Suporte nutricional para doenças autoimunes

Suporte nutricional para
doenças autoimunes
Gareth Zeal
Maio 2016
Doenças Autoimunes
• Ocorrem quando o sistema imunitário não distingue tecidos
saudáveis de antigénios, originando uma reação do
organismo que destrói os tecidos normais.
• Existem mais de 80 tipos de doenças autoimunes.
• A causa exata das doenças autoimunes é desconhecida.
Doenças Autoimunes
Um suporte nutricional adequado pode ajudar a:
• Reduzir os sintomas;
• Controlar e modular o processo autoimune;
• Manter e assegurar a capacidade de o organismo lutar contra
a doença.
Artrite Reumatóide
• A eliminação de alimentos alergénicos
tem demonstrado resultados benéficos
em pessoas com AR.
• Virtualmente qualquer alimento pode
agravar a AR, mas os mais habituais
são o trigo, milho, leite, carne e plantas
da família das solanácias, i.e. tomates,
batatas, beringelas, pimentos e tabaco.
• Alguns indivíduos têm um problema com
lectinas. Estas encontram-se
habitualmente em feijões e lentilhas e, em
larga escala, na soja e nos amendoins.
A artrite reumatóide
afeta habitualmente as
articulações de forma
simétrica. No início pode
surgir apenas num par
de articulações e, muito
frequentemente, ataca
os punhos, as mãos, os
cotovelos, os ombros, os
joelhos e as ancas.
Artrite Reumatóide
• Na disbiose intestinal, a mudança para uma dieta do tipo
vegetariano reduz a inflamação e melhora a flora intestinal
que está sempre comprometida em pacientes com AR.
• Este problema é agravado por dificuldades digestivas com
carência em ácidos e enzimas, tal como acontece na maioria
das doenças autoimunes.
Artrite Reumatóide
Protocolo sugerido:
• Ácidos gordos.
• Óleo de Onagra (EPO) 5-10 g por dia
(assegurar uma dieta pobre em óleos
ómega 6, tais como óleo de girassol
ou colza).
• Ómega 3 de óleos de peixe (6-10 g).
• Ómega 3 de óleo de linho (20-30 ml).
Artrite Reumatóide
Protocolo sugerido:
• Zinco 15 mg, com cobre, 3 x por dia
com as refeições.
• Vitamina E 400-800 UI, de
tocoferóis mistos.
• Vitamina C, 1000-3000 mg por dia.
Artrite Reumatóide
Protocolo sugerido:
• Enzimas digestivas:
Enzyme Digest, antes de
cada refeição.
• Probióticos:
Mega 8 / Immunebiotix,
1-3 cápsulas por dia.
Esclerose Múltipla
• Uma dieta pobre em gordura saturadas
abranda a progressão (R.Swank).
• Identificar e eliminar alimentos
alergénicos pode resultar, em alguns
casos, no alívio acentuado e a longo
termo dos sintomas (observação clínica).
Quando o chocolate é introduzido numa
região, os incidentes de EM aumentam
drasticamente.
• A poluição por monóxido de carbono é
um denominador comum em regiões
onde a EM é frequente. O monóxido de
carbono aumenta a necessidade de B6,
pelo que uma relativa deficiência desta
vitamina em pessoas suscetíveis pode
causar EM.
Sistema nervoso central
(cérebro e medula espinal)
Bainha da
mielina de
um nervo
saudável
Axónio
Na esclerose múltipla a bainha
da mielina, que é uma
membrana protetora que
envolve o axónio de uma
célula nervosa, é destruída
com a inflamação e
cicatrização
Esclerose Múltipla
Protocolo sugerido:
• Immune Biotix, 1 cápsula 2 x por dia.
• Óleo de Onagra (EPO), 3000-6000 mg
por dia.
• Vitamina E 400-800 UI, de tocoferóis
mistos, por dia.
• Ómega 3 de óleo de peixe, 3000-6000 mg
por dia.
• Uma boa suplementação e um programa
anti-cândida podem ser importantes.
Esclerose Múltipla
Protocolo sugerido:
• Vitamina B12, 1000 μg por dia.
Determinadas questões
neurodegenerativas parecem
dever-se a deficiência em B12,
conforme indicam estudos
prometedores mas não
continuados.
• O monóxido de carbono aumenta a
necessidade de B6, pelo que uma
relativa deficiência em B6 pode
causar EM em pessoas suscetíveis.
• Probióticos.
Lupus Eritematoso Sistémico
• Pode afetar qualquer parte do corpo,
causando inflamação e dano nas
articulações, pele, rins, coração, pulmões,
vasos sanguíneos e no cérebro.
• Em geral afeta pessoas entre os 15 e os 45
anos, mas os seus sintomas também podem
surgir na infância ou tardiamente na vida.
• É mais comum em mulheres, talvez por
questões hormonais.
• A origem étnica pode influenciar a
apresentação da doença, que é mais comum
em mulheres de origem africana, hispânica
e asiática ou descendentes de nativas
americanas do que em caucasianas.
•
Source: Systemic lupus erythematosus | University of Maryland Medical
Center http://umm.edu/health/medical-reference-guide/complementaryand-alternative-medicine-guide/condition/systemic-lupuserythematosus#ixzz3q3Wfk3sG
Derrame
pleural
Erupção em borboleta
Problemas
cardíacos
Nefrite
lúpica
Os sintomas do lupus
eritematoso sistémico
Artrite
podem variar muito de
Indivíduo para indivíduo
Fenómeno
de Raynaud
Lupus Eritematoso Sistémico
Protocolo sugerido:
• É recomendado às pessoas com lupus comerem mais
peixe. Peixes de água fria, tais como o salmão ou o
alabote, são boas fontes de ácidos gordos ómega 3, que
ajudam a reduzir a inflamação.
• Suplementar igualmente com 6-10 g por dia de Ómega 3
de óleo de peixe.
• Outras fontes de ácidos gordos ómega 3 são o óleo de
linho e o ácido alfa-linolénico, que podem ajudar a
reduzir a inflamação.
• Um estudo preliminar sugere que as pessoas com lupus
que tomam óleo de linho têm uma melhor função renal.
A nefrite lúpica é uma das principais complicações do
lupus.
• 15 ml de óleo de linho, 1-2 x por dia, reduz a gravidade
da doença.
Lupus Eritematoso Sistémico
Protocolo sugerido:
• Zinco 30-60 mg (com cobre).
• Vitamina B6 500 mg, 1-3 x por dia,
combinada com magnésio.
• Vitamina E 800 UI.
• Probióticos.
Lupus Eritematoso Sistémico
Protocolo sugerido:
• A curcuma tem uma ação antiinflamatória que pode ajudar a
reduzir a atividade da doença.
• Suplementação em Cálcio e
Vitamina D – especialmente se o
doente tomar corticosteróides,
que aumentam o risco de
osteoporose.
Esclerodermia, Síndrome de Raynauds
Esclerodermia
• Vitamina E 800-1600 UI pode melhorar a
manifestação na pele.
• A Vitamina D pode ajudar quando o
indivíduo tem carência, mas caso contrário
não deve ser utilizada.
• PABA (para-amino-benzoato de potássio)
3 g, 4 x por dia, em tratamento de longo
termo, reduz o ritmo de declínio da função
pulmonar.
Esclerodermia, Síndrome de Raynauds
Vasculite
• A combinação de Selénio 200 μg com
Vitamina E 400 UI (tocoferóis mistos)
aumenta os níveis de glutationa em 68 semanas!
• O cardo mariano pode ser uma
alternativa viável.
• Identificar e excluir sensibilidades
alimentares.
Esclerodermia, Síndrome de Raynauds
• Muitos doentes com esclerodermia
sofrem igualmente de Raynauds.
• Vitamina E 800-1600 UI.
• Vitamina D, caso seja estabelecida a
sua deficiência.
• Probióticos.
• Centella asiática 1-3 g por dia.
Esclerodermia, Síndrome de Raynauds
Raynauds:
•
•
•
•
Ginkgo biloba ou Kyolic 600 mg, 2 x por dia.
Magnésio, 150-600 mg por dia.
Vitamina E 800 UI.
Ómega 3, óleo de peixe, 5-10 g por dia.
• Pode ser vantajoso eliminar as sensibilidades
alimentares (observação clínica).
Novos Produtos
GAMA 1xDIA
Maio 2016
GAMA 1xDIA
MULTI
• Fórmula “tudo-em-um”.
• Contém nutrientes que contribuem
para a redução do cansaço e da fadiga.
• Contém 40 nutrientes essenciais.
• Sem glúten.
• Adequado para vegetarianos.
MULTI
• 1xDia Multi é um suplemento de suporte para um bem-estar ótimo, no dia-adia.
• Contém nutrientes tais como vitaminas B que contribuem para a redução do
cansaço e da fadiga, incluindo Ácido Fólico, Ferro, Magnésio, Niacina (B3),
Ácido Pantoténico, Riboflavina (B2), Vitaminas B12 e B6 e Vitamina C.
• É uma fórmula de alta potência “tudo-em-um”, fornecendo 17 vitaminas e pró
vitaminas, 12 minerais e 12 fatores adicionais, quando é necessário aumentar
a ingestão dietética destes.
• Os minerais estão na forma de quelatos com uma mistura de aminoácidos,
para otimizar a sua absorção.
• Contém uma forma suave de ‘ferro’, que diminui a probabilidade de ocorrer
prisão de ventre ou desconforto digestivo. Esta é fórmula uma fórmula de
rápida libertação, concebida para fornecer rapidamente os nutrientes, quando
necessários.
GAMA 1xDIA
PREGNA MULTI
• Fórmula Tudo-em-Um para a gravidez,
contém 24 nutrientes incluindo ácido
fólico, ferro e cálcio.
• Concebida para suportar uma gravidez
saudável.
• Fornece 11 vitaminas, 11 minerais e
2 nutrientes antioxidantes.
• Sem Glúten.
• Adequado a Vegetarianas.
PREGNA MULTI
• 1xDia Pregna Multi contém 24 nutrientes que ajudam a preparar a gravidez e
a promover a saúde nutricional ideal da mãe como suporte ao normal
crescimento e desenvolvimento do bebé, desde a conceção ao período de
amamentação.
• Recomendado a mulheres que planeiam a gravizez, a mulheres grávidas e a
amamentar.
• Contém nutrientes tais como vitaminas B que contribuem para a redução do
cansaço e da fadiga: Ácido Fólico, Ferro, Magnésio, Niacina (B3), Ácido
Pantoténico, Riboflavina (B2), Vitaminas B12 e B6 e Vitamina C.
• 100% do nível requerido de ácido fólico, recomendado pelo governo britânico,
para ajudar a reduzir os riscos de defeito do tubo neural.
• Esta fórmula “tudo-em-um fornece nutrientes essenciais quando é necessário
aumentar a ingestão dietética destes.
• Os minerais estão na forma de quelatos com uma mistura de aminoácidos,
para otimizar a sua absorção.
• Contém uma forma suave de ‘ferro’, que diminui a probabilidade de ocorrer
prisão de ventre ou desconforto digestivo.
GAMA 1xDIA
Energy B+C
• Suporta a Energia, contém nutrientes
para reduzir o cansaço e a fadiga.
• Fornece Vitaminas B e Vitamina C.
• Sem Glúten.
• Adequado a Vegetarianos e Vegans.
Energy B+C
• Fórmula de libertação rápida de potência média, fornecendo um largo
espetro de Vitaminas B mais Vitamina C.
• Concebida para suportar um estilo de vida intenso, ajuda a suportar a
energia e os níveis de concentração e a reduzir o cansaço e a fadiga,
bem como os efeitos do stress no organismo.
• As Vitaminas B1, B2, niacina (B3), B6, ácido pantoténico e a Vitamina
C contribuem para a redução do cansaço e da fadiga.
• As Vitaminas B1, niacina (B3), B6, B12, biotina e vitamina C
contribuem para o normal funcionamento do sistema nervoso e das
funções psicológicas.
• A Vitamina C é um nutriente antioxidante que contribui para a
proteção das células do stress oxidativo e para o normal funcionamento
do sistema imunitário.
• Os recursos de vitamina C, nutriente hidrossolúvel, no organismo são
rapidamente esgotados em caso de stress, resultando no
enfraquecimento da função imunitária e no aumento de incidentes
infeciosos.
GAMA 1xDIA
Immune C
• Vitamina C de alta potência com
bioflavonóides.
• 1000 mg por comprimido.
• Enriquecida com bioflavonóides.
• Atividade antioxidante para proteger
contra o stress oxidativo e suportar o
funcionamento do sistema imunitário.
Immune C
• A Vitamina C é um nutriente antioxidante que contribui para a
proteção celular do stress oxidativo e para o funcionamento
normal do sistema imunitário.
• Os recursos de vitamina C, nutriente hidrossolúvel, no organismo
são rapidamente esgotados em caso de stress, resultando no
enfraquecimento da função imunitária e no aumento de
incidentes infeciosos.
• Níveis baixos de Vitamina C estão ainda associados ao aumento
do risco de AVC e de doenças cardiovasculares.
• A Vitamina C ajuda a formação de colagénio em muitos dos
tecidos corporais, incluindo a pele, as gengivas, os dentes e a
cartilagem articular.
• Potencializa a absorção de ferro pelo organismo e está implicada
no metabolismo da energia, contribuindo para a redução do
cansaço e da fadiga.
GAMA 1xDIA
FERRO PLUS
• Ferro com nutrientes sinérgicos para reduzir o
cansaço e a fadiga, suportar os níveis de energia e
aumentar os níveis de ferro no organismo.
• Sem Gluten.
• Adequado a Vegetarianos e Vegans.
FERRO PLUS
• Fornece ferro com nutrientes sinergéticos, vitamina C, vitaminas
B2, niacina, B6, B12, ácido pantoténico e ácido fólico.
• Ajuda a reduzir o cansaço e a fadiga e alivia os sintomas de
deficiência em ferro e anemia.
• O ferro desempenha um papel no transporte de oxigénio vital pelo
organismo e na formação de glóbulos vermelhos.
• As mulheres em idade fértil têm um risco acrescido de carência
em ferro devido ao ciclo menstrual.
• A suplementação em ferro é também recomendada para prevenir
a anemia durante a gravidez.
GAMA 1xDIA
OSTEO
• Fórmula para o sistema ósseo.
• Fornece Cálcio e Vitamina D para
suporte da saúde óssea.
OSTEO
• Fornece o Cálcio e a Vitamina D necessários para a manutenção
da função muscular e de ossos e dentes saudáveis.
• A suplementação em Cálcio e Vitamina D pode ajudar a reduzir o
risco de fraturas e a progressão da osteoporose.
• É recomendado a mulheres na menopausa a suplementação em
cálcio e vitamina D para a saúde óssea.
• O Cálcio suporta ainda o metabolismo da energia e as ações das
enzimas digestivas.
• A suplementação em Cálcio é também recomendada para homens
e mulheres idosos, ajudando a uma mais eficaz absorção dietética
dos nutrientes nas idades mais avançadas.
• A Vitamina D, incluída como um nutriente sinergético, ajuda a
manter níveis normais de cálcio no sangue, a reduzir a perda de
massa óssea e a suportar a função imunitária.
GAMA 1xDIA
Sunshine D
• Suporta a imunidade, os ossos,
músculos e dentes.
• Fornece 1000 u.i. (25 µg) de
vitamina D por comprimido.
• Sem Glúten.
• Adequado a Vegetarianos.
Sunshine D
• Suplemento de Vitamina D para suportar a saúde óssea e
imunitária.
• A Vitamina D contribui para o normal funcionamento do sistema
imunitário e muscular.
• É necessária para a utilização de cálcio pelo organismo, ajudando
a manter ossos e dentes saudáveis.
• A Vitamina D é fabricada naturalmente pelo organismo através
da exposição à luz solar e é recomendada como suplemento a
pessoas com exposição solar limitada.
• Outros grupos de risco de carência em Vitamina D a quem a
suplementação é recomendada incluem afro ou caraíbo
descendentes, mulheres grávidas e a amamentar, crianças e
idosos.
1xDIA
FÓRMULAS
LÍQUIDAS
Maio 2016
FERRO PLUS LIQUID
• Para períodos em que as necessidades de
ferro são maiores, ajuda a reduzir o
cansaço e a fadiga.
• Agradável sabor natural a laranja.
• Forma altamente assimilável e suave de
ferro.
• Adequado para crianças a partir dos 3
anos, adultos e mulheres grávidas.
• Feito no Reino Unido.
FERRO PLUS LIQUID
• Suplemento alimentar líquido com ferro, vitamina C, vitaminas
B e minerais de suporte numa base de mel e extrato de malte.
• 1xDia Ferro Plus Liquid contém vários nutrientes de suporte,
incluindo vitamina C, vitaminas B e minerais, e é indicado em
períodos em que as necessidades em ferro são mais importantes,
durante o período menstrual e na gravidez.
• Esta fórmula sinérgica fornece ferro com vitamina C, que
aumenta a absorção do ferro, e riboflavina (B2), que contribui
para o normal metabolismo do ferro no organismo.
FERRO PLUS LIQUID
• O ferro contribui para a produção de hemoglobina, a formação de
glóbulos vermelhos e o transporte normal de oxigénio para os tecidos e
células do organismo.
• Pode restaurar os níveis normais de ferro para tratamento ou
prevenção da anemia.
• Contribui também para o desenvolvimento cognitivo das crianças e
para funções normais cognitivas dos adultos.
• O Ferro em conjunto com as Vitaminas C, B12, ácido fólico, riboflavina
(B2) e niacina (B3) contribuem para a redução do cansaço e da fadiga.
FERRO PLUS LIQUID
• Para períodos em que as necessidades de
ferro são maiores, ajuda a reduzir o
cansaço e a fadiga.
Modo de usar:
• Crianças dos 3-6 anos = 5 ml por dia
• Crianças dos 7-12 anos = 5 a 10 ml por dia
• Adultos = 10 ml por dia
• Durante a gravidez = 5 a 15 ml por dia
(colher fornecida)
INFANT MULTI LIQUID
• Fórmula completa multinutrientes
para bebés e crianças.
• Agradável sabor natural a laranja.
• Suave e altamente assimilável.
• Adequada dos 4 meses aos 5 anos.
• Feito no Reino Unido.
INFANT MULTI LIQUID
• Suplemento alimentar líquido fornecendo vitaminas, ferro, zinco e
DHA, com extrato de malte.
• Fórmula sinérgica concebida para suportar as necessidades
nutricionais das crianças durante os primeiros anos de vida.
• 1xDia Infant Multi Liquid + DHA contém uma mistura de 14 vitaminas
e minerais juntamente com DHA (Ácido docosa-hexaenóico), um ácido
gordo essencial.
• O Ministério da Saúde do Reino Unido (UK Department of Health)
recomenda que todos os bebés a partir dos seis meses devem tomar
suplementação contendo Vitaminas A, C e D*.
*Exceto bebés que consumam 500 ml ou mais de fórmula de substituição , que em geral têm vitaminas acrescentadas.
INFANT MULTI LIQUID
• Fornece Vitamina D, necessária para o crescimento e desenvolvimento normal
dos ossos nas crianças e suporta a função imunitária.
• O Ferro contribui para o desenvolvimento cognitivo normal das crianças, para
a produção de hemoglobina e para a formação de glóbulos vermelhos.
• A Vitamina C aumenta a absorção do ferro e a riboflavina (B2) contribui para
o metabolismo normal do ferro no organismo.
• O DHA contribui para o normal funcionamento do cérebro e para a
manutenção de uma visão normal.
INFANT MULTI LIQUID
 Concebido para suportar as
necessidades nutricionais das crianças
durante os primeiros anos de vida.
Modo de usar:
 Bébés de 4-6 meses = 2.5 ml por dia
 Crianças dos 7 meses aos 5 anos =
5ml por dia
(colher fornecida)
Obrigado pela atenção
Questões?