025 - Sistema Imunologico.pps

O Sistema Imunológico
O Exército Interior
Soldados móveis
Um trilhão de
glóbulos brancos
Fagócitos
Um exército de soldados
Linfócitos
• Destroem as células infectadas
• Atacam as células
cancerígenas
• Produzem anticorpos
Alergias e Doenças
Auto-imunes
Distúrbios
alérgicos
Histamina
Artrites Reumatóides
e Diabetes
AIDS
Como podemos fortalecer
o nosso sistema
imunológico?
Ar Puro
Ar poluído
Água Potável
Ajuda na
ciculação do
sangue
Luz Solar
Exercícios
Repouso
Boa Nutrição
Omega 3
ácidos
graxos
Açúcar
60 %
Abstenha-se de:
• Álcool
• Cigarro
• Cafeína
Álcool
Cigarro
Cílios e danos
pulmonares
Fumante
passivo
Cafeína
• Café
• Chá
• Refrigerantes
Cafeína
contribui para
• Estresse mental
• Irritabilidade
• Ansiedade
• Depressão
Drogas
ilícitas
Medicamentos
Consequências das
emoções
“Vinde a Mim todos os que
estais cansados e
oprimidos, e Eu vos
aliviarei.
Tomai sobre vós
o Meu jugo...
e encontrareis
descanso para
as vossas almas.”
Mateus 11:28,29