Slide 1 - SINTESGO

Sabe aquela soneca depois do almoço, a sesta? Pesquisadores da Universidade
Harvard, nos Estados Unidos, descobriram que, se fosse adotada como regra nas
empresas norte-americanas, ela propiciaria ao país uma economia de cerca de R$
40 bilhões por ano. Essa pausa faz aumentar a produtividade e reduz o número de
acidentes do trabalho.
Como se não bastasse, uma outra pesquisa, greco- americana, concluiu que 30
minutos diários de “desligamento”, de preferência após o almoço, reduziria em 37%
os riscos de morte por causas cardiovasculares. Interessado nas descobertas, Xavier
Bertrand, ministro da Saúde da França, acaba de apresentar um “programa de ação
do sono”. Objetivo: fazer com que o direito à soneca vire lei em todo o país.