exercícios físicos?!!!

EXERCÍCIOS FÍSICOS?!!!
Minha avó começou a andar 5 km por dia aos
80 anos. Hoje ela tem 97 e
ninguém sabe onde ela está.
Me inscrevi numa academia, no ano passado,
e não perdi um quilo sequer...
Parece que é preciso participar das
atividades...
Tenho que fazer exercícios de manhã, antes
que meu cérebro perceba o
que estou fazendo.
Se Deus quisesse que tocássemos nossos
dedos do pé, Ele os teria feito
mais próximos das mãos.
Gosto das longas caminhadas,
principalmente quando feitas por pessoas
que me aborrecem.
A vantagem de fazer exercícios todos os
dias é que você vai morrer com
boa saúde.
Eu não corro porque derruba o gelo do
copo.
Tartaruga não faz nada, anda bem
devagar e dura 200 anos....
Se nadar emagrece, por que a baleia é
gorda?
Elefante só come folhas e Baleia só come
peixe, porque não são magros??
DEZ MANDAMENTOS ...
1-VIVA PARA DESCANSAR;
2-AME A SUA CAMA, É LÁ O SEU
TEMPLO;
3-SE VER ALGUEM DESCANSANDO,
AJUDE-O;
4-DESCANSE BEM DE DIA PARA DORMIR
BEM DE NOITE;
5-TRABALHO É SAGRADO, NUNCA
TOQUE NELE;
6-NUNCA FAÇA AMANHÃ, O QUE PODE
SER FEITO DEPOIS DE AMANHÃ;
7-TRABALHE O MENOS POSSIVEL, O
QUE DEVE SER FEITO, DEIXE QUE
OUTRA PESSOA FAÇA;
8-CALMA, NINGUÉM NUNCA MORREU DE
DESCANSAR;
9-QUANDO SENTIR VONTADE DE
TRABALHAR, SENTE-SE E ESPERE QUE A
VONTADE LOGO PASSA;
10-NÃO ESQUEÇA: ''TRABALHO É
SAÚDE'', DEIXE O SEU PARA OS
DOENTES.