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Teoria cognitiva

Factores que contribuíram para que a extensão
cognitiva do modelo comportamental se
tornasse
uma
necessidade
da
prática
terapêutica:

A
reconhecida
incapacidade
do
modelo
comportamental para explicar grande parte da
variabilidade de comportamento humano,

A necessidade de contemplar os processos internos
(pensamentos) de um modo cientifico e alternativo ao
das concepções psicanalíticas,
A
necessidade do desenvolvimento de
técnicas e metodologias que permitissem o
alargamento do alvo da intervenção
terapêutica para além dos limites impostos
pelas abordagens comportamentalistas,
O
crescente reconhecimento da eficácia das
abordagens de teor cognitivo.

Três posições
cognitivas:
A
comuns
às
terapias
actividade
cognitiva
afecta
o
comportamento,
 A actividade cognitiva pode ser monitorizada
e alterada,
 As modificações comportamentais desejadas
podem ser conseguidas por mudanças
cognitivas.

Alguns paradigmas centrais decorrentes
do modelo cognitivo:
 Paradigma
do auto-controlo,
 Paradigma das aptidões de confronto,
 Paradigma da reestruturação cognitiva
Paradigma do auto-controlo

Implicações terapêuticas:
 Estratégias
de auto-observação
como diagnóstico
 como motivação

 Estratégias
de controlo de estímulos
 Alteração
do contexto físico
 Alteração do contexto social
 Alteração da função discriminativa de estímulos
 Estratégias
 Selecção
de controlo das consequências
de consequências apropriadas
 Definição das contingências
Paradigma das aptidões de confronto

Implicações terapêuticas
 Treino
de resolução de problemas
 Orientação
geral,
 Definição do problema,
 Criação de alternativas,
 Tomada de decisão,
 Implementação e verificação
 Treino
 Fase
de inoculação ao stress
de conceptualização
 Fase de aquisição e ensaio de aptidões de
confronto
 Fase de aplicação e seguimento
Paradigma da reestruturação cognitiva
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Implicações terapêuticas
 Reestruturação
 Registo
cognitiva
da situação
 Registo do pensamento automático e emoção
 Resposta racional
 Distorções
 Resultado (PA e emoções)