Pai saudável, filhos saudáveis.

CONHECENDO MELHOR O SEU CÉREBRO
Pai saudável,
filhos saudáveis.
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POR DR. RICARDO A. TEIXEIRA
T
odo mundo conhece um pouco sobre as
diferentes mudanças físicas, mentais e
psicossociais que as mulheres passam quando
se tornam mães, e seus potenciais reflexos
sobre a saúde. Até mesmo o cérebro passa a
ser diferente com a maternidade. Já o efeito da
paternidade sobre a saúde dos homens é um
tema ainda pouco explorado pela ciência.
A paternidade no mundo contemporâneo
extrapola o modelo estereotipado do pai
provedor trabalhando fora e a mãe em casa
cuidando dos filhos. Hoje em dia não são raros
os pais que moram sozinhos com os filhos, pais
que com a mãe. Por outro lado, a paternidade
que cuidam da casa enquanto a mãe que é
pode trazer efeitos negativos se, por exemplo, o
provedora e trabalha fora, pais que moram longe
homem encará-la com culpa por não viver junto
dos filhos, pais numa relação homossexual, e
ao filho ou se o homem tiver que trabalhar além
outras variações de paternidade que pareceriam
dos seus limites desejáveis depois que a conta
exceções à regra há algumas décadas atrás.
com os filhos passou a ficar mais cara, deixando
de cuidar de sua própria saúde e às vezes até se
E será que a paternidade exerce alguma
sentindo penalizado.
influência sobre a saúde dos homens? Os filhos
podem ser um fator positivo na vida dos homens
A forma como o homem vive a paternidade além
como fonte de satisfação e realização, e até de
de poder influenciar seus hábitos de vida, e
atividade física, já que muitos homens retornam
conseqüentemente sua saúde, pode influenciar
à atividade esportiva incentivados pela chance
também o desenvolvimento psíquico de seus
de fazê-la junto aos filhos. Inclusive, atividade
filhos e a própria saúde do relacionamento
física junto ao filho é mais comum com o pai do
conjugal. Pesquisas ainda revelam que pais
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com filhos que apresentam doenças crônicas
apresentam mais chance de estresse na relação
conjugal e separação e também maior chance
de desemprego.
Mas os estudos sobre o efeito da paternidade
sobre a saúde dos homens ainda estão só
no começo. O conhecimento até o momento
foi muito focado no impacto psicossocial nos
primeiros após o nascimento do filho, e estudos
tem sido desenvolvidos para avaliar essa questão
mais a longo prazo. O fator paternidade deve
começar a ser levado em conta no cuidado da
saúde do homem, com recomendações de
equilíbrio entre trabalho e família integradas
às habituais orientações de hábitos saudáveis
de vida. Uma pesquisa recente envolvendo
milhares de americanos revelou que o consumo
de gordura total e saturada por adultos é maior
nos lares com crianças.
Uma maior atenção ao lado pai do homem tem o
potencial de promover sua saúde, e certamente
promoverá mais saúde aos seus filhos também.
Recentemente, a academia americana de
pediatria passou a recomendar aos pediatras
que estimulem os pais a participarem mais do
dia-a-dia dos filhos, já que são inúmeras as
evidências da forte influência do pai sobre o
desenvolvimento dos filhos, do ponto de vista
social, psíquico e cognitivo.
Ago 2008
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