D epois de muita luta as mulheres puderam escolher quando querem ter seus filhos e, para isso, métodos anticioncepcionais não faltam. Mas, entre tantas alternativas, qual a melhor forma de prevenir a gravidez? Para a ginecologista e obstetra Leila Spanemberg, 36 anos, sendo 10 de profissão, tudo depende da preferência de cada uma. Então entenda melhor cada método contraceptivo e faça sua escolha. Anticoncepcional oral Ad esivo transdérmico A pílula é um dos contraceptivos mais usados, mas nem toda mulher se adapta a ela. Deve ser tomada durante 21 dias seguidos por mês, sempre a mesma hora. Ainda é o que apresenta menor incidência de gravidez. Ele é usado por mulheres que têm intolerância gástrica à pílula. Inserido sobre a pele, esse adesivo dura uma semana, depois de três trocas seguidas, na quarta semana há uma pausa para menstruação. Minipílula Não costumam inibir a ovulação e, por isso, são menos eficazes do que as pílulas tradicionais. Por outro lado, possuem poucas contraindicações e podem ser utilizadas na amamentação. Seu uso é contínuo e sem pausas. Anel vaginal As mulheres que sentem enjoo ou dor de cabeça quando tomam a pílula oral podem dizer adeus a esses sintomas quando usarem o anel vaginal.Apesar de conter baixas doses hormonais, é alta sua eficácia contraceptiva. O melhor: poucas mulheres ou parceiros relatam sentir a presença do anel durante a relação sexual. É necessário colocá-lo uma vez ao mês para que a parede vaginal absorva o hormônio liberado. Injetável Nas versões de aplicação mensal e trimestral, seu grande trunfo é que a mulher não precisa lembrar-se do anticoncepcional todo dia. A diferença entre as duas é que na trimestral a mulher não menstrua e ocorre a retenção do líquido, aumentando o apetite e também causando aumento no peso, já na mensal a menstruação ocorre normalmente. 16 Implante subdérmico Ele tem longa duração, cerca de três anos, e deve ser inserido sob a pele, na parte superior do braço da mulher. O progestogênio, hormônio semelhante ao natural, é liberado lentamente em doses constantes. Entretanto, pode causar aumento de peso e acne.