Confira seis alimentos que ajudam a deixar o clima

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Fabio Raineri Crovi
Vida
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O ESTADO DO MARANHAO · SÃO LUÍS, 7 de abril de 2012 - Sábado
"Estou cansada
de ser famosa,
mas não estou
cansada de
criar. A fama é
um subproduto
nojento do
meu trabalho"
Izabel sexy
A top brasileira Izabel
Goulart posa seminua
para um editorial de
primavera da revista
Muse. O ensaio foi
denominado "I'm sexy,
I'm Izabel". Ela aparece
com os seios cobertos
somente pelos braços.
Kate Perry à Teen Vogue
Confira seis alimentos que ajudam
a deixar o clima quente na cama
Chocolate, pimenta, abacate, aspargo, ostra e alcaçuz são alimentos afrodisíacos que ativam a química do cérebro e
a energia do corpo, aumentando a excitação e o desejo sexual, segundo o site Health.com, que divulgou listagem
S
ÃO PAULO - Que tal um
jantar romântico? Claro,
velas e música boa são
ótimas pedidas, mas existem
outros detalhes que podem dar
um empurrãozinho a mais na
hora do momento mais íntimo
com o parceiro.
De acordo com o site
Health.com, alguns alimentos,
além de saudáveis, mexem
com os níveis de hormônio, a
química do cérebro e a energia,
aumentando a excitação e o
desejo sexual. Embora não
existam muitos estudos que
comprovem as propriedades
afrodisíacas destes alimentos,
existem muitas evidências para se acreditar que eles de fato
funcionam. Confira e invista
em um prato especial no seu
próximo jantar a dois.
Aspargos - O aspargo é rico
em vitamina B6 e folato, que
pode aumentar a excitação e
o orgasmo. Ele também possui vitamina E, que estimula os hormônios sexuais tanto em homens quanto em
mulheres.
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Abacate - A energia e uma libido saudável são cruciais para se
ter sexo bom, e os abacates podem trazer ambos. Eles são carregados de minerais e gorduras
monoinsaturadas (do tipo bom,
que protege o coração e diminui
o colesterol), além de vitamina
B6 - tudo o que você precisa para ter energia e desejo sexual. Ele
também é uma grande fonte de
ômega-3, que melhora o seu humor naturalmente.
Pimenta - A pimenta pode realmente "apimentar" o clima a dois,
graças a capsaicina, uma substância química que induz a liberação
de endorfina no cérebro, criando
a sensação de euforia.
A afrodisíaca pimenta tem capsaicina, substância química que induz a liberação de endorfina no cérebro
Chocolate - Esta delícia tem sido associada ao amor e ao sexo
por boas razões. Ele contém
triptofano, que ajuda o corpo
a produzir serotonina, substância química natural do
bem-estar, que pode atuar positivamente na excitação sexual. O chocolate também possui feniletilamina, outro estimulante que contribui para
uma intensa noite de amor.
Alcaçuz - Este doce (geralmente vendido em tiras) imita os
efeitos do estrogênio e da progesterona, hormônios importantes para as funções reprodutivas e sexuais. Comê-los pode ajudar a pessoa a entrar no
clima e, além disso, reduzir os
sintomas da TPM. Mas lembrese: não se contente com apenas um doce; certifique-se de
que está comprando uma variedade deles, que contenham
o real extrato da raiz de alcaçuz.
Ostras - Não é a sensação "escorradia" que faz das ostras serem
um alimento sexy. A resposta está
no zinco, do qual as ostras são carregadas. O mineral ajuda o corpo
a produzir testosterona, hormônio que regula a libido de homens
e mulheres e a função sexual. Pesquisas sugerem que o zinco pode
melhorar a produção de esperma
e aumentar a potência sexual. Para as mulheres, o zinco ajuda os
ovários - a fonte de estrógeno e
progesterona, e também a manter a testosterona em dia.