Fundação Pró-Rim Documento: Cartilha Código: TX 003 Data Elaboração: 01/06/2008 Data Revisão: 01/04/2014 Revisão: 02 Orientação de Alta Pós-Transplante Renal Cartilha de Transplante Renal Período Pós-Transplante Fundação Pró-Rim Joinville - SC Fundação Pró Rim 1/13 Fundação Pró-Rim Documento: Cartilha Código: TX 003 Data Elaboração: 01/06/2008 Data Revisão: 01/04/2014 Revisão: 02 Orientação de Alta Pós-Transplante Renal Esta cartilha tem a finalidade de orientá-lo (a) sobre seus cuidados (auto-cuidado) depois do transplante. Leia com atenção e utilize toda vez que precisar. Lembre-se: o mais importante daqui para frente é você cuidar de si mesmo e fazer tudo que a equipe lhe orientar. ÍNDICE 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. ADESÃO AO TRATAMENTO É A CHAVE DO SUCESSO ..................................................................................... 3 INSTRUÇÕES GERAIS ................................................................................................................................................ 3 ANOTAÇÕES DIÁRIAS ................................................................................................................................................. 4 RETORNO PARA AS CONSULTAS ........................................................................................................................... 4 EXAMES DE LABORATÓRIO ...................................................................................................................................... 5 MEDICAÇÃO................................................................................................................................................................... 5 CUIDADOS ESPECIAIS COM OS REMÉDIOS ........................................................................................................ 6 MEDICAMENTOS TX. ................................................................................................................................................... 6 DIETA ............................................................................................................................................................................... 7 EXERCÍCIOS E ESPORTES ........................................................................................................................................ 9 ATIVIDADE PROFISSIONAL ..................................................................................................................................... 10 ATIVIDADE SEXUAL ................................................................................................................................................... 10 ANIMAIS DE ESTIMAÇÃO ......................................................................................................................................... 10 BANHOS DE PISCINA, MAR E DE RIO ................................................................................................................... 11 HIGIENE PESSOAL ..................................................................................................................................................... 11 REJEIÇÃO DO TRANSPLANTE ................................................................................................................................ 11 GINECOLOGISTA ........................................................................................................................................................ 11 DENTISTA ..................................................................................................................................................................... 12 OFTALMOLOGISTA .................................................................................................................................................... 12 OUTROS MEDICAMENTOS ...................................................................................................................................... 12 INTERNAÇÃO PÓS TRANSPLANTE ....................................................................................................................... 12 Fundação Pró Rim 2/13 Fundação Pró-Rim Documento: Cartilha Código: TX 003 Data Elaboração: 01/06/2008 Data Revisão: 01/04/2014 Revisão: 02 Orientação de Alta Pós-Transplante Renal 1. ADESÃO AO TRATAMENTO É A CHAVE DO SUCESSO Seus familiares lhe auxiliarão quando necessário, porém você é o principal responsável por: 2. Conhecer os remédios e os horários para tomá-los; Marcar sua consulta em Joinville; Telefonar para a equipe se existirem dúvidas ou problemas; Realizar e buscar seus exames no laboratório; Retirar seus medicamentos na Secretaria de Saúde; Comparecer às consultas no ambulatório; Não tomar nenhum medicamento sem ser liberado pela equipe de transplante. INSTRUÇÕES GERAIS a. Após alta hospitalar você poderá receber visitas em sua casa, mas evite as pessoas que estão doentes com febre, gripe, vômitos, diarréia, feridas na pele, e também evite contato com pessoas que possuem doença transmissível: sarampo, rubéola, varicela, tuberculose, caxumba, meningite, etc. b. Se você mora em Joinville: retire seus medicamentos do transplante (Ciclosporina, Cell-Cept, Prograf e Sirolimus) na Secretaria de Saúde, Rua Araranguá - 397 – Centro, Joinville. c. Se você mora em outro Município: dar entrada ao processo da medicação e retirar os medicamentos para os primeiros quinze dias de tratamento na 23ª Regional da Saúde - rua XV de Novembro – 70 – Centro, Joinville, e após alta hospitalar, retirar seus medicamentos do Transplante na Secretaria de Saúde do seu Município. Os outros medicamentos prescritos pelo médico você deverá retirar no Posto de Saúde próximo de sua casa (Meticorten, Anti-Hipertensivos, Bactrim, etc.). Observações: A retirada dos medicamentos nas Secretarias de Saúde é de inteira responsabilidade do Paciente. Se a Secretaria de Saúde de seu Município não tiver recebido a medicação no décimo primeiro dia, a Secretaria de Saúde de Joinville fornecerá para os próximos dez dias. Sempre que internar traga seus remédios do transplante junto (Ciclosporina, Meticorten, Cell-Cept, Prograf e Sirolimus). Fundação Pró Rim 3/13 Fundação Pró-Rim Documento: Cartilha Código: TX 003 Data Elaboração: 01/06/2008 Data Revisão: 01/04/2014 Revisão: 02 Orientação de Alta Pós-Transplante Renal Leve os medicamentos sempre que viajar ou sair de casa para o trabalho ou passeio. Mantenha sempre juntos com os remédios à receita médica. Quando tiver alta do hospital, traga na próxima consulta um caderno pequeno para que você possa fazer anotações sobre os medicamentos que está tomando. Você não precisa usar máscara em nenhum momento do seu transplante, com exceção se suas defesas diminuírem (leucócitos igual ou menor que 4.000/mm). Se for necessário usar a máscara, a equipe fornecerá mais informações e cuidados que você deverá ter. Não tome nenhum medicamento por conta própria e se surgirem problemas em relação ao transplante, não tente resolvê-los sozinhos. Entre em contato com a equipe de transplante da Fundação Pró-Rim. Durante os 3 primeiros meses do transplante você deverá evitar se expor ao frio, a sair em horário noturno e a freqüentar lugares pequenos e fechados com muitas pessoas reunidas (shopping, cinema, feira, Igreja, ônibus). Depois deste período, as quantidades de medicações do transplante diminuem e você poderá ter mais liberdade. Qualquer dúvida entre em contato conosco através dos telefones: Setor Transplante Renal: (47) 3434-2090 ramal 618 ou 620 Agendamento de consultas (47) 3434-2222 / 3434-2090 ramal 617 Com o médico residente que estiver na Fundação Pró-Rim no momento. 3. ANOTAÇÕES DIÁRIAS Sempre que surgirem dúvidas e que não forem de emergência, é importante que você anote num caderno para perguntar ao seu médico ou a enfermeira quando vier fazer as consultas no ambulatório. Assim você ficará mais seguro(a) sobre seu tratamento. Não é necessário fazer anotação de peso, temperatura, pressão e quantidade de urina todos os dias; a menos que lhe peçam. 4. RETORNO PARA AS CONSULTAS Regularmente você fará sua consulta. O médico lhe dirá a freqüência da revisão, dependendo de suas necessidades. As primeiras consultas são 1 vez por semana, durante o primeiro mês, de 15 em 15 dias por 2 meses e posterior 1 vez por mês. Fundação Pró Rim 4/13 Fundação Pró-Rim Documento: Cartilha Código: TX 003 Data Elaboração: 01/06/2008 Data Revisão: 01/04/2014 Revisão: 02 Orientação de Alta Pós-Transplante Renal As consultas com a enfermeira do transplante e a psicóloga serão sempre no mesmo dia da consulta com o médico. Não marque outro compromisso neste dia. Programese para ficar na Clínica todo o dia. Nunca falte às consultas do ambulatório e venha sempre que precisar. Para as consultas, traga: seu caderno, as anotações de suas dúvidas, os remédios e receita anterior. OBSERVAÇÃO: Sempre trazer para as consultas: documentos pessoais e suas medicações em uso para os casos em que for necessária internação hospitalar. 5. EXAMES DE LABORATÓRIO Três dias antes das consultas, procure em sua cidade um laboratório de confiança e realize os exames de sangue e urina que foram pedidos. Ao vir para consultar traga os resultados. Se os exames não ficarem prontos, não deixe de vir consultar. Procuraremos realizar algum exame em Joinville. O médico precisa saber a quantidade de Ciclosporina, Prograf, Sirolimus ou Certican no seu sangue, portanto no dia que você coletar sangue no laboratório não deve tomar estes remédios antes do exame. Após a coleta, você tomará a Ciclosporina, o Prograf, Sirolimus ou Certican e coletará nova amostra de sangue depois de 2 horas (caso tome Ciclosporina). 6. MEDICAÇÃO Este certamente é o item mais importante. MEDICAMENTOS CONTRA REJEIÇÃO Meticorten (Prednisona) Sandimmun (Ciclosporina Neoral) Sigmasporin (Ciclosporina Genérica) Cell-Cept (Micofenolato Mofetil) Myfortic (Micofenolato Sódico) Prograf (Tacrolimus - FK 506) Rapamune (Sirolimus) Certican (Everolimo) Regra geral: Tomar sempre no MESMO horário Fundação Pró Rim MILIGRAMAGEM 20mg e 5mg 100mg, 50mg,25mg,10mg 100mg, 50mg, 25 mg 500mg 180mg e 360mg 5mg e 1mg 1mg e 2mg 0,5mg, 0,75mg e 1mg 5/13 Fundação Pró-Rim Documento: Código: Cartilha TX 003 Data Elaboração: Data Revisão: 01/06/2008 Revisão: 01/04/2014 02 Orientação de Alta Pós-Transplante Renal Na quantidade certa Nunca parar de tomar - mesmo um só dia Não trocar o remédio por outro 7. CUIDADOS ESPECIAIS COM OS REMÉDIOS Tente tomar suas doses no mesmo horário todos os dias. Espace suas doses uniformemente no dia. Tome o remédio a cada 12 horas e em quantidades iguais. Se você esquecer-se de tomar uma dose, não tente decidir por si mesmo. Telefone para o médico do transplante para obter a melhor orientação. Nunca deixe seu medicamento acabar entre as consultas. Tenha certeza de levar medicamento suficiente sempre que você ficar fora de casa. Proteja sua medicação de temperaturas extremas. Nunca deixe sua medicação no peitoril da janela ou no porta-luvas do carro. Conserve os remédios fora do alcance de crianças. Guarde-os em uma gaveta ou armário. Se acontecer delas tomarem os remédios avise imediatamente o médico do transplante. Antes de manusear com os seus remédios, lave bem as mãos, prevenindo assim contaminações. 8. MEDICAMENTOS TX. Segue abaixo a relação de medicamentos e seus cuidados. MEDICAÇÃO PREDNISONA (Meticorten) O QUE PODE CAUSAR Manchas na pele. Espinha no rosto e peito. Verrugas. Aumento do apetite. Sensação de queimação no estômago, náusea, distensão abdominal, diarréia. Ossos ficam mais fracos. Diabetes. Aumento da Pressão e edema (inchaço). Fundação Pró Rim CUIDADOS Tomar com leite e após a comida. Evitar o sol entre as 10h00min e 14h00min horas. Usar filtro solar e labial fator 30. Manter unhas curtas. Controlar alimentação. 6/13 Fundação Pró-Rim Documento: Cartilha Código: TX 003 Data Elaboração: 01/06/2008 Data Revisão: Revisão: 01/04/2014 02 Orientação de Alta Pós-Transplante Renal MEDICAÇÃO O QUE PODE CAUSAR CUIDADOS Tomar com leite e após a comida. Não mastigar e não cortar as CICLOSPORINA Espinha no rosto e peito. Aumento de pêlos. capsulas no meio. (Sandimmun Gengivas: aumentadas e vermelhas. Aftas. Retirar sal da comida. Sigmasporin) Tremores nas mãos. Aumento da Pressão Escovar os dentes diariamente, fazer Arterial. Aumento do potássio e colesterol. uso de fio dental e escovar as gengivas com escova macia. Dor de cabeça. Aumento da Pressão Tomar em jejum (estômago vazio): PROGRAF arterial. Intestino preso ou diarréia. ** 01 hora antes ou 02 horas depois (Tacrolimus) Tremores e Diabetes. da comida. Tomar em jejum (estômago vazio): CELL-CEPT Diminuição das defesas. ** 01 hora antes ou 02 horas depois (Micofenolato Diarréia. da comida. Comunicar a Equipe se Mofetil) houver diarréia. MYFORTIC Leucopenia. (Micofenolato Tomar em jejum ou não. Diarréia. Sódico) Tomar 01vez ao dia com água ou suco de laranja. Tomar 04hs após dose de Colesterol e triglicérides elevados. SIROLIMUS Ciclosporina (caso você também faça Elevação da Pressão Arterial. (Rapamune) uso dessa medicação). Espinhas. Armazenar na geladeira e transportála sempre sob refrigeração (se líquido). Colesterol e triglicérides elevados. Aumento do risco de infecção. CERTICAN Diarréia, náuseas, vômitos e dor abdominal. Tomar 02 vezes ao dia com água. (Everolimo) Edema. Pressão arterial alta e acne 9. DIETA Regra básica: Pouco sal Pouco doce Pouca gordura Fundação Pró Rim 7/13 Fundação Pró-Rim Documento: Código: Cartilha TX 003 Data Elaboração: 01/06/2008 Data Revisão: 01/04/2014 Revisão: 02 Orientação de Alta Pós-Transplante Renal Prática de atividade física diária Cuidados diversos: Alimente-se várias vezes ao dia e em pequenas quantidades. Faça lanches entre as principais refeições. Coma alimentos com proteínas: carnes em geral (de preferência grelhada ou assada), leite e seus derivados com pouca gordura e ovos cozidos. Evite frituras, preparações a milanesa, empanados. Tome bastante água mineral ou fervida, sucos naturais, chás (erva doce, hortelã, erva cidreira, camomila, etc). Evite refrigerante e sucos industrializados (Tang, Clight, Kappo, etc.) Sua comida deverá ser com pouco sal. Isto ajudará no melhor controle da pressão arterial. Procure usar ervas e especiarias para dar um aroma em sua alimentação. Evite balas, doces, chocolates, alimentos que contenham muito açúcar e sejam muito refinados. Dê preferência aos alimentos naturais e integrais. Caso seja diabético use adoçante. Procure variar na marca. Evite misturar na mesma refeição os seguintes alimentos: pão, batata, macarrão e massas em geral (lasanha, rondele, nhoque, etc), polenta, aipim, maionese. Prefira verduras cozidas, se forem cruas lave bem antes de comer. Quanto às frutas, lave bem antes de comer. Evite bebidas alcoólicas. Não fume. A nicotina aumenta sua pressão e acelera o depósito de gorduras nas veias e artérias. Evite alimentos que podem contribuir para o aumento do ácido úrico no sangue (marisco, ostra, camarão, caranguejo, miúdos (coração, fígado, moela), pele do frango, caldo “Knorr”, “Maggi”, temperos prontos como “Arisco”, “Sazon”, frituras, carnes gordas). Coma alimentos ricos em fibras: milho, pão integral, frutas e verduras (brócolis, manga, laranja, couve, ameixa, mamão, alface). Evite gordura de origem animal: nata, maionese, banha, lingüiça, presunto, mortadela, bacon, salame. Fundação Pró Rim 8/13 Fundação Pró-Rim Documento: Código: Cartilha TX 003 Data Elaboração: 01/06/2008 Data Revisão: 01/04/2014 Revisão: 02 Orientação de Alta Pós-Transplante Renal a. Cuidados importantes sobre alimentação Cuidar rigorosamente do peso principalmente no primeiro ano do pós-transplante, período este em que ocorre maior ganho de peso devido à liberação da dieta, e com o uso dos medicamentos imunossupressores o apetite aumenta. Cuide com os alimentos feitos fora de casa, ou alimentos de origem duvidosa. Principalmente os salgadinhos (coxinha, pastel, rissoles). Fique atento a validade dos produtos que consumir. Não exagere nas quantidades dos alimentos, procure controlar. Se abusou, cuide mais no dia seguinte e gaste mais energia para compensar. Pratique alguma atividade física, gastando assim calorias para ajudar no controle do peso, melhorar a circulação e de sua pressão arterial. Evite consumir guloseimas (chocolate, bolachas doces, bolachas de polvilho, balas) para prevenir aumento do peso. 10. EXERCÍCIOS E ESPORTES Após a alta hospitalar a atividade física deverá ser normal. Aconselha-se caminhadas diárias, durante o período diurno e nunca na chuva, em lugares planos e não muito longos, para evitar esforço exagerado. Exercícios físicos devem ser feitos. A hidroginástica é um exercício recomendado pela redução dos impactos, porém alguns cuidados deverão ser tomados como, por exemplo, uso de tampão para os ouvidos, prevenindo infecções. Evite exercícios excessivos ou força excessiva até 2 meses após o transplante. Esportes evitados: futebol, basquete, boxe, tênis de campo e de praia; evitando assim pancada ou batida sobre seu rim transplantado. Evitar também esportes de combate duro como capoeira, judô e outros que possam colocar em risco o rim transplantado. Andar de bicicleta está liberado desde que você já tenha prática o suficiente para não arriscar seu Transplante. Prefira lugares planos para andar. O mesmo vale para andar a cavalo, patins ou skate. Você pode dirigir em geral de 6-8 semanas após o transplante. Seu médico (a) liberará quando estiver bem recuperado (a). Fundação Pró Rim 9/13 Fundação Pró-Rim Documento: Código: Cartilha TX 003 Data Elaboração: 01/06/2008 Data Revisão: 01/04/2014 Revisão: 02 Orientação de Alta Pós-Transplante Renal 11. ATIVIDADE PROFISSIONAL Você pode e deve voltar a trabalhar, desde que ele não seja perigoso e não o coloque em riscos. Importante lembrar que um dos objetivos do Transplante é possibilitar as pessoas a voltar a trabalhar. Evite trabalhos que exija muito esforço (erguer peso), trabalhos em locais úmidos, sem ventilação, em local poluído e também profissões insalubres: lavanderia de hospital, laboratório, setor de isolamento do hospital. 12. ATIVIDADE SEXUAL O retorno à atividade sexual depende exclusivamente da disposição orgânica do (a) paciente. Não há impedimento clínico ou cirúrgico, nem limite de tempo para a retomada da atividade sexual. Durante a relação sexual não há perigo de “machucar” o rim transplantado, nem de possibilitar rejeição. Deve ser observada a questão de higiene e uso de preservativo: Como medida preventiva para doenças sexualmente transmissíveis; Na presença de qualquer lesão na região genital, tanto de um como de outro parceiro; Como medida anticoncepcional. A atividade sexual volta a ser normal após o transplante, porém os medicamentos tomados para evitar rejeição podem aumentar o período de normalização da função sexual tanto no homem como na mulher (potência sexual, menstruação). Para a mulher transplantada à gravidez é um risco adicional ao rim. Recomenda-se evitar a gravidez pelo menos 2 anos após o transplante com doador cadáver e 1 ano para doador vivo. Se o casal não utiliza nenhum método para evitar a gravidez, deve conversar com o médico do transplante. Caso ocorrer a gravidez, avise o quanto antes à equipe de transplante. 13. ANIMAIS DE ESTIMAÇÃO Criar cão ou gato é aceitável desde que sejam tomados alguns cuidados. Os animais devem receber vacinas e tomarem banho periodicamente. Além disso, deve ser Fundação Pró Rim 10/13 Fundação Pró-Rim Documento: Cartilha Código: TX 003 Data Elaboração: 01/06/2008 Data Revisão: 01/04/2014 Revisão: 02 Orientação de Alta Pós-Transplante Renal evitado contato muito próximo, como dormir com o animal ou o mesmo lamber rosto, mãos, etc. Depois de ter contato com o animal é importante que lave bem as mãos com água e sabão. 14. BANHOS DE PISCINA, MAR E DE RIO Podem ser tomados banhos de piscina desde que seja água tratada com cloro. Jamais em água parada ou mar com água poluída. 15. HIGIENE PESSOAL Viver em boas condições de higiene é fundamental para qualquer pessoa, mas ganha importância ainda maior no paciente transplantado, portanto; tome banho diariamente, prevenindo com isso complicações na pele como coceiras e furúnculos. Mantenha unhas curtas e limpas. 16. REJEIÇÃO DO TRANSPLANTE Nove de cada 10 (dez) pacientes transplantados apresentam pelo menos um quadro de rejeição caracterizado por febre, diminuição da urina e aumento da creatinina. Esse tipo de rejeição é tratada com um “sorinho” na veia por 3 a 5 dias. Na maioria dos casos esse soro regride o processo de rejeição. O fato de apresentar rejeição aguda não significa que o paciente perderá o rim, a menos que não seja tratada a tempo. Entre em contato com a equipe de transplante se você observar: Febre Ganho de peso (acima de 1kg em um dia) Dor no local da cirurgia Inchaço nas pernas ou barriga Dor ao urinar, urina com sangue ou diferente Aumento da pressão Diminuição da quantidade de urina Aumento da creatinina 17. GINECOLOGISTA Fundação Pró Rim 11/13 Fundação Pró-Rim Documento: Código: Cartilha TX 003 Data Elaboração: 01/06/2008 Data Revisão: 01/04/2014 Revisão: 02 Orientação de Alta Pós-Transplante Renal É muito importante que as mulheres façam consulta ao ginecologista uma vez ao ano para realizar o preventivo do câncer de colo de útero por estarem tomando ciclosporina e quando observarem sangramentos anormais pela vagina. 18. DENTISTA Todo paciente transplantado precisa ir ao dentista uma vez ao ano para tratar e prevenir cáries que possam se tornar graves devido aos medicamentos contra rejeição que faz uso. A CICLOSPORINA pode causar aumento das gengivas e elas podem sangrar. É importante que se tenham alguns hábitos preventivos: usar fio dental diariamente, escovar os dentes após toda refeição. Escovar as gengivas com escova macia. 19. OFTALMOLOGISTA É importante que faça consulta com o oftalmologista uma vez por ano para avaliar se você não tem catarata ou glaucoma, por estar tomando Meticorten – prednisona. 20. OUTROS MEDICAMENTOS Jamais tome qualquer medicamento sem prescrição do médico do transplante, principalmente anti-inflamatórios (Voltaren, Feldene, Cataflan, etc.). Para dores em geral use Tylenol®. 21. INTERNAÇÃO PÓS TRANSPLANTE Como já lhe foi orientado no pré transplante, as internações no 1º ano de transplante são bastante comuns. Caso você tenha que ser reinternado para tratamento, procure ficar calmo e continuar confiando e contanto com a equipe de profissionais que estão para lhe ajudar. As internações são realizadas nos hospitais da rede SUS: Hospital Municipal São José e Hospital Regional Hans Dieter Schmidt. Lembre-se que o transplante é um tratamento, e que necessita algumas vezes de observação mais de perto do seu caso, daí a internação. Fundação Pró Rim 12/13 Fundação Pró-Rim Documento: Cartilha Código: TX 003 Data Elaboração: 01/06/2008 Data Revisão: 01/04/2014 Revisão: 02 Orientação de Alta Pós-Transplante Renal Se tudo correr bem após o 1º ano de transplante, você vai se sentir tão bem que vai achar que a diálise foi um sonho em sua vida, porém não se esqueça de: SEGUIR AS ORIENTAÇÕES DADAS PELA EQUIPE E DE TOMAR OS SEUS REMÉDIOS. ESTAMOS TORCENDO POR VOCÊ! PARABÉNS POR MAIS ESTA VITÓRIA! A EQUIPE. Fundação Pró Rim 13/13