Mau Humor: Sintoma de Depressão

Mau Humor: Sintoma de Depressão
Escrito por Dr. Lisias Castilho
Você sabia que existe uma doença que se chama a “doença do mau humor”? Esta doença
tem sido melhor estudada nos últimos 20 anos pelos psiquiatras e é comprovadamente uma
forma de depressão mais leve, a que se dá o nome de distimia. Nem sempre é fácil detectá-la
porque pode ser confundida com um temperamento mais esquisito ou uma tendência à
introversão. Na verdade a distimia ou depressão neurótica é muito freqüente. Ela pode ser
reconhecida naquelas pessoas que estão sempre ou quase sempre de mal com a vida. Tais
pessoas têm alterações do apetite, geralmente ficam sem fome e perdem peso, estão sempre
cansadas e não conseguem se concentrar. Também têm sentimentos de culpa variados e se
sentem meio inúteis na vida. Pensam às vezes na morte, mas não são tipicamente suicidas
como os depressivos graves. Não! A distimia, esta forma mais leve de depressão, não mata,
mas azeda a vida de quem a tem e principalmente de quem convive com ela. Quem tem esta
forma de depressão vai aos poucos se isolando, não só por afugentar as pessoas ao seu
redor, pelo baixo astral permanente que encarna, mas também pela fuga do contato com
outras pessoas. Quem tem depressão desta forma precisa de ajuda especializada. O
tratamento compreende uma abordagem psiquiátrica com medicamentos antidepressivos e
apoio psicoterápico. De modo algum o depressivo é efetivamente ajudado por aquelas
pessoas que fazem sermões do tipo: “Levante a cabeça. Deixe de tolice. Você tem tudo na
vida, não tem de que reclamar.” Ou ainda conselhos pouco profissionais de médicos que não
conhecem a depressão: “Você está com estafa. Tire férias, tome umas vitaminas e faça
exercícios, que tudo vai desaparecer.” Nada disso ajuda o paciente depressivo. Ele precisa ter
sua doença reconhecida principalmente por aqueles que com ele têm laços afetivos. Ele
deseja desesperadamente que seus médicos, amigos e parentes não chamem seu estado de
“tolice”, mas de doença. O Momento Saúde adverte: O mau humor pode ser só mau humor
mesmo, mas também pode ser uma forma de doença depressiva, que tem tratamento e pode
sarar.
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