SAÚDE DO HOMEM Dr. Paulo Cesar Peçanha CURA PELA PREGAÇÃO DA FÉ 1 Co 3:16 Não sabeis vós que sois santuário de Deus, e que o Espírito de Deus habita em vós? 3 Jo 2: Amado, acima de tudo faço votos por tua prosperidade e saúde, como é próspera a tua alma. Êx.23:25 Servireis ao Senhor vosso Deus, e Ele abençoará o vosso pão e a vossa água; e Eu tirarei do vosso meio as enfermidades. Is.53:4 Certamente ele tomou sobre si as nossas enfermidades...e pelas suas feridas fomos sarados. CURA PELA MEDICINA SECULAR 2 Cr.16:12 grande por extremo era a sua enfermidade (Asa), e contudo na sua enfermidade não buscou ao Senhor, mas antes aos médicos. Mt 9:12 Jesus, porém, ouvindo isso, respondeu: Não necessitam de médico os sãos, mas sim os enfermos. Cl 4:14 Saúda-vos Lucas, o médico amado... 1 Tm 4:4 Porque toda criatura de Deus - incluindo certamente os medicamentos - é boa, e não há nada que rejeitar, sendo recebido com ações de graças. 2 Tm 4:20...e deixei Trófimo doente em Mileto. 2 Tm 5:23 Timóteo e seus problemas gástricos OBESIDADE * Epidemia na América Latina; * 70 milhões de brasileiros (4 entre 10 brasileiros); * Aumento de 240% nos últimos 20 anos entre crianças e adolescentes! * 1/3 das crianças obesas se tornam adultos obesos! * Gasto anual de 1 bilhão de reais na saúde. OBESIDADE COMPLICAÇÕES: • Aumenta a pressão arterial; • Dificuldade de andar; • Baixa autoestima – problema de socialização, reclusão social, depressão; • Falta de ar, apnéia do sono; • Dores ósseas, problemas na coluna; • Invalidez, morte prematura • Falta ao trabalho por doenças. OBESIDADE TRATAMENTO: (melhora da qualidade de vida) MUDANÇA NO ESTILO DE VIDA 1. Faça a reeducação alimentar: Cuidado com as dietas mágicas e atenção aos rótulos das embalagens dos alimentos; Evite alimentos com gordura trans ou hidrogenada/saturada (carnes gordurosas, bolachas, bolos, salgadinhos, margarina, frituras, queijos amarelos). Substitua por frutas... Isso evita o mau colesterol (LDL); Evite carboidratos como massas, doces e refrigerantes; OBESIDADE Coma diariamente de 3-4 frutas com antioxidantes que previnem o envelhecimento e protegem as artérias do mau colesterol: Romã, frutas alaranjadas, vermelhas ou roxas (uvas, maçãs, ameixa); Priorize saladas e legumes nas refeições principais; Tome cerca de 8 copos de água/dia; Tome 1 copo de leite e iogurtes desnatados; Coma derivados da soja: proteína da carne 3x/semana em vez da carne vermelha ou branca, além de tofu e iogurtes de soja; OBESIDADE Coma no café da manhã fibras presentes nos cereais: farelo de aveia, linhaça misturados a frutas, iogurtes desnatados, etc, e alimentos integrais. São bons para diminuir o colesterol; Coma alimentos ricos em ômega-3: Gordura que diminui o colesterol e triglicerídeos previne as doenças cardiovasculares e HAS. - Linhaça com água, óleo de peixe, salmão, atum, bacalhau, arenque, truta, sardinha, cavalinha (grelhados); Aumente o bom colesterol (HDL): azeite extravirgem, óleo de milho (e exercícios); OBESIDADE Diminua os triglicérides (>150mg/dl) presentes na gordura acumulada no corpo: Evite comer massas (pão, pastas, bolos) e doces, arroz, farinhas, bebidas alcoólicas e gorduras saturadas (carne vermelha, manteiga, maionese, cremes e leite); 2. Cuidado com a obesidade central (barriga): Homem: cintura pélvica abaixo de 102cm; Mulher: abaixo de 88cm. 3. Evite o tabagismo, e álcool; 4. Faça caminhadas ou exercícios físicos de 3 a 5x/semana (HDL e estresse). HIPERTENSÃO ARTERIAL - Doença crônica silenciosa = sem sintomas; - Atinge 20-40% da população adulta; - Existem 30 milhões de hipertensos no Brasil CLASSIFICAÇÃO: 1. HAS primária ou essencial: 90- 95% dos casos sem causa específica; 2. HAS secundária: causa bem definida e cura (5-10% dos casos) HIPERTENSÃO ARTERIAL VALORES DA PA: 1. Normal: 120 X 80 2. Pré-hipertensão: 120-129 x 80-84 3. PA limítrofe: 130-139 x 85-89 4. Hipertensão leve: 140-159 x 90-99 5. Hipertensão moderada: 160-179 x 100-109 6. Hipertensão grave: 180 x 110 EPIDEMIOLOGIA: No RJ a HAS é responsável por 40% de mortes por AVC; 34% por doenças cardiovasculares e 10% de óbitos. HIPERTENSÃO ARTERIAL A PA controlada (até 17x10) diminui em 8x os acidentes cardiovasculares! FATORES DE RISCO: NÃO MODIFICÁVEIS: 1. Idade que diminui a elasticidade das artérias não regulagem automática e adequada do calibre dos vasos; 2. Raça; 3. Genética (História familiar). HIPERTENSÃO ARTERIAL Formação da PLACA ATEROSCLERÓTICA: Estreitamento crônico (HAS) Sobrecarga cardíaca e lesão dos vasos e o LDL penetra na artéria e cria uma inflamação Placas ateromatosas nos vasos que pode ser: Estável – cresce lentamente e não cria obstrução; Instável – rompe a parede e forma coágulo obstruindo a artéria Infartos, derrames (AVC) e Insuficiência renal. HIPERTENSÃO ARTERIAL FATORES DE RISCO MODIFICÁVEIS: 1. Estresses (diminua com exercícios e endorfinas!) 2. Obesidade 3. Sedentarismo 4. Fumo, Álcool TRATAMENTO: Tome os medicamentos prescritos diariamente; Mudança no estilo de vida (hábitos): Exercícios e dieta balanceada sem gordura; Evite o tabagismo/álcool, sal, estresses; HIPERTENSÃO ARTERIAL DIABETES MELITUS *15 milhões de diabéticos no Brasil e 120 milhões no mundo; * Diminui a qualidade de vida das pessoas; DIABETES MELITUS TIPO I (DM1): Atinge crianças e adolescentes, e é a menos comum – 10% dos casos; Há destruição autoimune das células beta do pâncreas produtoras da insulina; Emagrecimento e poliúria; Cetoacidose em 30% dos pacientes; DIABETES DIABETES MELITUS TIPO II (DM2): 90% dos casos; No Brasil, atinge 11% população acima dos 40 anos, segundo o MS; Resistência à entrada da glicose na célula que piora com a obesidade, envelhecimento e predisposição genética; FATORES DE RISCO: Predisposição genética (pais, tios e irmãos); > 45 anos Sedentarismo DIABETES Obesidade ou sobrepeso (IMC > 25); Dislipidemia: HDL baixo ou Triglicerídios alto; HAS e doenças cardiovasculares; Alimentação inadequada FISIOPATOLOGIA (o que acontece): * Alimentos são quebrados e formam GLICOSE; * A glicose necessita da Insulina para entrar na célula e se converter em energia (ATP); * Se houver insulina ou resistência celular sobra glicose no sangue = HIPERGLICEMIA DIABETES CLÍNICA (sintomas): - Formigamento e dor nas mãos e pés; - Fraqueza, cansaço; - Perda de peso; - Sede e poliúria (vontade de fazer xixi) ASSOCIAÇÃO COM: (MORBIDADES) * Hipertensão – comum nos diabéticos; * Obesidade; * Dislipidemia - LDL e triglicerídios (>150mg/dl), HDL doença aterosclerótica (artérias duras, sem flexibilidade e com formação de placas). NEUROPATIA DIABÉTICA DIABETES COMPLICAÇÕES: * Neuropatia diabética: - 45% com dores nos nervos (no corpo todo) insônia Irritabilidade, até depressão; - Sensação de choques, ardência e queimação (até a roupa do corpo incomoda, brisa, etc); - Amputação * Retinopatia cegueira * Nefropatia Insuficiência renal crônica * Doença cardiovascular: 30% tem precordialgia IAM e óbito DIABETES DIAGNÓSTICO 1. Glicemia ao acaso ≥ 200mg/dl; 2. Glicemia em jejum ≥ 126mg/dl; 3. Glicemia de 2h no TOTG (teste de tolerância à glicose): ≥ 200mg/dl Repetir no dia seguinte um destes critérios; TRATAMENTO: (Não há cura!) * Atividades físicas regulares; * Controles periódicos; * Tomar os medicamentos DIABETES TRATAMENTO.. * Dieta adequada: azeite, óleo de milho, linhaça, peixes, frutas, verduras e legumes, fibras, cereais, alimentos integrais, grelhados; * Não às frituras, margarinas e outros alimentos com gorduras saturadas; * Não aos carboidratos: massas e doces, refrigerantes, etc. CÂNCER DE PRÓSTATA Bexiga Canal ejaculador Vesícula seminal C. Deferente Corpo Esponjoso Glândula de Cowper Próstata = noz Corpo Cavernoso Epidídimo Glande Testículo Meato Uretral CÂNCER DE PRÓSTATA - Câncer que mais mata os homens, além de câncer de pele e pulmões; - É a terceira causa em todas as idades, e a primeira em homens acima dos 75 anos; FATORES DE RISCO: * Carga genética – mais na raça negra; * Idade: nos homens acima de 45-60 anos. * Aumento da testosterona e dieta alta de gorduras. Por isso, deve-se preferir uma dieta vegetariana ou japonesa. CÂNCER DE PRÓSTATA EXAMES: 6/6 meses até 1x/ano - Toque retal para sentir aumento da glândula e presença de nódulos; - Laboratório: PSA(antígeno prostático), IPCA-2 (proteina mais específica), AMACR = gen que produz a proteína cancerígena; - USG, e Biópsia, sos. SINTOMAS: Dor ao ejacular, defecar ou urinar; Retenção urinária, gotejamento; Hematúria; Perda de peso e cansaço CÂNCER DE PRÓSTATA TRATAMENTO: Cirurgia radical com retirada do miolo e cápsula, e vesículas seminais impotência sexual e incontinência urinária; Radioterapia: Conformacional, por ondas externas, matando as células tumorais por radiação; Braquiterapia: implantação de sementes radioativas nas próstata, via períneo, por tempo determinado; Hormonioterapia: Se chegar à fase de metástases (fígado, ossos, pulmões, gânglios, coluna) com bloqueio do tumor por anos até novas linhagens de células tumorais aparecer. DISFUNÇÃO ERÉTIL O FRUSTRADO SEXUAL – POR PERDA DA VIRILIDADE OU FALTA DE EREÇÃO FRACA IMAGEM DE SI OU BAIXA DA AUTOESTIMA AUTOCONFIANÇA EGO - não satisfaz a mulher; ABATIMENTO MORAL NAS LUTAS ANGÚSTIA NERVOSISMO DIFICIL CONVIVÊNCIA SEM OBJETIVOS DURADOUROS DISFUNÇÃO ERÉTIL 1. CAUSAS NEUROLÓGICAS: Neurotransmissão dos estimulos prejudicada. ALCOOLISMO DIABETES AVC CIRURGIAS NA PRÓSTATA OU PELVE; 2. OBESIDADE (mais de 100Kg): a. Estrogênio em 2x Testosterona b. Diminui a AUTOIMAGEM DISFUNÇÃO ERÉTIL 3. FALTA DE EXERCÍCIOS: Fazer ginástica, cooper Maior estímulo sexual. Pouco preparo físico diminuem as energias vitais diminui o TÔNUS MUSCULAR diminui a AUTOCONFIANÇA Impotência; 4. NICOTINA DO CIGARRO a. Testosterona Estímulo sexual, e Fertilidade (<mobilidade e produção dos SPTZ, e altera sua forma); b. Constricção dos vasos Ereção DISFUNÇÃO ERÉTIL 5. ÁLCOOL: - Neurotransmissão dos estimulos prejudicada - Desejo maior e ereção menor Desejo diminui progressivamente. - 50% dos alcoólatras são impotentes! 6. ESTRESSES: Tensão mental Fadiga Pouca concentração Fracasso ocasional ou até IMPOTÊNCIA. DOENÇAS SEXUALMENTE TRANSMISSÍVEIS Provérbios 5:3 Porque os lábios da mulher licenciosa destilam mel, e a sua boca e mais macia do que o azeite; 4 mas o seu fim é amargoso como o absinto.. 5 Os seus pés descem à morte; os seus passos seguem no caminho do Seol. 8 Afasta para longe dela o teu caminho..; 9 para que não dês a outros a tua honra, nem os teus anos a cruéis; 10 para que não se fartem os estranhos dos teus bens, e não entrem os teus trabalhos na casa do estrangeiro, 11 e gemas no teu fim, quando se consumirem a tua carne e o teu corpo.. CONDILOMA PELO HPV: VERRUGAS VENÉREAS Vilão: HPV (Vírus Papiloma Humano) Sinonímia: Crista de galo Vinte dias a oito meses depois do contágio, surge uma verruga no pênis, vagina ou em volta do reto. Algumas mulheres sentem coceira e dor durante a relação. O Pistas: vírus pode ficar encubado por anos. São verrugas que podem crescer com o aspecto de uma pequena couveflor. Não causam dores, apenas irritação e coceira. Princi- Pode facilitar o câncer do colo do útero ou da vagina. Tto: Eletrocauterização ou Eletrofulguração. Ou tto químico, com piores pais resultados: Ác. Tricloro-acético 50% 2 a 3x/semana, tópico. Se grandes Estra- e externas, pp/ vagina, usa-se o Laser CO2. Cirurgia se espalhadas. gos: Tratar o parceiro. LINFOGRANULOMA ou bubão inguinal (clamídia) Vilão: Pistas: Principais Estragos: Bactéria Clamídia 7-20d após a contaminação (inclusive sexo oral), a mulher tem corrimento vaginal, disúria e sangramentos. Só que a maioria (70%) não sente nada. O homem tem uma secreção anormal no pênis e urina mais freqüentemente, com alguma dor. Lab: bacterioscopia direta, cultura, sorologia, imunofluoresc, intradermoreação de Frei Na mulher, provoca ooforite, DIP, infertilidade e, se houver gravidez, aborto. No bebê, conjuntivite ou pneumonia. No homem, uretritre e, nos casos graves, infertilidade. Tto:Tianfenicol 500mg 3x/d por 5-10*d. Tratar sempre o parceiro. Gestante: Ceftriaxone 250mg IM dose única + Eritromicina 500mg VO 6/6h por 10d. Abster-se de sexo no tto, ou usar camisinha. HERPES GENITAL Vilão: Pistas: Vírus Herpes Genital tipos 1 e 2 (o tipo 1 é aquele que provoca o Herpes Labial e que também pode provocar o herpes genital, no caso, ao fazer o sexo oral). Pequenas bolhas doloridas no Pênis e na Vulva que coçam e ardem e duram 10d, além do mal estar típico da virose. A primeira manifestação ocorre de dois a vinte dias após a infecção. As seguintes ocorrem quando há problemas emocionais, cansaço, menstruação, etc. Principais Estragos: A área afetada corre o risco de ter outra infecção causada por alguma bactéria. Nas mulheres, pode facilitar o surgimento de câncer do colo de útero. Outros Contágios: Pelo contato das mãos nas feridas abertas. Tto: Sintomático. Aciclovir que diminui os sintomas. GONORRÉIA OU PINGADEIRA Vilão: Bactéria Gonococo. Pistas: 3-9 dias depois da infecção, o homem tem um ardor na hora de fazer xixi e sai pús do pênis. A mulher pode não apresentar nenhum sintoma. Ou algum corrimento e o aumento da freqüência urinária. Principais Estragos: Capaz de provocar artrite, inflamação nas juntas, conjuntivites e cegueira em recém-nascidos. Nas mulheres, DIP, esterilidade. Tto: Ampic 3,5g VO DU + Doxiciclina 100mg VO de 12/12h por 10d. Tratar o casal. Ou: Tianfenicol 2,5g DU + 500mg 2x/d por 10d. Gestante: Ceftriaxone 250mg IM dose única + Eritromicina 500mg VO 6/6h por 10d. Repetir os exames 3 semanas após para constatr a cura! Evitar o sexo neste período. CANCRO MOLE Vilão: Hemophilus ducreyi. Faz-se o Gram. É bacilo gram-negativo. Pistas: São mais evidentes no homem, manifestando-se através de feridas geralmente múltiplas no pênis (mais no frênulo e sulco bálanoprepucial) e ínguas dolorosas na virilha. Na mulher, os sintomas podem não aparecer, mas a doença existe (mais nas faces internas dos pequenos e grandes lábios). O período de incubação vai de 3-5 dias até 2 semanas. Tto: Sulfametoxazol 800mg + Trimetoprim 160mg VO de 12/12h por 10d. Gestante: Eritromicina 500mg 6/6h 10 dias SÍFILIS Vilão: Outros Contágios A Bactéria Treponema Pallidum. Pelo contato direto com a lesão (cancro no reto, vagina, outros órgãos genitais, mamilos ou boca), através do beijo/sexo oral, ou durante a gravidez (da mãe para o bebê que nasce cego ou natimorto). Pistas: Primeiro estágio: De quinze a noventa dias depois da infecção, aparece uma feridinha indolor, avermelhada e dura (cancro duro) nos órgãos sexuais. Esta ferida é altamente contagiosa. Segundo estágio: De 45 a 180 dias depois, vem a febre, mal estar, erupções de pele e dores pelo corpo. Entra numa fase latente que em 75% dos casos dura para sempre. Terceiro estágio: Sem sintomas, a infecção ataca órgãos vitais: nervos, visão, audição, cérebro, coração. (3 a 12 anos de infecção) Principais Estragos: No último estágio, pode causar cegueira, insanidade, paralisia, doenças cardíacas e morte. Em grávidas, aborto ou fazer o bebê com sífilis nascer cego ou surdo. Tto: Penic. Benzatina – 2,4milhões UI IM e 2a. dose 1 semana após. CHATO (Cri-Cri) Vilão: Um ácaro, também pelo nome de Piolho Púbico, e Cri-Cri. Pistas: Mora nos pêlos púbicos e se alimenta de sangue, provocando uma coceira intensa Principais Estragos: Enquanto você coça, provoca feridas que podem terminar numa infecção local. Transmissão: Sexual ou por roupas infectadas com ovos do ácaro. Arma contra ele: Tratamento com xampus especiais. AIDS Vilão: HIV (vírus da Imunodeficiência Humana) Pistas: Às vezes, se passam sete anos (ou mais) entre a contaminação e a manifestação do HIV. Neste tempo, a pessoa, pode ter contaminado outras. Os primeiros sinais da doença são perda de peso, febre, diarréia, manchas na pele, fadiga e ínguas (uns caroços inchados) no pescoço, nas axilas e na área genital. Acontece, também, da pessoa ter o vírus e não ter a doença. Mas pega leve. Não é porque você apresenta um desses sintomas que está com Aids. Se estiver desconfiada,(o) faça logo o teste em vez de ficar imaginando coisas. E tem mais, quem está com o vírus não esta morto! Exames: Elisa e a seguir Western-Blott p/ confirmação! Principais Estragos: A Aids se manifesta, traz várias infecções oportunistas, como pneumonias. Muitos doentes têm um tipo de câncer de pele. Outros têm tumores. As doenças vão crescendo no organismo fraco, levando á morte. DEUS CRIOU O SEXO SEGURO E O CHAMOU DE CASAMENTO!