11 questões sobre os benefícios da drenagem linfática O principal

11 questões sobre os benefícios da drenagem linfática
O principal objetivo, portanto, da drenagem linfática é fazer com que toxinas e líquidos acumulados
em excesso sejam eliminados. Por ser um método especializado e dependente da técnica e
experiência do profissional, o ideal é que seja realizado por fisioterapeutas ou profissionais
habilitados com conhecimentos de anatomia e fisiologia do sistema linfático.
Este tipo de massagem também é muito utilizada no pré e pós-operatório de cirurgia plástica, pois
auxilia na redução dos edemas (inchaço). A drenagem linfática também pode ser aplicada sozinha ou
somada a outros procedimentos estéticos para potencializar tratamentos da celulite, por exemplo.
Em entrevista sobre o assunto, a esteticista Maria José Costa da Clínica Aesthera
Dermatologia de São Paulo, apresenta mais detalhes de como a drenagem linfática pode
ajudar a conquistar a harmonia corporal. Leia abaixo:
1. O que é drenagem linfática? Como ela é feita?
A drenagem linfática é uma técnica de massagem que estimula e potencializa o bom funcionamento
do sistema linfático. Com isso, toxinas e líquidos acumulados em excesso nos tecidos corporais,
responsáveis por inchaços e agravantes de celulite, são eliminados. Ela dever ser realizada com
diversos movimentos circulares, bastante precisos e bem suaves.
2. Por que o sistema linfático precisa ser estimulado? Quais os benefícios da drenagem?
A linfa, que circula nos vasos linfáticos, é o líquido responsável pela saída do excesso de água e
resíduos metabólicos que ficam nos tecidos entre as células. A drenagem linfática tem por objetivo
tornar todo esse processo mais eficaz, aumentando a oxigenação e estimulando a renovação das
células. Este processo é de grande benefício para o organismo.
3. Há diferentes tipos de drenagem linfática?
Existem diferentes técnicas de aplicação da drenagem linfática, porém em todas elas, a fim de que
se atinja o resultado desejado, os movimentos realizados devem obedecer o fluxo, a seqüência e a
disposição superficial dos vasos do Sistema Linfático. Uma técnica muito aplicada é a que utiliza
movimentos precisos e lentos partindo de um ponto específico na região a ser tratada, porém
contínuos e no sentido do fluxo dos vasos linfáticos associada a aplicação de bandagens na área
imediatamente tratada.
4. A drenagem linfática é capaz de modelar o corpo?
A drenagem linfática nada mais é que um estímulo externo ao trabalho natural da linfa. Como
falamos, esta técnica ajuda a eliminar o excesso de líquido e toxinas do organismo, que dão a
sensação de inchaço. Com a circulação sanguinea mais ativada, o corpo passa a não reter estas
substâncias e o resultado é a melhora na vascularização, maior resistência imunológica do
organismo e também melhora no contorno corporal.
5. Como a drenagem linfática pode combater a gordura localizada e a celulite?
A má alimentação, estresse, falta de atividade física, cigarro e alterações hormonais contribuem
para o processo de retenção de líquidos, que acarreta má oxigenação do tecido e de todos os vasos,
incluindo os linfáticos. Quando há problemas de circulação da linfa, a celulite tende a se instalar. A
aplicação da drenagem linfática ajuda a diminuir a retenção de líquidos que geralmente está
presente nestas áreas, consequentemente contribuindo para a redução da celulite. A massagem
pode e deve ser associada a outros procedimentos estéticos e acompanhada de mudanças de hábitos
de alimentação.
6. E contra a flacidez, existe algum resultado efetivo?
Tratar a flacidez de pele não é tarefa fácil. Há, atualmente, algumas opções de tratamento e muita
pesquisa científica sendo feita na busca do tratamento mais efetivo. A drenagem linfática, por
melhorar a oxigenação e organização das células e fibras de sustentação da área em tratamento
pode trazer alguma melhora na aparência da pele. Por fazer tudo isso, podemos afirmar que a
drenagem linfática pode contribuir na prevenção da flacidez de pele, pois o organismo consegue
produzir um tecido com melhor qualidade nutricional, a partir da eliminação do excesso de toxinas
metabólicas. Porém, ela não recupera a flacidez já existente.
7. A drenagem linfática pode estar associada a procedimentos como o Manthus? Por que?
Sim, o Manthus é uma técnica de ultrassom associada a um estímulo elétrico capaz de reduzir
medidas e melhorar o aspecto de ondulação da pele, como celulite e estrias.
8. Com quais outros procedimentos estéticos ela pode estar associada?
Pode ser associada à massagem modeladora, massagem relaxante, pós e pré-operatório, entre outros
procedimentos. Vale lembrar que a associação da drenagem a outras técnicas deve ser indicada de
acordo com a necessidade do paciente.
9. Durante a drenagem é necessário o uso de um creme para estimular a região que está
sendo tratada? Por que?
Não necessariamente. O creme utilizado ajuda no deslizamento das mãos facilitando o procedimento
para o profissional que realiza a massagem. A drenagem dos vasos linfáticos e dos tecidos corporais,
assim como todo o efeito desejado com ela se dá pela pressão exercida pelos movimentos manuais
executados. Por isso, a importância na escolha do profissional que realizará o tratamento é
fundamental.
10. Há casos em que a drenagem linfática é contra-indicada?
Sim. Pessoas com histórico de trombose, câncer, pós-cirurgia de fraturas de grandes ossos, pessoas
em vigência de processos infecciosos são algumas das situações em que se contra-indica a realização
desta técnica. Em caso de existência de doenças ou outras situações em que se tenha duvidas sobre
a possibilidade da realização ou não, recomeda-se avaliação médica prévia.
11. Qual o número de sessões iniciais para alcançar o efeito desejado e qual a quantidade
de sessões necessárias para manter os resultados, após o tratamento?
Recomenda-se inicialmente sessões 2x/semana, até o total de 10 sessões. Após este período, a
paciente deveráa ser reavaliada e feitas alterações caso a caso.
Sobre Aesthera Dermatologia Clínica, Cirurgia e Estética - A Aesthera Dermatologia oferece
aos seus clientes procedimentos estéticos e terapêuticos, onde o cuidado e a satisfação dos
pacientes são os principais objetivos. A clínica é comandada pela Dra. Alessandra Nogueira (CRM-SP
99849), dermatologista, sócia-diretora.
A Aesthera conta com uma equipe de renomados especialistas, que prestam atendimento em
Dermatologia Clínica, Cirúrgica e Estética, e tem como foco valorizar e promover a beleza, dentro de
parâmetros éticos e seguros, por meio da atuação no rejuvenescimento facial e corporal.
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