Pressão baixa/ hipotonia arterial

Pressão baixa/ hipotonia arterial
A pressão arterial é consequência da força que o sangue exerce contra as paredes
das artérias para conseguir circular pelo corpo. Quando o coração se contrai (sístole) para
expulsar o sangue de seu interior, a pressão nas artérias atinge o valor máximo (pressão
máxima ou sistólica). Quando a musculatura cardíaca relaxa (diástole) para permitir que o
sangue volte a encher suas cavidades, a pressão cai para seus valores mínimos: é a
pressão mínima ou diastólica.
De acordo com os critérios internacionais estabelecidos, os valores de referência
desejáveis da pressão arterial estão ao redor de 120mmHg x 80mmHg, ou 12cm x 8cm.
Considera-se que uma pessoa está com pressão baixa, ou hipotensão arterial,
quando esses níveis são menores do que 90mmHg X 60mmHg. É preciso ressalvar,
porém, que pessoas saudáveis podem ter níveis assim baixos sem manifestar os sinais
negativos da hipotensão arterial.
Pressão baixa não é considerada uma doença em si, mas pode estar relacionada
com doenças graves como infarto do miocárdio.
Causas
A queda de pressão podem acontecer em situações que favorecem a perda do
controle do fluxo de sangue e a hipovolemia, ou seja, a diminuição da quantidade de
sangue no corpo. Desidratação, jejum prolongado, uso excessivo de medicações contra a
hipertensão, de diuréticos e de remédios para emagrecer, entre outros, podem ser os
responsáveis por essa condição. Da mesma forma, nos dias de calor, a tendência é
diminuírem os níveis de pressão, porque as artérias ficam mais dilatadas e o sangue não
precisa exercer muita força para circular.
Quedas de pressão podem ocorrer também quando a pessoa se levanta de
repente depois de muito tempo deitada, agachada ou sentada, em decorrência de um
déficit momentâneo na irrigação do cérebro por causa do retorno venoso mais lento e do
subsequente débito cardíaco.
Sintomas
Quando a pressão arterial está baixa, o fluxo de sangue para os tecidos cai e o
oxigênio não chega às células em quantidade suficiente. Podem surgir, então, os
seguintes sintomas: fraqueza, perda de forças, baixa de energia, tonturas, suores frios,
taquicardia e sensação de desmaio, que variam de intensidade conforme o caso.
Recomendações
* Levante-se com cuidado. Se estiver deitado/a, sente-se primeiro na cama e permaneça
nessa posição por alguns minutos antes de ficar em pé;
* Beba bastante líquido para evitar a desidratação e a hipovolemia;
* Verifique se os medicamentos que está usando têm algum tipo de ação sobre pressão
arterial;
* Pratique exercícios físicos regularmente: eles têm ação benéfica sobre a circulação
sanguínea e a pressão arterial;
* Evite permanecer por longos períodos em ambientes muito quentes e úmidos;
* Procure um médico para avaliação clínica, se as crises de hipotensão se repetirem. A
pressão baixa pode ser sinal de algumas doenças, que precisam ser investigadas e
tratadas.