Prevenção de doenças e lesões profissionais no escritório de Atenas

Prevenção de doenças e lesões profissionais no escritório de Atenas
Tal como é reconhecido, as tensões musculares no pescoço e nos ombros, as dores
nas costas e as tendinites são lesões muito comuns nos trabalhadores de escritório. O
escritório de Atenas resolveu tomar uma medida para evitar os riscos de ocorrência
deste tipo de lesões, causadas pelas más posturas no trabalho, fornecendo aos seus
funcionários equipamentos ergonómicos (por exemplo, cadeiras, teclados e ratos de
computador ergonómicos).
Tendo em conta esta preocupação, foi
organizada uma sessão de formação sobre
lesões músculo-esqueléticas durante uma das
reuniões regulares sobre Segurança, Saúde e
Ambiente. A sessão foi conduzida por um
fisioterapeuta experiente, que apresentou e
descreveu de forma pormenorizada os sintomas,
causas e consequências de cada lesão. Mostrou
também um vídeo demonstrando a forma
correta de sentar e a postura adequada durante o trabalho, assim como boas práticas
para levar um estilo de vida saudável. Por último, fez uma demonstração de alguns
exercícios pequenos e fáceis que os funcionários podem executar diariamente no seu
local de trabalho.
No final da sessão de formação, os
funcionários ficaram mais conscientes dos
efeitos negativos graves que uma má
postura e uma utilização incorreta do
equipamento de trabalho podem ter para a
sua saúde e ficaram também plenamente
esclarecidos sobre os métodos de trabalho
adequados para preservar a sua saúde.
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