é O hardware - Clínica Dra. Rosa Basto

«O cérebro
é o hardware
da alma»
O que é que nos torna diferente das outras
pessoas, se todos, de forma geral, temos a mesma
estrutura cerebral? É a nossa consciência ou o
cérebro onde ela eventualmente habita?
Por Ana Basto *
O funcionamento
do cérebro
Na actividade profissional que
desempenho – hipnoterapia
– são-me colocadas com frequência as seguintes questões:
«Em estado de transe vou ficar
sem consciência?» ou «Irei
recordar-me de alguma coisa
feita na sessão?». É também
muito comum ouvir por parte
dos pacientes no final da sessão: «Estive sempre consciente de tudo». O que eu sempre
explico é que em estado de
transe hipnótico, relaxamos o
corpo e acalmamos a mente
com o objectivo da nossa atenção estar duplamente focada
no nosso Eu mais profundo.
«
lação de sinapses que ocorrem
entre neurónios, potenciando
conscientemente os processos
de cura. A propósito, estudos
recentes da Faculdade de Dartmouth, nos EUA, revelam que
é uma rede de neurónios que é
responsável pela imaginação.
Esta última é, necessariamente,
um pré-requisito para se dar o
fenómeno hipnótico, que iremos abordar com mais detalhe
à frente.
Ter consciência
de algo
Mas, antes de tudo, acompanhe-me no seguinte raciocínio: para termos consciência
de algo, primeiro é necessário ter algo para que sejamos conscientes disso, certo?
Apesar de na actualidade não
existir conhecimento nem concordância sobre como se forma
a consciência nos nossos cérebros, a tecnologia actual já nos
permite entrar no cérebro humano de uma pessoa ainda em
vida e perceber quais as áreas
que estão a ser activadas em diversos momentos e, podemos
perceber que existe imensa
...cada um de nós é dono
da sua mente e tem a percepção
de si mesmo enquanto ser individual
– Mente Consciente
Acompanhe-me neste artigo
e perceba de que forma estamos conscientes durante todo
o processo e que isso é a maisvalia do sucesso terapêutico.
A prática de hipnose clínica
só pode ser aplicada a seres
com capacidade cognitiva e,
por consequência, na boa re-
»
actividade entre os hemisférios denominada por sinapses.
Damásio - neurocientista português e entusiasta nesta temática, radicado nos EUA desde
1974 e professor na Universidade da Califórnia, refere-se
à mente consciente com a seguinte metáfora: «É aquilo que
perdemos quando caímos num
sono profundo sem sonhos ou
quando somos anestesiados de
forma geral e é o que recuperamos quando acordamos do
sono ou da anestesia geral».
Mas, o que é exactamente isso
que perdemos? Seguindo os
experimentos de Damásio, para
perceber isso, primeiro é necessário compreender o conceito
de mente e só então passar a ter
consciência dela. Decerto, pode
concordar e fará para si sentido
que a informação chega-nos do
exterior através dos nossos sentidos (visão, audição, olfacto,
gosto e cinestesia –além do tacto), é recebida por neurónios, e
percepcionada por regiões cerebrais que formam os mapas neuronais que, por sua vez, formam
imagens sensoriais (imagem
sensorial é um padrão mental
dinâmico, não apenas visual,
«com uma estrutura construída
com sinais provenientes de cada
uma das modalidades sensoriais – visual, auditiva, olfativa,
gustatória, e cinestésica») que
dão origem a um fluxo denominado por MENTE. Segundo Damásio, «nós não somos
apenas expositores passivos
desses padrões sensoriais, ou
A hipnose clínica
e a PNL
Sendo a hipnose clínica e a PNL (programação neurolinguística) as técnicas de excelência no uso da imaginação como
instrumento de terapia, o pressuposto do uso dos processos
imaginativos é precisamente a transformação de experiências
passadas traumáticas e consequente criação de novos cenários,
novas imagens no cérebro com densa carga emocional positiva, de modo a desencadear respostas e estados emocionais
também positivas e, em última análise, ‘reprogramar’ a mente
para a felicidade. A hipnoterapia bem como a PNL têm
inúmeras técnicas que potenciam este pressuposto. A
sala do controle da mente é uma delas. É o exemplo de uma
excelente técnica usada para ajudar a resolver problemas aditivos,
mas sobretudo para fazer a primeira abordagem a pacientes
que sofram de stress, ansiedade ou perturbações de pânico. O
que se pretende é assemelhar o cérebro a uma sala de controlo
com botões, alavancas, potenciómetros e monitores, onde se
encontrem todos os processos metabólicos e homeostáticos
e que podem ser regulados e controlados a partir de lá, tais
como a respiração, controlo de temperatura, ansiedade, sono e
outros. É absolutamente fascinante constatar como processos
mentais e imaginários podem influenciar directamente o corpo
e o comportamento e vice-versa.
Esteja consciente! Dentro dessa caixinha que é o cérebro,
vive uma mente consciente e nela co-existem caminhos para
a doença que são os mesmos para a CURA, e isso é verdadeiramente extraordinário!
ESPIRITUAL
Q
uando se fala em
cérebro, surgem de
imediato diversos
(pré)conceitos.
Associa-se a todas aquelas nomenclaturas técnicas e enfadonhas de difícil pronunciação.
Mas, certamente, já ouviu dizer: «O cérebro é o hardware
da alma». O que lhe proponho
neste artigo é uma breve, mas
vibrante viagem ao mundo fascinante que vive bem dentro de
si – A sua Mente.
Uma viagem ao mundo que vive dentro de si
seja, dessas imagens visuais
auditivas e tácteis, nós temos
o Self – Eu, que está automaticamente nas nossas mentes
a todo o momento» e por isso
cada um de nós é dono da sua
mente e tem a percepção de si
mesmo enquanto ser individual – Mente Consciente. E
seguindo esta linha de raciocínio, O Eu é, em certa medida, uma representação de nós
mesmos, construído com base
em recordações passadas,
tudo o que já vivemos e em
recordações dos planos que fizemos; «é o passado vivido e
o futuro antecipado.» (Damásio in TED, 2011)
«
A memória…
E, se o leitor está a acompanhar-me é porque o fascínio
por este tema que está neste
preciso momento activo dentro de si já o deslumbrou e,
então, achará incrível o que
se segue: O mais admirável é
que a partir da memória, podemos produzir de volta imagens sensoriais, precisamente
nas mesmas regiões que têm a
percepção. Como diz o autor
já referenciado, «então pensem como maravilhosamente
conveniente e preguiçoso o
cérebro é. Portanto, capacita
certas áreas para a percepção e
para a formação de imagens. E
»
...ao recordar informação
é como fisicamente ela se repetisse
elas são exactamente as mesmas que vão ser usadas para a
formação de imagens quando
recordamos informação». Ou
seja, ao recordar informação é como fisicamente ela
se repetisse. E é tão específico
assim, pois existe uma ligação
muito forte entre o cérebro e o
corpo, ligação essa, feita através do tronco cerebral.
gem sem recorrer a um mapa,
ou seja, a algum tipo de imagem. Neste seguimento, evidenciar que a imaginação
é um instrumento de modificação do comportamento
atesta ainda mais o seu uso
interventivo e estratégico,
pois é através dela que podemos criar novas imagens com
base nas nossas memórias.
A imaginação como instrumen… e a imaginação
to para a cura é, portanto, reco«As imagens e os sentimentos nhecida pelo modelo social e
são fantasmas, mas fantasmas comportamental e explicada
que habitam o meu mundo pela forma como cada um
subjetivo e o dos meus pa- sente a sua realidade, sem que
cientes. Eles são nossos com- seja necessário recorrer aos
panheiros constantes e desejo níveis muitas vezes redutores
explicá-los», (Priberam, sobre da ciência ou a explicações
o imaginário).
sobrenaturais.
Para o Priberam, não é possí- Achterberg refere na sua
vel explicar adequadamente o obra A imaginação na cura
comportamento ou a lingua- que «Os cientistas sociais e
do comportamento preocupam-se enormemente com
a enfermidade e não com a
doença, com os factores subjectivos (ou psicológicos) e
com a mudança de comportamento. Na literatura sobre
o comportamento, a imaginação é frequentemente descrita
como extremamente eficaz na
cura de doenças imaginárias –
usando formas de pensamento para combater formas de
pensamento. Também é comum considerar a imaginação
como parte integrante de
(*) Especialista em
um mecanismo incluído
na configuração de enHipnose Clínica e Life Coach
fermidade, a resposta à
em PNL
doença. Não é de surLicenciada em MKT
preender que o trabalho
Clínica Dra Rosa Basto | www.rosabasto.com comportamental com a
[email protected]
imaginação focaliza
916 299 580 / 967 130 405
primariamente as perturbações mentais.»
/ 933 597 162 / 218 222 403