Ilha Solteira, 13 de Agosto de 2013 BOLETIM CIPA “Segurança: um trabalho bem executado, é resultado de um planejamento seguro.” Uma ótima dica é seguir o Princípio dos 5 S´s (confira no site www.ddsonline.com.br com o tema “Os outros cinco esses da qualidade”) você encontrará dicas de como ser organizado, otimizar seu tempo e melhorar o desempenho. Uma pessoa organizada não quer dizer que seja perfeccionista, apenas faz o que é certo, não é capricho, cada coisa em seu lugar, é simples, é questão de hábito. Ao chegar em casa ao invés de espalhar tudo já guarda cada coisa em seu lugar. Ser organizado é ganho ou perda de tempo? Ser ou não ser, eis a questão? No seu trabalho organize o seu dia em uma agenda pela manhã ou até mesmo no dia anterior, na escola não deixe tudo para última hora, estude sempre antes e separe bem o conteúdo da disciplina. Aí vão algumas dicas preciosas: Certamente você conhece essa frase famosa de William Shakespeare, mas vamos falar sobre ser organizado. Quantas pessoas você conhece que é extremamente organizado, tudo no lugar, os detalhes são os itens mais importantes de uma arrumação. - Termine o que começou O caso chega a ser extremo com uma patologia conhecida como TOC Transtorno Obsessivo Compulsivo que é um transtorno de ansiedade caracterizado por pensamentos obsessivos e compulsivos no qual o indivíduo tem comportamentos considerados estranhos para a sociedade ou para a própria pessoa; normalmente trata-se de ideias exageradas e irracionais de saúde, higiene, organização, simetria, perfeição ou manias e rituais que são incontroláveis ou dificilmente controláveis. - Faça uma agenda para que otimize seu tempo O transtorno obsessivo compulsivo é considerado o quarto diagnóstico psiquiátrico mais frequente na população. De acordo com os dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), até o ano 2020 o Transtorno Obsessivo Compulsivo estará entre as dez causas mais importantes de comprometimento por doença. - Coloque tudo em seu devido lugar - Separe aquilo que é importante ou vai usar em breve - Doe o que não usa mais - Evite retrabalho - Resolva pequenas pendências No início talvez você ache estranho, mas a cada gesto, dia a dia, gradativamente se tornará rotina, hábito e acontecerão naturalmente sem esforço. Concentre-se e esforce-se para desenvolver a cada dia ações que irão lhe permite desfrutar de um tempo extra no final do dia e aproveitá-lo para algo mais divertido. É importante considerar o comportamento de pessoas que apresentam esses sintomas, a organização deve seguir uma lógica, não deve ultrapassar o limite do que é óbvio, porque a organização segue um propósito e quando passa dos limites pode se tornar uma doença. Também é assustador aquela pessoa que é totalmente desorganizada tem a mesa de trabalho toda bagunçada, tem no quarto o verdadeiro horror e normalmente se declara “eu me acho na minha bagunça”. Não que essas pessoas não sejam eficientes, não tenham suas qualidades, mas o fator predominante neste caso é o desperdício de tempo, pois ser organizado facilita o dia a dia na busca de um objeto, preparar a bolsa, a mesa do trabalho, o atendimento a um cliente. Transmite uma boa imagem, a organização demonstra que a pessoa é asseada, limpa, confiante. Fonte: DDS ONLINE. Temas para DDS: Ser organizado é ganho ou perda de tempo? Disponível em: http://www.ddsonline.com.br/dds-temas/carreira-motivacao-e-sucesso/739-ser-organizado-e-ganho-ou-perda-de-tempo.html. Acesso em: 13 ago 2013. Figuras: http://www.diamantinocravo.com.br/news/?p=430; http://www.beefpoint.com.br/cadeia-produtiva/dicas-de-sucesso/voce-sabe-o-que-sao-os-5s-no-gerenciamento-de-fazendas-produtoras-de-carne-48467/ Câmpus de Ilha Solteira CIPA - Comissão Interna de Prevenção de Acidentes Gestão: 2012 / 2013