Planificação anual

Proposta Planificação Anual
CONTEÚDOS
ACTIVIDADES
COMPETÊNCIAS
ESPECIFICAS
 Diálogo sobre hábitos alimentares.
 Reconhecimento de que a
 Hábitos
 Pesquisa/recolha (através de desenho, tomada de decisão relativa a
alimentares da recorte, imagens, fotografia) de produtos comportamentos à saúde e
comunidade
segurança global é influenciada
alimentares de consumo diário.
por aspectos sociais, culturais e
 Jogo lúdico sobre a conservação dos
económicos.
 Alimentos e alimentos.
bebidas
 Inquérito á Comunidade Escolar sobre  Compreensão dos conceitos
produzidos na os seus hábitos alimentares.
essenciais relacionados com a
região.
saúde, utilização de recursos, e
 Elaboração de um painel com a
protecção ambiental que devem
 Métodos
informação recolhida.
utilizados no
 Diálogo e levantamento das tradições fundamentar a acção humana no
processo de
plano individual e comunitário.
alimentares da época Natalícia.
conservação

Reconhecimento de que a
dos alimentos.
sobrevivência e o bem estar
humano depende de hábitos
 Tradições
individuais de alimentação
alimentares no
equilibrada, de higiene e de
Natal.
actividade física, e de regras de
segurança e de prevenção.
COMPETÊNCIAS GERAIS
AVALIAÇÃO
 Mobilizar saberes culturais, científicos
e tecnológico para compreender a
realidade e para abordar situações e
problemas do quotidiano.
 Usar correctamente a língua
portuguesa para comunicar de forma
adequada e para estruturar pensamento
próprio.
 Pesquisar, seleccionar e organizar
informação para a transformar em
conhecimento mobilizável.
 Adoptar estratégias adequadas a
resolução de problemas e à tomada de
decisões.
 Cooperar com os outros em tarefas e
projectos comuns.
 Através do
empenho, e
criatividade
demonstrada.
 Interesse
sentido de
responsabilidade.
Participação nas
actividades de
grupo.
CONTEÚDOS
Alimentação
saudável
 A pirâmide dos
alimentos
 Funções dos
alimentos
 Vida sã em corpo
são
 Alimentação
racional
 Espécies de
alimentos (frutas,
legumes, hortaliças,
carne, peixe).
ACTIVIDADES
 Observação da roda dos
alimentos para identificar as
categorias e os alimentos saudáveis.
 Construção de uma pirâmide dos
alimentos.
 Comparar os seus hábitos
alimentares com a pirâmide dos
alimentos.
 Reflexão sobre o melhor lanche
para trazer para a escola.
 Elaboração de um plano
alimentar saudável.
 Trabalhos escritos/desenhos
sobre a mensagem que nos
transmite a roda dos alimentos.
 Comparação de alimentos do
passado com a actual.
 Listagem de vantagens e
desvantagens da alimentação do
passado e do presente.
 Identificar qual o contributo que
os alimentos dão às diferentes
funções do organismo;
COMPETÊNCIAS
ESPECIFICAS
 Reconhecimento de que a
tomada de decisão relativa a
comportamentos à saúde e
segurança global é
influenciada por aspectos
sociais, culturais e
económicos.
 Compreensão dos
conceitos essenciais
relacionados com a saúde,
utilização de recursos, e
protecção ambiental que
devem fundamentar a acção
humana no plano individual e
comunitário.
 Reconhecimento de que a
sobrevivência e o bem-estar
humano depende de hábitos
individuais de alimentação
equilibrada, de higiene e de
actividade física, e de regras
de segurança e de prevenção.
COMPETÊNCIAS GERAIS
 Usar correctamente a língua portuguesa
para comunicar de forma adequada e para
estruturar pensamento próprio.
 Pesquisar, seleccionar e organizar
informação para a transformar em
conhecimento mobilizável.
 Adoptar estratégias adequadas a resolução
de problemas e à tomada de decisões.
 Cooperar com os outros em tarefas e
projectos comuns.
AVALIAÇÃO
 Através do
empenho, e
criatividade
demonstrada.
 Interesse
sentido de
responsabilidade.
Participação nas
actividades de
grupo.
CONTEÚDOS
ACTIVIDADES
COMPETÊNCIAS
ESPECIFICAS
 Diálogo sobre regras de higiene alimentar.
 Reconhecimento de que a
Higiene
tomada de decisão relativa a
 Reflexão sobre as consequências de um
alimentar:
consumo excessivo de bebidas alcoólicas e não comportamentos à saúde e
segurança global é influenciada
só.
 Desequilíbrios  Identificação de algumas doenças
por aspectos sociais, culturais e
alimentares e suas provocadas por uma má alimentação.
económicos.
consequências
 Compreensão dos conceitos
 Identificação de alguns cuidados a ter na
obesidade
essenciais relacionados com a
conservação dos alimentos.
doenças.
saúde, utilização de recursos, e
 Levantamento de cuidados a ter no
 Qualidade dos manuseamento e consumo de alimentos frescos protecção ambiental que devem
alimentos.
fundamentar a acção humana
e sem embalagem.
 Alimentos
no plano individual e
 Recolha e observação de rótulos e
prejudiciais.
comunitário.
embalagens de alimentos para localização de
aspectos como: prazo de validade; composição;  Reconhecimento de que a
sobrevivência e o bem-estar
cuidados de armazenamento....
 Levantamento de alguns cuidados de higiene humano depende de hábitos
individuais de alimentação
básicos a ter na utilização de instrumentos de
equilibrada, de higiene e de
uso culinário e na confecção das refeições
actividade física, e de regras de
constatação de alguns problemas associados a
segurança e de prevenção.
essa falta de higiene
 Constatação da mudança na qualidade dos
alimentos devido à manipulação dos alimentos,
ao uso de pesticidas e à poluição e as suas
consequências para a saúde.
Entoação de canções incentivando o uma
alimentação saudável.
COMPETÊNCIAS GERAIS
 Usar correctamente a língua
portuguesa para comunicar de
forma adequada e para estruturar
pensamento próprio G3.
 Pesquisar, seleccionar e
organizar informação para a
transformar em conhecimento
mobilizável G6.
 Adoptar estratégias adequadas
a resolução de problemas e à
tomada de decisões G8.
 Cooperar com os outros em
tarefas e projectos comuns G9.
AVALIAÇÃO
 Através do
empenho, e
criatividade
demonstrada.
 Interesse
sentido de
responsabilidade.
Participação nas
actividades de
grupo.