A segurança do meu corpo-1ºs socorros
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A segurança do meu corpo Primeiros Socorros Primeiros Socorros • São os primeiros cuidados prestados a uma vitima de acidente. • Realizam-se quando a vítima não o consegue fazer. Primeiros Socorros • Competências do socorrista: – Calma – Garantir a sua segurança – Pedir ajuda a um adulto Hemorragia nasal (Epistaxis) • Sentar-se direito, inclinar-se ligeiramente para a frente e respirar pela boca. • Com o polegar e o dedo indicador, apertar a parte da frente do nariz. • Depois de 15 minutos, libertar o nariz para ver se ainda continua a sangrar. • Se ainda estiver a sangrar, procurar cuidados médicos de urgência. Feridas • Lavar as mãos e calçar luvas. • Lavar a zona com água e sabão. • Lavar a ferida com compressa e soro fisiológico / água da torneira. • Desinfetar a ferida. Feridas Se a ferida for extensa ou profunda, aplicar um penso. Feridas sangrantes • Lavar as mãos e calçar luvas • Fazer pressão sobre a ferida com uma compressa seca, durante 10 minutos, ou até a hemorragia parar. • Lavar e desinfetar a ferida. • Aplicar um penso. Mordedura de animais • Prestar cuidados à ferida: – – – – Controlar a hemorragia Lavar Desinfetar Aplicar penso • Deslocar-se a um serviço de urgência. Queimaduras • Retirar a fonte de calor. • Aplicar água fria corrente até a dor acalmar. Entorse • Evitar a mobilização da articulação. • Elevar o membro. • Aplicar gelo durante 15 minutos. Posição Lateral de Segurança Usada em vítimas inconscientes • Com a vítima deitada, rodar a cabeça para o lado. • Pôr o braço do lado para onde virou a cabeça ao longo do corpo. • Flectir a coxa do lado oposto. • Rodar lentamente o bloco cabeça-pescoço-tronco, mantendo a vítima estável.
