O que é anemia? A Anemia é a diminuição de hemoglobina no organismo, uma proteína localizada dentro dos glóbulos vermelhos, também denominados de hemácias ou eritrócitos. A hemoglobina é um pigmento vermelho que dá a cor ao sangue. Glóbulos vermelhos normais: possuem tamanho, forma e cor normais. Globulos Vermelhos com alterações do tamanho, forma, e cor. São os glóbulos vermelhos que transportam o oxigénio dos pulmões para as células do corpo para ser utilizado na produção de energia, e transportam de volta o dióxido de carbono, que será eliminado através da respiração. A anemia é causada pela perda excessiva de sangue, destruição exagerada ou pela produção deficiente de glóbulos vermelhos. 1 Existem vários tipos de anemias, mas uma das mais comuns é a anemia causada por défice de ferro. O ferro é utilizado na construção do glóbulo vermelho e quando ausente na alimentação deixa o organismo vulnerável à anemia ferropénica (por falta de ferro), levando a pessoa a sentir cansaço sem causa aparente, fadiga, raciocínio lento, sonolência exagerada, falta de apetite, palidez. Diante estes sintomas, o problema pode ser corrigido através de uma alimentação adequada. Alimentos ricos em ferro Para prevenir a anemia ferropénica, devemos fornecer ao nosso organismo alimentos ricos em ferro como por exemplo: feijão, agrião, beterraba, brócolos, lentilha, cenoura, batata-doce, gema de ovo, nozes, damascos, entre outros. Devemos ter o hábito de diariamente ter pelo menos, um destes alimentos, numa das nossas refeições principais. A melhor prevenção de uma anemia é ter uma alimentação adequada. 2 O tratamento da anemia pela Acupunctura À luz da Medicina Tradicional Chinesa (MTC) o funcionamento do nosso corpo, a constituição das doenças e todos os aspectos entre Mente, Corpo e Espírito, é único, e em muito difere da medicina alopática. Uma das principais discordâncias dá-se na atribuição das funções, das actividades e inter-relações dos órgãos vitais. Uma das diferenças mais importantes é que para a MTC, os Órgãos (Zang) e Vísceras (Fu), além das suas funções naturais, como o rim filtrar o sangue, também possuem funções energéticas. Para a medicina alopática, o baço não é um órgão considerado vital, mas para a MTC é um dos 5 órgãos (Zang) principais. E aqui se coloca a questão, como é que as pessoas conseguem viver sem o Baço? Conseguem, se possuírem uma boa reserva energética (energia Jing), aí o organismo consegue garantir as funções energéticas do Baço, mesmo sem a sua base material, mas a longo prazo, o corpo mostrará lacunas subsequentes da perda do órgão físico. Das funções energéticas do Baço, a mais importante é a transformação dos alimentos digeridos no estômago em energia nutritiva (Gu Qi). Assim, alterações que levam ao hipofuncionamento do Baço nesta função energética, mesmo sem alterações no órgão físico, podem reflectir-se na formação de um sangue (Xué) sem energia (Qi). Se este quadro persistir durante um longo período, aí pode manifestar-se fisicamente uma anemia. O tratamento da anemia pela acupunctura e fitoterapia baseara-a na tonificação, ou seja, no aumento da Qi (energia) do Baço. 3 Em relação a acupunctura iremos utilizar 3 pontos fundamentais para o sangue como por exemplo o 10Rt “Xué Hai” (mar de sangue), ponto este que é escolhido pelo seu efeito regulador do sangue. O ponto 6Rt “San Yin Jiao”, ponto que irá fortalecer a energia (Qi) e o sangue (xué) e o ponto 36E “Zu San Li”- melhora a absorção dos nutrientes, ajudando na produção de novos glóbulos vermelhos. A estes pontos se juntará outros consoante o diagnóstico feito ao paciente. No que toca à fitoterapia poderemos usar as fórmulas T-3 Ba Zhen Wan ou a F66C - Dang Gui Long Hui Tang as quais associaremos outras se forem necessárias consoante o diagnóstico do paciente. A T-3 nutre e tonifica igualmente o sangue e a energia. Ao tonificar a energia também fortalece o baço. A F-66C tonifica e mobiliza o sangue, promove o Qi do baço e estômago. 4 Centro de Acupunctura do Funchal Odília Abreu 5