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GRIPE A prevenção está em suas mãos. Adelmo Leão Deputado Estadual Mandato Participativo PT Mandato Participativo do Deputado Adelmo Carneiro Leão Cuide bem da sua saúde! Apesar de serem doenças de origem viral, transmitidas por meio de gotículas de saliva ou secreções nasais contendo m i c ro - o rg a n i s m o s , gripe e resfriado são diferentes. Seus sintomas são: cansaço, indisposição, dores musculares, corrimento nasal e dor de garganta. No entanto, quando a pessoa se encontra gripada, estes sintomas são mais intensos e incapacitantes, fazendo com que, muitas vezes, não tenhamos condições de sair da cama. A febre alta, de surgimento repentino, também tende a fazer parte deste quadro gripal. Estes sintomas surgem em até uma semana após a exposição ao vírus, e perduram por aproximadamente cinco dias. Ocorrendo em todas as partes do mundo, a gripe é causada pelo vírus Influenza, altamente contagioso e com grande capacidade de mutação. ­Anualmente, o Influenza provoca epidemias com a circulação de vários subgrupos, tais como apresentaremos nas próximas páginas. Adelmo Leão Deputado Estadual GRIP Mandato Participativo PT Mandato Participativo do Deputado Adelmo Carneiro Leão H3N2 – Gripe Sazonal ou Comum A gripe sazonal atinge o aparelho respiratório. Ao contrário de outras viroses respiratórias, pode causar doença grave, com risco de vida. A cada ano, este vírus apresenta pequenas alterações na sua estrutura. As pessoas que foram acometidas anteriormente pela gripe constumam apresentar alguma proteção contra a gripe sazonal, responsável por 250 a 500 mil óbitos por ano em todo mundo. Mandato Participativo do Deputado Adelmo Carneiro Leão H1N1 – Gripe Suína (A) A gripe A, ou gripe suína como era reconhecida até abril de 2009, é causada pelo vírus Influenza tipo A/H1N1 modificado, denominado A/CALIFORNIA/04/2009. Resultante da união de material genético de cepas da gripe humana, aviária e suína, extrapolou a barreira de espécies e passou a atingir seres humanos. Mandato Participativo do Deputado Adelmo Carneiro Leão H7N9 – Gripe Aviária A China já tinha até o dia 29 de maio de 2013, 132 casos confirmados deste novo vírus, incluindo 37 óbitos. Inicialmente, a maioria dos pacientes desenvolveu uma doença semelhante à gripe, que, posteriormente, evoluiu para síndrome do desconforto respiratório, resultando em internação hospitalar. Mandato Participativo do Deputado Adelmo Carneiro Leão EVITE A CONTAMINAÇÃO: • Lave sempre as mãos com água e sabão e enxugue-as com toalha de papel descartável; • Evite tocar os olhos, nariz ou boca após contato com superfícies que possam estar infectadas, especialmente nos ônibus e locais públicos; • Ao tossir ou espirrar, proteja, com lenços descartáveis, a boca e nariz; • Evite aglomerações e ambientes fechados e com ar condicionado (os ambientes devem estar sempre ventilados); • Evite contato muito próximo com pessoas doentes; • Mantenha hábitos saudáveis, alimentando-se de forma balanceada, bebendo bastante líquido e praticando atividades físicas regularmente; • Na medida do possível, evite compartilhar alimentos e objetos de uso pessoal; Mandato Participativo do Deputado Adelmo Carneiro Leão • Se você estiver com febre acima de 38°C e tosse, acompanhada ou não de dor de garganta, procure o seu médico ou a unidade de saúde mais próxima. Importante: O Álcool Gel também é indicado para antissepsia das mãos como preventivo contra vírus e bactérias. Ao entrar em contato com a pele o gel elimina 99,9% dos vírus e bactérias em questão de segundos. Ficha técnica Elaboração, distribuição e informação: MANDATO COLETIVO DEPUTADO ESTADUAL ADELMO CARNEIRO LEÃO Redação: Luciana Duarte Tânia Penha Projeto Gráfico: Felipe Batista de Melo Mandato Participativo do Deputado Adelmo Carneiro Leão Revisão: Patrícia Miranda Maia Prado © 2013. Todos os direitos reservados. É permitida a reprodução parcial ou total desta obra, desde que citada a fonte e que não seja para venda ou qualquer fim comercial. Adelmo Leão Deputado Estadual Mandato Participativo PT Mandato Participativo do Deputado Adelmo Carneiro Leão 1 Previna-se contra 2 Molhe as mãos com água. 5 6 Entrelace os dedos e esfregue os espaços entre eles. 9 10 Enxague bem as mãos com água. Aplique a quantidade suficiente de sabonete para ensaboar as mãos. Encaixe as mãos em forma de meia concha e faça movimentos de vai e vem segurando os dedos. Seque as mãos com papel toalha descartável. Mandato Participativo do Deputado Adelmo Carneiro Leão o Vírus da Gripe 3 7 11 4 Ensaboe as palmas das mãos esfregando-as entre si. Esfregue os polegares utilizando-se de movimento circular, com o auxílio da palma da mão. 8 12 Esfregue a palma de uma mão contra o dorso da outra. Esfregue as pontas dos dedos e unhas contra a palma da mão fazendo movimentos circulares. Utilize o papel toalha para Agora, as suas mãos fechar a torneira e jogue-o estão limpas. no lixo após o uso. Mandato Participativo do Deputado Adelmo Carneiro Fonte: Ministério da Leão Saúde. GRIPE Adelmo Leão Deputado Estadual Mandato Participativo PT Deputado Estadual Adelmo Carneiro Leão Assembleia Legislativa de Minas Gerais Rua Rodrigues Caldas, 30 - Conjunto 218 Tel.: (31) 2108-5344 Fax: (31) 21085345 E-mail: [email protected] Site: www.deputadoadelmo.com.br Mandato Participativo do Deputado Adelmo Carneiro Leão
