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Impressum
Editores : Fondation Profa, Lausanne / Point Fixe, Lausanne
Autora e redactora : Susanne Amsler, Profa
Com a colaboração redactorial e técnica de : Martine Aeby-Renaud (Conselheira em Planeamento familar na Profa - Nyon), Jean-Philippe Cand (director de Point Fixe, Lausanne), Myrian Carbajal (chefe de
projecto Migração&Intimidade, Profa), Maria Demierre (Conselheira em Planeamento familiar no Centro de Planeamento Familiar do CHUV, Lausanne), Liliane De Souza (Conselheira em Planeamento familiar),
Nadia Pasquier (chefe de Serviço, Fundação Profa), Dr. Saira-Christine Renteria (MER, médica associada no Departamento de Ginecologia e Obstetrícia, CHUV) assim como toda a equipa dos/das mediadores/as
do projecto Migração&Intimidade América latina e África sub-sahariana
Versão espanhola : Tradução : Myrian Carbajal — Leitura : Maria Demierre
Versão portuguesa : Tradução : Orlanda Lino — Leitura : Milleis Pitton
Grafismo e ilustração : Oxyde / www.oxyde.ch
Fotografia : © David Gagnebin-de Bons & Benoît Pointet {dgbp}
Impressão : Imprimeur Jacques Verstraete
Apoio financeiro : A realização deste folheto foi possível graças ao apoio financeiro de miges+ : www.migesplus.ch
Encomendar gratuitamente o folheto Fondation Profa, « Migration&Intimité »
Av. Georgette 1, 1003 Lausanne, 021 312 25 93
O folheto pode ser telecarregado em www.profa.org e em www.migesplus.ch
© Fondation Profa 2007
Point Fixe
www.migesplus.ch
www.aids.ch
www.pointfixesida.ch
www.profa.org
No Brasil, o suco da cana do açúcar
é conhecido pelas suas propriedades
afrodisíacas. Ele contém elementos
energéticos e estimulantes.
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INTRODUCAO
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A INJECÇÃO TRIMESTRAL
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A PÍLULA
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A ESTERILIZAÇÃO
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A MINI-PÍLuLA
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A PÍLULA DE URGÊNCIA
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O PRESERVATIVO
14
O IMPLANTE INTRADÉRMICO
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O PRESERVATIVO FEMENINO (O Femidom)
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O ANEL VAGINAL
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O APARELHO (D.I.U.)
20
O ADESIVO CONTRACEPTIVO
43 OS MÉTODOS NATURAIS
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OS MEIOS DE CONTRACEPÇÃO DEPOIS DO PARTO
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LISTA DE ENDEREÇOS 46
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Para informar e aconselhar os/as migrantes sobre a contracepção, as infecções sexualmente transmissíveis (IST) e o VIH/sida (AIDS), a
Fundação Profa e Point Fixe reuniram as suas competências no âmbito do projecto Migração&Intimidade.
Um estudo quantitativo foi elaborado e organizaram-se grupos de discussão1 com a participação de pessoas oriundas da África subsahariana e da América Latina. Constatou-se que a maior parte dos métodos contraceptivos disponíveis na Suíça são bem conhecidos
pelos/as participantes, subsistindo no entanto, algumas perguntas. São precisamente essas mesmas perguntas que são feitas regularmente nas consultas médicas e com as conselheiras em planejamento familiar, pelas mulheres e pelos homens, independentemente das
suas origens. Esta brochura, disponível em francês, espanhol e português, tem por objectivo informar amplamente sobre os diversos meios
de contracepção, e clarificar um certo número de questões e de idéias falsas acerca destes últimos.
Vir a ser pai ou mãe é uma etapa essencial da existência, para todos os homens e todas as mulheres do mundo. A contracepção não vai
contra esta potencialidade mas permite escolher o melhor momento para se ter uma criança, e permite espacear os nascimentos a fim
de oferecer a possibilidade de viver o facto de ser pai ou mãe de maneira responsável, nas melhores condições possíveis. Para prevenir a
eventualidade de uma gravidez imprevista existe uma grande variedade de métodos contraceptivos : pílula, preservativo, aparelho (D.I.U.),
injecção trimestral, métodos naturais, esterilização, e ainda outros.
Cada pessoa, mulher e homem, deve ter a possibilidade de escolher a contracepção adaptada às suas necessidades. E para tal, é importante ter em conta o facto de que os meios de contracepção mais conhecidos e mais utilizados não são forçosamente os mesmos na Suíça,
na África sub-sahariana, na América Latina ou noutras regiões. O tipo de contracepção deve ser o resultado de uma escolha e não deve
ser imposto.
Quando for à uma consulta de planejamento familiar ou à um médico ginecologista não deve hesitar em falar das experiências que teve
com os métodos de contracepção que utilizou no seu país de origem, nem em pedir informações sobre a oferta disponível na Suíça.
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A utilização de um método de contracepção permite, a cada pessoa, de viver a sua própria sexualidade em plena liberdade e previne
a eventualidade de uma gravidez imprevista (indesejada). A contracepção é da responsabilidade da mulher e do homem. A escolha e a
utilização de um método de contracepção oferecem a oportunidade de iniciar um diálogo com o seu/a sua parceiro/a sobre a sexualidade,
dizendo quais são as suas próprias necessidades, desejos ou frustrações. Este concertamento favorece a construção de uma relação
igualitária e a partilha das responsabilidades.
Esta brochura contém informações de base sobre os diversos meios de contracepção. Ela não é exaustiva e para toda e qualquer informação suplementar ou para questões mais específicas ou pessoais, aconselhamos que consulte um Centro de consulta especializado (Centro
de Planejamento Familiar), o seu médico ginecologista, ou um Serviço médico perto de sua casa. No fim desta brochura encontra-se uma
lista de Serviços, Associações e Organizações activas no domínio da saúde sexual e reprodutiva e/ou da migração.
Isabel Eíriz, Nathalie Bennoun, Diagnostic communautaire en santé sexuelle et reproductive auprès des communautés d’Afrique Subsaharienne et d’Amérique du Sud (dans le cadre du projet « Amélioration de l’information et de l’accessibilité
à la contraception auprès des femmes migrantes »), Appartenances, juin 2004.
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TOMAR
A PILULA
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TODOS
OS DIAS, NO
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MESMO
MOMENTO
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A PÍLULA
A pílula clássica ou a mais utilizada é um método de contracepção hormonal, que
tem dois hormônios (progesterona e estrogênio) que impedem a ovulação, põem
os ovários em repouso, tornam as secreções do cólo do útero mais espessas
e modificam a mucosa do útero. Por consequência, e se a pílula for tomada
correctamente, esta permite evitar uma gravidez.
A pílula deve ser tomada todos os dias no mesmo momento, durante 21 dias,
seguindo-se uma pausa de 7 dias durante a qual a protecção continua. A seguir
recomeça-se uma nova plaqueta, no mesmo dia da semana em que se começou
a primeira plaqueta, e assim sucessivamente.
O esquecimento de uma pílula não constitui um risco se esse esquecimento não
ultrapassar as 12 horas.
Pode-se obter a pílula mediante receita médica. A pílula compra-se nas farmácias.
•Atenção : a pílula não protege do vírus da AIDS/sida (VIH) nem das outras
infecções sexualmente transmissíveis (IST) !
•Se desejar obter mais informações sobre este meio de contracepção, não hesite em
contactar um Centro de Planejamento Familiar ou o seu médico ginecologista.
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A pílula faz engordar ?
Muito poucas mulheres aumentam de peso, algumas correm um pequeno risco de fazer
retenção de água.
Será que vou ter menos vontade de fazer amor se
tomar a pílula ?
O desejo de fazer amor depende de vários factores (idade, companheiro/a, situação de vida,
saúde, etc.). Para certas mulheres, saber que está protegida pela pílula, de uma gravidez não
desejada, pode aumentar o desejo sexual e permitir viver uma sexualidade mais agradável.
Se eu tomar a pílula e se parar de a tomar, é
difícil engravidar ?
Não. A pílula não torna as mulheres inférteis. Parando de tomar a pílula uma gravidez torna-se
possível. A fertilidade depende de cada mulher e de cada homem, da saúde e da idade deles.
A pílula provoca o câncer (cancro) ?
O risco de câncer (cancro) da mama é muito ligeiramente aumentado. Por outro lado, a pílula
diminui o risco de câncer (cancros) do útero e dos ovários.
Devo mesmo tomar a pílula todos os dias ?
Sim, é realmente importante tomar a pílula todos os dias, no mesmo momento, durante 21
dias, e depois fazer uma pausa de 7 dias (durante a qual a protecção se mantém). A seguir,
recomeça-se uma nova plaqueta no mesmo dia da semana em que se começou a primeira
plaqueta, e assim sucessivamente.
Em caso de esquecimento,você tem uma margem de 12 horas para tomar a pílula.
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A MINI-PÍLULA (A pílula à base unicamente de progesterona)
A mini-pílula é um meio de contracepção hormonal, que contém um único
hormônio, o progesterona. Ela impede a ovulação, põe os ovários em repouso,
torna as secreções do cólo do útero mais espessas e modifica a mucosa do
útero. Por conseguinte, e se a mini-pílula for tomada correctamente, esta
permite evitar uma gravidez. A mini-pílula toma-se todos os dias, sem interrupção, numa hora fixa. O esquecimento de uma mini-pílula não representa
qualquer risco se não ultrapassar 12 horas.
A mini-pílula pode também ser tomada como contracepção depois do parto e
durante a amamentação (o aleitamento).
Pode-se obter a mini-pílula mediante receita médica. A mini-pílula compra-se
nas farmácias.
•Atenção : a mini-pílula não protege do vírus da AIDS/sida (VIH) nem das outras
infecções sexualmente transmissíveis (IST) !
•Se desejar obter mais informações sobre este meio de contracepção, não hesite em
contactar um Centro de Planejamento Familiar ou o seu médico ginecologista.
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SO O PRESERVATIVO
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PROTEGE
DO
VIRUS
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DA AIDS/SIDA (VIH)
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O PRESERVATIVO
O preservativo é uma espécie de « estojo » ou « dedo » de borracha (latex)
que se adapta ao pênis. De maneira geral é lubrificado. Depois de colocado,
o preservativo impede o esperma de entrar na vagina e no útero. Utilizado
correctamente, o preservativo é um meio de contracepção eficaz.
O preservativo protege de uma gravidez, do vírus da AIDS / sida (VIH) e das
outras infecções sexualmente transmissíveis (IST).
O preservativo pode também ser utilizado como contracepção depois do parto
e durante a amamentação (o aleitamento).
•Se desejar obter mais informações sobre este meio de contracepção, não hesite em
contactar um Centro de Planejamento Familiar ou o seu médico ginecologista.
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O preservativo provoca uma perda de sensações
e de prazer ?
É uma realidade para alguns casais. Como há diferentes tipos de preservativos, é importante
escolher um preservativo que lhe convém (tamanho, matéria, forma) e de utilizar eventualmente
um lubrificante.
Ouvi dizer que o preservativo torna a vagina mais
seca.
Em princípio todos os preservativos são lubrificados. Se necessário, pode-se utilizar um lubrificante
especial (solúvel na água) que se compra nas farmácias ou nos grandes supermercados.
Ouvi dizer que o preservativo pode provocar
alergias nas mulheres e nos homens. É verdade ?
Certas mulheres e certos homens são alérgicos ao latex. Actualmente existem preservativos
hipoalérgicos (sem latex) que essas pessoas podem utilizar para se protegerem.
É verdade que a utilização dos preservativos
provoca problemas de erecção ?
Para a maioria dos homens o preservativo não traz qualquer problema, sobretudo se a sua
utilização for integrada num jogo erótico.
Quem pode utilizar o preservativo ?
É um meio de contracepção que pode ser utilizado pelos homens e pelas mulheres, e em qualquer altura
da vida (adolescente, adulta, de casal, depois de um parto, etc.). Ainda por cima, ele tem a vantagem de
proteger também do vírus da AIDS / sida (VIH) e das outras infecções sexualmente transmissíveis (IST).
É verdade que há um preservativo para as
mulheres ?
Sim, a marca é Femidom. Mais informações sobre o Femidom poderão ser obtidas na página
seguinte.
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O PRESERVATIVO FEMININO (O Femidom)
O preservativo feminino é uma espécie de « estojo » de matéria sintética flexível
(poliuretano), que tem um anel em cada extremidade. Ele deve ser introduzido
(inserido) na vagina, forrando as paredes desta última, impedindo assim o
esperma de penetrar na vagina e no útero.
O preservativo feminino protege de uma gravidez, do vírus da AIDS / sida (VIH)
e das outras infecções sexualmente transmissíveis (IST).
O preservativo pode também ser utilizado como contracepção depois do parto
e durante a amamentação (o aleitamento).
E Femidom pode ser comprado na farmácia.
•Se desejar obter mais informações sobre este meio de contracepção, não hesite em
contactar um Centro de Planejamento Familiar ou o seu médico ginecologista.
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O APARELHO (D.I.U.)
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O aparelho (D.I.U.) é um meio contraceptivo que o médico ginecologista coloca
no interior do útero, depois de uma desinfecção vaginal. A colocação é feita
de preferência durante a menstruação. A duração da acção do aparelho é
de 5 anos.
Existem três tipos de aparelhos :
O aparelho com cobre : é um pequeno dispositivo de plástico flexível, que
tem um fino fio de cobre à sua volta, prolongado por dois fios de nylon. O
cobre exerce uma acção inibidora sobre os espermatozóides, impedindo-os de
fecundar. O aparelho modifica a mucosa uterina e impede a nidação.
O aparelho flexível : é um pequeno dispositivo que consiste num fio cirúrgico
sobre o qual 6 pequenas pérolas de cobre são fixadas. É inteiramente flexível e
ocupa pouco espaço na cavidade uterina. Ele age como o aparelho com cobre.
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O aparelho hormonal à base de progesterona : é um pequeno dispositivo
de plástico flexível, rodeado de um cilindro que contém o progesterona
(hormônio feminino) que é libertado regularmente na cavidade uterina.
Assim, a mucosa uterina torna-se mais fina e impede a nidação. O muco
produzido pelo cólo do útero torna-se mais espesso e impede os espermatozóides de entrar no útero. Os espermatozóides que, mesmo assim,
conseguirem entrar no útero são inibidos nas suas funções.
•Atenção : o aparelho não protege do vírus da AIDS/sida (VIH) nem das
outras infecções sexualmente transmissíveis (IST) !
•Se desejar obter mais informações sobre este meio de contracepção, não hesite em
contactar um Centro de Planejamento Familiar ou o seu médico ginecologista.
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Ouvi dizer que há casos em que a mulher fica
grávida apesar de ter um aparelho. É verdade ?
O aparelho provoca uma menstruação mais
abundante e mais dolorosa ?
É verdade que o homem pode sentir o aparelho
durante a relação sexual ?
O aparelho é apenas para as mulheres que já
tiveram uma criança ?
Tenho medo que o aparelho provoque infecções.
Algumas pessoas dizem que o aparelho é um
método abortivo. É verdade ?
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É raro que uma mulher que tem um aparelho fique grávida. Nos casos em que isso acontece, não há
risco para a saúde da mulher nem para a do feto.
Usando o aparelho com cobre a menstruação pode ser mais abundante e mais dolorosa. Por outro
lado, com o aparelho hormonal, a menstruação é menos abundante e pode até desaparecer depois
de algum tempo de utilização.
Por vezes o homem pode sentir o fio do aparelho que sai do cólo do útero. Se isso a incomoda deve
falar com o seu/a sua ginecologista.
Antigamente este método só era proposto às mulheres que já tinham tido uma criança. Actualmente
já se propõe também às mulheres que nunca tiveram filhos.
O aparelho em si não aumenta o risco de infecções. O aparelho à base de progesterona até protege
das infecções.
Não. O aparelho é um meio de contracepção eficaz, que evita uma gravidez agindo sobre os
espermatozóides e ao nível da nidação.
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EXISTEM
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TIPOS
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NATURAIS
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OS MÉTODOS NATURAIS
Os métodos naturais baseiam-se na observação, feita pela mulher, do seu ciclo
menstrual. Há sinais precisos que lhe permitem detectar os períodos férteis e inférteis do seu ciclo. Estes métodos exigem a abstinência de relações sexuais durante o
período fértil (fecundo). Alguns destes métodos são eficazes se forem correctamente
aprendidos e aplicados. Mas eles implicam muita motivação e disciplina pela parte do
casal, e uma aprendizagem de vários meses.
Os métodos naturais mais utilizados actualmente são o método da ovulação ou
método Billings, o método da temperatura, o método sinto-térmico (o mais fiável
dos métodos naturais) e o método do calendário. A maior parte destes métodos
necessitam uma observação minuciosa e quotidiana dos sinais, que a mulher anota,
pouco a pouco, num quadro. Isso necessita uma aprendizagem de uma duração de 3
a 6 meses, e a existência de ciclos menstruais regulares.
O método da ovulação ou método Billings : este método é baseado na observação, feita pela mulher, da secreção vaginal e do muco produzido pelo cólo do
útero, permitindo assim determinar o período da ovulação.
O método da temperatura : este método baseia-se na tomada da temperatura,
todas as manhãs ao acordar. Um ligeiro aumento da temperatura e a sua manutenção indica que a ovulação passou e que o período infértil começa.
O método sinto-térmico : este método associa o método da temperatura, o
método Billings, a auto-palpação do cólo do útero assim como os diversos sinais
próprios aos dias da ovulação (dores abdominais, tensão das mamas, etc.).
O método do calendário (segundo Knaus – Ogino) : este método baseia-se no
cálculo estatístico tendo em conta a duração dos 6 a 12 ciclos precedentes. Ele
determina os dias próximos da ovulação e por isso provávelmente férteis. Este
método é muito pouco seguro devido aos diversos factores que podem adiantar
ou retardar a ovulação (cansaço, doença, choque emocional, etc.).
Para além dos métodos naturais, há o chamado método do « tira fora » ou coito
interrompido. O homem retira o seu pénis da vagina imediatamente antes da
ejaculação. Trata-se de um método pouco seguro.
•Atenção : os métodos naturais não protegem do vírus da AIDS/sida (VIH) nem das
outras infecções sexualmente transmissíveis (IST) !
•Se desejar obter mais informações sobre estes meios de contracepção, não hesite em
contactar um Centro de Planejamento Familiar ou o seu médico ginecologista.
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Há pessoas que dizem que os métodos naturais
são seguros e outras que dizem que não são nada
seguros.
Os métodos naturais não podem ser aconselhados se se quizer mesmo evitar uma gravidez. Esses
métodos são muito exigentes devido ao facto que requerem uma aprendizagem importante assim
como uma auto-observação rigorosa.
Pode-se ter relações sexuais 5 a 6 dias antes da
menstruação sem se correr o risco de ficar grávida
(método do calendário) ?
Não, esse método é pouco fiável. O período da fertilidade depende da duração do ciclo menstrual,
do momento da ovulação e da duração de vida dos espermatozóides. Uma doença, um stress, um
choque emocional ou o cansaço podem adiantar ou retardar a ovulação sem que a mulher possa
sabê-lo.
O « tira fora » (coito interrompido) provoca, a longo
prazo, problemas de erecção no homem ?
Este método pode perturbar a sexualidade dos dois parceiros e criar insatisfação, tanto no
homem como na mulher.
A mulher pode ficar grávida durante o período de
amamentação?
A fertilidade da mulher diminui durante a amamentação (o aleitamento) mas uma gravidez pode
acontecer durante este período. A mulher deve proteger-se de uma gravidez a partir das primeiras
relações sexuais depois do parto (ver o capítulo sobre a contracepção depois do parto).
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A INJECCAO
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A INJECÇÃO TRIMESTRAL
A injecção trimestral é uma injecção intramuscular que contém uma substância hormonal parecida com o progesterona (hormônio feminino). Ela
impede a ovulação pondo os ovários em repouso prolongado, age sobre a
mucosa do útero – o que impede uma eventual nidação e torna as secreções do cólo do útero mais espessas – constituindo assim uma barreira
contra os espermatozóides.
A duração do seu efeito é de 12 semanas. A injecção é dada de 3 em 3
meses, no médico ou em certos Centros de Planejamento Familiar.
A injecção trimestral pode também ser utilizada como contracepção depois
do parto ou durante a amamentação (o aleitamento).
•Atenção : a injecção trimestral não protege do vírus da AIDS/sida (VIH) nem das
outras infecções sexualmente transmissíveis (IST) !
•Se desejar obter mais informações sobre este meio de contracepção, não hesite em
contactar um Centro de Planejamento Familiar ou o seu médico ginecologista.
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A injecção faz desaparecer a menstruação ?
Sim. De maneira geral a menstruação desaparece algum tempo depois do início das injecções.
Ouvi dizer que a menstruação purifica. Se a mulher
deixa de ter menstruação por causa da injecção,
isso é problemático ?
De um ponto de vista medical a ausência de menstruação não traz qualquer problema. Mas se
a mulher se sente melhor com a vinda da sua menstruação todos os meses, é preferível que ela
escolha outro meio de contracepção.
É possível que, por causa da injecção, a mulher se
torne mais masculina (por exemplo que os pêlos
cresçam mais fortes) ?
Só excepcionalmente porque a injecção contém hormônios femininos. A mulher conserva a sua
feminilidade com a injecção trimestral.
A injecção faz engordar ?
A injecção é um meio de contracepção muito fiável e pouco incômodo mas que pode por vezes ter
efeitos secundários (por exemplo modificação do peso, acne).
A injecção torna a mulher estéril ?
Não, mas quando se pára a injecção o retorno da fecundidade pode ser retardado de alguns meses.
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MAIS INFORMACOES
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SOBRE
A ESTERILIZACAO
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A ESTERILIZAÇÃO
A esterilização é reservada para as pessoas que não querem ou não podem
mais ter filhos e que aceitam renunciar à sua fertilidade. A esterilização,
feminina e masculina, é difícilmente reversível e deve ser encarada como uma
escolha definitiva.
A esterilização feminina : consiste em laquear ou atar as trompas. Desta
forma evita-se o encontro entre o óvulo e os espermatozóides impedindo
assim a fecundação. É uma intervenção cirúrgica que se pratica sob anestesia,
em meio hospitalar.
•Atenção : a esterilização não protege do vírus da AIDS/sida (VIH) nem das outras
infecções sexualmente transmissíveis (IST) !
•Se desejar obter mais informações sobre este meio de contracepção, não hesite em
contactar um Centro de Planejamento Familiar ou o seu médico ginecologista.
A esterilização masculina (vasectomia) : consiste em atar e seccionar os canais
deferentes, que servem de via de passagem para os espermatozóides. O esperma
ejaculado deixa de ter espermatozóides. Esta intervenção faz-se durante uma
consulta ambulatória, sob anestesia local, e dura 15-20 minutos.
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Ouvi dizer que o homem que é esterilizado torna-se
impotente.
Não. A erecção é um mecanismo que depende do sistema vascular. A virilidade do homem e a
qualidade da relação sexual (com ejaculação) não mudam depois de uma vasectomia.
Depois da esterilização (laqueação das trompas) a
mulher entra directamente na menopausa ?
Não, a esterilização não atinge os ovários que produzem os hormônios do ciclo menstrual.
A mulher continua a ter a sua menstruação normalmente, até à menopausa.
Depois de uma esterilização ainda é possível fazer
uma operação para poder ter filhos de novo ?
Se se hesita em ter filhos mais tarde, a esterilização é contra-indicada. As operações para voltar
a ser fértil são raramente eficazes, e são às custas dos/das pacientes.
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A PILULA
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A PÍLULA DE URGÊNCIA (A pílula do dia seguinte)
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A pílula de urgência (ou do dia seguinte) pode ser tomada depois de uma
relação sexual não protegida ou mal protegida, e permite evitar uma
gravidez na maior parte dos casos. Ela deve ser tomada o mais depressa
possível depois da relação sexual de risco, mas no máximo 72 horas depois.
Trata-se de um comprimido hormonal (progesterona) que deve ser tomado
numa só vez.
Pode-se obter a pílula de urgência na farmácia sem receita médica (se
tiver mais de 16 anos), num Centro de Planejamento Familiar, num médico
ginecologista ou de clínica geral, assim como nos Serviços das Urgências
dos hospitais.
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•Atenção : a pílula de urgência não protege do vírus da AIDS/sida (VIH) nem das
outras infecções sexualmente transmissíveis (IST) !
•Se desejar obter mais informações sobre este meio de contracepção, não hesite em
contactar um Centro de Planejamento Familiar ou o seu médico ginecologista.
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Posso utilizar regularmente a pílula de urgência
como meio de contracepção ?
A pílula de urgência pode provocar um aborto ?
É possível tomar a pílula de urgência várias
vezes na vida ?
Devo tomar a pílula de urgência logo a seguir à
relação sexual de risco ?
Tenho que ir ao hospital para obter a pílula de
urgência ?
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Não. A pílula de urgência é uma contracepção de emergência que pode ser utilizada depois
de uma relação sexual não protegida ou mal protegida. Ela permite evitar uma gravidez não
desejada, na maior parte dos casos.
Não, ela não provoca um aborto. Ela modifica o ciclo e impede assim uma gravidez não desejada.
Sim. Ela não representa nenhum risco para a saúde da mulher nem para a sua fertilidade. Se
necessário, até pode ser tomada várias vezes durante o mesmo ciclo.
Quanto mais depressa a pílula de urgência for tomada mais eficaz será. O prazo máximo é de
72 horas (3 dias) depois da relação sexual não protegida ou mal protegida.
Não. Pode-se obter na farmácia sem receita médica (para as mulheres de mais de 16 anos), no
médico de clínica geral, no ginecologista, no hospital e nos Centros de Planejamento Familiar.
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O IMPLANTE INTRADÉRMICO
O implante é uma contracepção hormonal. É um pequeno bastonete em
matéria sintética que contém o hormônio progesterona, libertado regularmente. Ele impede assim a ovulação, põe os ovários em repouso, torna as
secreções do cólo do útero mais espessas e modifica a mucosa do útero.
A duração da sua acção é de 3 anos.
O implante é colocado pelo médico ginecologista, sob anestesia local.
É colocado sob a pele, na face interna do braço, onde fica invisível,
podendo-se sentir através do contacto. Depois de 3 anos, o implante deve
ser retirado por um médico e pode ser substituído por um novo implante,
se a mulher o desejar.
•Atenção : o implante não protege do vírus da AIDS/sida (VIH) nem das
outras infecções sexualmente transmissíveis (IST) !
•Se desejar obter mais informações sobre este meio de contracepção, não hesite
em contactar um Centro de Planejamento Familiar ou o seu médico ginecologista.
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O ANEL VAGINAL
O anel vaginal é uma contracepção hormonal. É um pequeno anel flexível
(Ø 54 mm), que contém hormônios (progesterona e estrogênio) que são
libertados regularmente. O seu modo de acção é igual ao da pílula, impedindo a ovulação, pondo os ovários em repouso, tornando as secreções do
cólo do útero mais espessas e modificando a mucosa do útero.
O anel é colocado na vagina pela própria mulher (como um tampão) onde
deve ficar durante 21 dias sem interrupção. A seguir, o anel é retirado da
vagina, e depois de uma pausa de 7 dias, um novo anel deve ser colocado,
e assim sucessivamente.
Poderá obter o anel mediante receita médica. O anel compra-se nas farmácias.
•Atenção : o anel não protege do vírus da AIDS/sida (VIH) nem das outras
infecções sexualmente transmissíveis (IST) !
•Se desejar obter mais informações sobre este meio de contracepção, não hesite
em contactar um Centro de Planejamento Familiar ou o seu médico ginecologista.
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O ADESIVO CONTRACEPTIVO
O adesivo é uma contracepção hormonal. Trata-se de um pequeno adesivo
(45 x 45 mm), da cor da pele. Cola-se na pele, num lugar (sítio) pouco visível,
por exemplo nas costas, no abdômen ou na parte superior do braço. Ele liberta
regularmente os hormônios (progesterona e estrogênio). Depois de 7 dias o
adesivo é substituído por um novo. Este procedimento repete-se durante 3
semanas consecutivas, depois segue-se uma pausa de uma semana durante a
qual a protecção se mantém. Depois desta pausa um novo adesivo é aplicado,
e assim sucessivamente.
O adesivo resiste à água e a mulher pode tomar banho, ir à piscina ou à sauna
sem receio.
Poderá obter o adesivo contraceptivo mediante receita médica. O adesivo
contraceptivo compra-se nas farmácias.
•Atenção : o adesivo contraceptivo não protege do vírus da sida (VIH) nem
das outras infecções sexualmente transmissíveis (IST) !
•Se desejar obter mais informações sobre este meio de contracepção, não hesite
em contactar um Centro de Planejamento Familiar ou o seu médico ginecologista.
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OS MEIOS DE CONTRACEPÇÃO DEPOIS DO PARTO
É possível ficar grávida durante o período depois do parto, mesmo que a
mulher amamente. A fim de evitar uma gravidez imprevista (indesejada),
os meios de contracepção seguintes (e descritos mais acima) podem ser
utilizados. Não hormonais ou com uma pequena dose de estrogênio, estes
meios de contracepção não têm qualquer efeito sobre a produção de leite
materno :
- A mini-pílula
- A injecção trimestral
- O preservativo masculino
- O preservativo feminino
- O aparelho (D.I.U.)
•Se desejar obter mais informações sobre estes meios de contracepção, não hesite em contactar um Centro de Planejamento Familiar ou o seu médico ginecologista.
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ENDEREÇOS UTEIS E ENDEREÇOS DAS INSTITUIÇÕES EM PARCERIA COM O PROJECTO « MIGRAÇÃO&INTIMIDADE »
Consulta em planejamento familiar e
gravidez / perinatalidade :
Informação, acompanhamento e consultas médicas sobre a sexualidade, a gravidez,
a contracepção e as IST, das quais AIDS/sida (VIH).
Profa – Lausanne
Av. Georgette 1, 1003 Lausanne / www.profa.org
Planeamento familiar : 021 312 25 93 / Gravidez : 021 323 19 02
Centre de planning familial du CHUV
Av. Pierre-Decker 2, 1005 Lausanne
021 314 32 48 / www.chuv.ch
Profa – Morges-Aubonne
Place du Casino 1, 1110 Morges-Aubonne / www.profa.org
Planeamento familiar : 021 804 66 44 / Gravidez : 079 378 96 08
Profa – Nyon
Rue des Marchandises 17, 1260 Nyon / www.profa.org
Planeamento familiar : 022 365 77 44 / Gravidez (Hôpital) : 079 236 18 83
Profa – Vevey
Av. du Général Guisan 30, 1800 Vevey / www.profa.org
Planeamento familiar : 021 925 80 60
Gravidez : 021 925 80 61 / (Maternité, Hôpital Riviera) : 079 815 28 47
Profa – Renens
Rue de Lausanne 21 (prov.: Rue de la Source 5), 1020 Renens / www.profa.org
Planeamento familiar e consulta gravidez : 021 637 27 70
Profa – Yverdon-les-Bains
Rue des Pêcheurs 8a, 1401 Yverdon-les-Bains / www.profa.org
Planeamento familiar : 024 423 69 00
Gravidez (Maternité EHNV) : 024 424 44 80 / 024 424 44 44
Profa – Aigle
Ch. du Grand-Chêne 1, 1860 Aigle / www.profa.org
Planeamento familiar : 024 468 86 08
Gravidez (Maternité HDC) : 024 468 83 04
Profa – Pompaples
Régions Cossonay, Orbe, Vallorbe, la Vallée-de-Joux
Pavillon Urech, site St-Loup, 1318 Pompaples / www.profa.org
Gravidez : 021 866 06 53 / 079 777 82 18
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Profa – Payerne
Région de La Broye
Rue de Lausanne 9, 1530 Payerne / www.profa.org
Gravidez : 026 662 19 19
Afrimedia – Aide Suisse contre le Sida
Konradstr. 20, 8005 Zurich
044 447 11 11 / www.aids.ch
Programa de prevenção sida na comunidade da África sub-sahariana
Informação e prevenção do VIH/sida e das outras infecções sexualmente
transmissíveis (IST).
Association Arc-en-Ciel
Rue du Bugnon 5, 1020 Renens
021 634 77 00 / www.aecsida.ch / aecsida.ch
Apoio às crianças e às famílias que vivem em contacto com o VIH/sida
Point Fixe Sida
Av. Gare 17, 1003 Lausanne
021 320 40 60 / [email protected] / www.pointfixesida.ch
Prevenção sida
SID’Action
Rue Etraz 12, 1003 Lausanne
021 341 93 33 / [email protected] / www.sidaction.ch
Apoio às pessoas seropositivas
PMU – Consultation anonyme Sida
Rue du Bugnon 44, 1011 Lausanne
021 314 49 17 / www.polimed.ch
Teste da sida, consulta anónima
Migração
Sida
CHUV – Consultation VIH/sida
CHUV – Médecine 2, 1011 Lausanne
021 314 10 22 / www.chuv.ch
Consulta VIH/sida
Appartenances Centre Femmes
Rue des Terreaux 10, 1003 Lausanne
021 351 28 80
[email protected] / www.appartenances.ch
Local de encontro para mulheres migrantes
Appartenances Espace Hommes Mozaïk
Côtes-de-Montbenon 15, 1003 Lausanne
021 320 01 31 / [email protected] / www.appartenances.ch
Local de encontro para homens migrantes
La Fraternité
Place Arlaud 2, 1003 Lausanne
021 213 03 53 / [email protected] / www.csp.ch
Serviço social para emigrantes
Bourse à Travail – B.A.T.
Rue Louis-Curtat 6, 1005 Lausanne
021 323 77 15 / [email protected]
Formação e colocação de pessoas migrantes à procura de emprego
Frente femenino
Lausanne / [email protected]
Associação das mulheres do Equador
Entrelaçar
Av. Rumine 2, 1005 Lausanne
021 329 10 50 / [email protected] / www.entrelacar.ch
Apoio às pessoas de língua portuguesa
FAREAS – Fondation vaudoise pour l’accueil des requérants d’asile
Av. de Sévelin 40, 1004 Lausanne
021 557 06 00
Assistência às pessoas requerentes de asilo no cantão de Vaud
Service social pour personnes immigrées SAJE
Rue Enning 4, 1003 Lausanne
021 351 25 51 / [email protected] / www.saje-vaud.ch
Serviço de ajuda jurídica para as pessoas exiladas
SSIRA – Service de Santé Infirmier pour Requérants d’Asile
PMU, Bugnon 44, 1011 Lausanne
021 314 77 00 / www.polimed.ch
Centro de saúde para as pessoas requerentes de asilo
FEEL – Forum des étrangères et étrangers de Lausanne
Rue du Grand Pont 18, 1003 Lausanne
021 312 84 40 / [email protected] / www.forumetrangers.ch
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Serviço social e médico-social
Caritas
César-Roux 8, 1005 Lausanne
021 320 34 61 / [email protected] / www.caritas-vaud.ch
Serviço social, consulta conjugal
CSP Centre Social Protestant
Rue Beau-Séjour 28, 1003 Lausanne
021 560 60 60 / [email protected] / www.csp.ch
Consulta social e jurídica
Fondation Mère Sofia
Place du Tunnel 23, 1005 Lausanne
021 661 10 15 / [email protected] / www.fondation.ch
Serviço de ajuda às pessoas desfavorecidas
Point d’Eau
Avenue de Morges 26, 1004 Lausanne
021 626 26 44 / [email protected]
Serviço de higiene e de cuidados médicos para pessoas em situação precária
BIF – Bureau Information Femmes
Av. Eglantine 6, 1006, Lausanne
021 320 04 04 / [email protected] / www.bif-vd.ch
Escuta, informação e orientação para mulheres e homens
Violência sexual, conjugal, familiar
Centre LAVI de la Fondation Profa
Place Bel-Air 2, 1003 Lausanne
021 320 32 00 / www.profa.org
Centro de consulta para vítimas de actos de violência
Centre d’accueil Malley Prairie
Ch. de la Prairie 34, 1007 Lausanne
021 620 76 76 / [email protected] / www.malleyprairie.ch
Alojamento e/ou consultas para mulheres vítimas de violência conjugal e familiar
Fondation SURGIR
Av. Ruchonnet 3, 1003 Lausanne
021 311 27 31 / [email protected] / www.surgir.ch
A Fundação pretende ajudar mulheres que foram ou são sujeitas a tradições
criminais, mártires na alma ou no corpo, bem como os seus filhos
Homossexualidade
Association Lilith
Rte Aloys Fauquez 60, 1018 Lausanne
021 646 26 18 / [email protected] / www.mylilith.ch
Informações e apoio para mulheres homossexuais
VoGay
Lausanne / [email protected] / www.vogay.ch
Associação para pessoas concernidas pela homossexualidade
Prostituição
Fleur de Pavé, Sévelin 32, 1004 Lausanne
021 661 31 21 / [email protected]
Ponto de encontro para mulheres concernidas pela prostituição
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Impressum
Editores : Fondation Profa, Lausanne / Point Fixe, Lausanne
Autora e redactora : Susanne Amsler, Profa
Com a colaboração redactorial e técnica de : Martine Aeby-Renaud (Conselheira em Planeamento familar na Profa - Nyon), Jean-Philippe Cand (director de Point Fixe, Lausanne), Myrian Carbajal (chefe de
projecto Migração&Intimidade, Profa), Maria Demierre (Conselheira em Planeamento familiar no Centro de Planeamento Familiar do CHUV, Lausanne), Liliane De Souza (Conselheira em Planeamento familiar),
Nadia Pasquier (chefe de Serviço, Fundação Profa), Dr. Saira-Christine Renteria (MER, médica associada no Departamento de Ginecologia e Obstetrícia, CHUV) assim como toda a equipa dos/das mediadores/as
do projecto Migração&Intimidade América latina e África sub-sahariana
Versão espanhola : Tradução : Myrian Carbajal — Leitura : Maria Demierre
Versão portuguesa : Tradução : Orlanda Lino — Leitura : Milleis Pitton
Grafismo e ilustração : Oxyde / www.oxyde.ch
Fotografia : © David Gagnebin-de Bons & Benoît Pointet {dgbp}
Impressão : Imprimeur Jacques Verstraete
Apoio financeiro : A realização deste folheto foi possível graças ao apoio financeiro de miges+ : www.migesplus.ch
Encomendar gratuitamente o folheto Fondation Profa, « Migration&Intimité »
Av. Georgette 1, 1003 Lausanne, 021 312 25 93
O folheto pode ser telecarregado em www.profa.org e em www.migesplus.ch
© Fondation Profa 2007
Point Fixe
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