Como controlar a asma

Como controlar a asma (Chamada de “ capa” )
Saiba mais sobre a asma (chamada interna)
Não esqueça de procurar o seu médico. Ele é quem poderá dizer o que é
melhor para você!
A asma é uma doença com inflamação das vias respiratórias (brônquios) com
episódios de broncoespasmos (crises de falta de ar), chamda popularmente de
bronquite.
A Asma estreita as vias respiratórias e dificulta a passagem do ar. Veja algumas
explicações sobe o assunto;
1) Quais os sintomas?
Tosse, falta de ar, chiado e aperto no peito
2) Asma é hereditária?
A maioria das pessoas que sofre de asma tem familiares (pais, irmãos e tios)
com algumas manifestações alérgicas, como a própria asma, rinite e
dermatite. Portanto, a doença pode ser herdada dos familiares. A asma não é
transmitida pelo ar de uma pessoa a outra ou através de objetos
contaminados.
3) Quais os fatores que desencadeiam a asma?
Vários são os fatores que podem desencadear uma crise de asma. Os
principais são: poeira, mofo, pêlos ou penas de animais, fumaça de cigarro,
poluição, produtos com cheiro forte, mudança de tempo e fatores emocionais
(ansiedade, medo, raiva, insegurança...)
4) Como é feito o tratamento da asma?
Existem medicamentos para alívio da crise e para controle e prevenção. Os
medicamentos ideais são os inalados; aerosóis, bombinhas e sprays. Eles têm
efeito mais rápido, doses menores, maior segurança de uso e menores efeitos
colaterais.
ALGUNS CUIDADOS PARA EVITAR CRISES DE ASMA
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Remover carpetes, tapetes e cortinas;
Passar pano úmido no chão e nos móveis;
Escolher o local mais arejado e quente da casa para dormir;
Retirar do quarto caixas e bichos de pelúcia;
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Evitar locais fechados com grande aglomeração de pessoas;
Evitar alimentos com conservantes e corantes
Tentar controlar-se emocionalmente
(fonte: Sec. Municipal de Saúde de SJCampos)