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CONHECENDO MELHOR O SEU CÉREBRO
Será que a flora intestinal pode
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regular nosso
bem estar mental ?
POR DR. RICARDO A. TEIXEIRA
A
Muitas companhias de alimentos
probióticos vendem a ideia de que cultivar
no intestino as bactérias certas pode ser meio
caminho andado para nosso bem estar mental.
Os cientistas eram muito céticos quanto a
essa possível influência, mas hoje chegam
a chamar o intestino de “segundo cérebro”.
A comunicação entre o cérebro e o sistema
digestivo é conhecida há muito tempo,
especialmente no que tange a influência de
“cima para baixo”. Expressões como frio na
barriga dizem muito sobre isso. O cérebro regula
o sistema digestivo através do sistema nervoso
uma das formas de entender essa relação é o
autônomo, composto pelos sistemas simpático e
fato de que algumas bactérias são produtoras
parassimpático. São eles que controlam nossos
de neurotransmissores como a sertralina e o
batimentos cardíacos, a respiração e a digestão.
GABA. E parece que o contato com bactérias
A rede de neurônios do sistema digestivo é tão
durante o nascimento já faz alguma diferença.
robusta que até funcionaria sem o cérebro, mas
Ratinhos que nascem por parto cesárea
é bem mais inteligente com as comunicações
têm mais comportamentos de ansiedade e
de cima para baixo e de baixo para cima.
depressão do que os nascidos por parto vaginal.
Além das fiações que ligam o cérebro ao
Um estudo publicado em 2013 mostrou que um
sistema digestivo, também é bem reconhecida
modelo de ratinho de comportamento ansioso e
a influencia dos hormônios e mais recentemente
antissocial apresentava menores níveis de uma
a flora intestinal. As bactérias do intestino
bactéria frequentemente encontrada na flora
podem ter influência em condições clínicas
intestinal, Bacterioidis fragilis. Os pesquisadores
como a depressão, ansiedade e o autismo, e
reverteram esse comportamento dos ratinhos
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estressados tinham uma maior concentração
no sangue de um metabólito bacteriano (4EPS)
e que a injeção desse metabólito em ratinhos
normais provocava o comportamento alterado.
As possibilidades de associação da flora intestinal
com algumas doenças neuropsiquiátricas estão
só engatinhando. Não podemos dizer muita
coisa ainda, mas a neurociência está de olho.
Mai 2015
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