. Oito do maestro, Gorila
adormecido. Respiração polarizada.
19h20 Pit stop para tirar dúvidas
19h40 Prática dos exercícios completos - Ginástica cerebral
20h00 Encerramento
Investimento e formas de pagamento:
R$ 53,00 - Parcelados em até 10 vezes no cartão de crédito. Neste
caso você deve solicitar a cobrança por e-mail para efetuar o
pagamento via Pagseguro.
R$ 44,00 - via depósito bancário.
Ao confirmar sua inscrição para o Workshop online de Ginástica
Cerebral você terá direito a:
Teoria e prática com duração de 04 horas.
Apostila ilustrada com passo a passo dos exercícios.
Dois programas de áudio em MP3:
tranquilizador e estimulador cerebrais.
Canal aberto permanentemente para dirimir eventuais
dúvidas.
Importante
Durante o Workshop utilizar roupas e calçados confortáveis.
Cadeira confortável para a realização de relaxamento.
Enviar-me e-mail válido para receber a apostila e os sons em mp3
Sobre o brinde: (Acessando Alfa e Acordando o cérebro)
Benefícios:
Aumentar sua capacidade de raciocínio, aprendizado, memória,
concentração e intuição.
Estimular a criação de caminhos neurais entre os dois hemisférios do
cérebro para que atinja o nível que os cientistas chamam
de ”funcionamento ideal”.
Diminuir significativamente seu nível de estresse e níveis de químicas
cerebrais prejudiciais relacionadas ao estresse.
Reduzir naturalmente ansiedade e preocupação.
Aumentar a produção de reações químicas cerebrais relacionadas á
longevidade, bem estar e qualidade de vida.
Acabar com bloqueios mentais e emocionais que impedem de alcançar
o potencial pleno.
Conseguir fazer mais coisas em menos tempo.
Aprender a forma automática de aguçar a intuição, estimular a
criatividade e receber uma avalanche de novas ideias.
Abrir as portas do seu subconsciente e destravar seus recursos
internos.
Acordando o cérebro
Esta é uma gravação feita usando a mesma tecnologia usada na
Terapia Quântica. Café Digital vai ajudar você a ficar alerta e disposto
o dia todo. Vai acelerar suas ondas cerebrais e dar o mesmo estímulo
do café, só que sem o lado ruim da cafeína. (não deve ser ouvido á
noite). Ouvir todas as manhãs antes de iniciar suas atividades
matinais.
Acessando Alfa vai ajudar a aumentar a sensação de bem-estar e
trazer melhoras na memória. Esta gravação também combate o mauhumor e é excelente para ser usada após um dia de muito trabalho.
Também é bom para sarar de ressaca e de fadiga, exaustão,
desorientação e irritação, inclusive em consequência de mudança de
fuso horário após voos muito longos ou simplesmente para rápida
adaptaçã ao nosso horário de verão.
Os sons devem ser ouvidos com fones de ouvido. Deitado ou
sentado de forma confortável, olhos fechados. Nunca ouvi-los
realizando qualquer tarefa, muito menos dirigindo. Se for ouvir os sons
de olhos abertos experimentará confusão mental e desorientação.
Susam de Almeida
CTI-Centro de Terapias Integradas.
[email protected]