Curso: Educação Física Disciplina: Fisiologia da Atividade Motora Instituto de Ciências da Saúde Campus Tatuapé Prof(a): Fernando Lima Rocha Dependência NP1 1) Disserte sobre o que é metabolismo aeróbio e anaeróbio e explique as características de cada um deles. 2) Explique de forma sintética as três vias pelas quais o ATP é ressintetizado. 3) Explique como ocorre a formação de ácido lático na célula. 4) Quando a produção de lactato celular é igual a sua remoção pela corrente sanguínea ele poderá ser utilizado como fonte de energia”. Analise se a sentença anterior é verdadeira ou falsa. Se for verdadeira explique como isso ocorre e se for falsa justifique sua resposta. 5) Quais as principais diferenças entre os sistemas de transferência de energia, anaeróbio alático e anaeróbio lático? 6) Explique como ocorre a metabolização de lipídios durante o exercício. 7) Identifique os sistemas energéticos e os substratos energéticos predominantes, utilizados durante as seguintes atividades: corrida de 100 metros, 400 metros, 1500 metros e maratona. 8) Explique como ocorre a ressíntese de ATP pelo sistema anaeróbio alático. 9) Descreva o papel da fosfocreatina e como ela atua para restaurar as reservas de ATP intramuscular. 10) Em um exercício com aumento de carga constante, progressivo, o que fisiologicamente ocorre no ponto chamado de limiar anaeróbio? 11) O composto de alta energia denominado trifosfato de adenosina (ATP) é a principal fonte de armazenamento e liberação de energia. Durante a atividade física utilizamos ATP para contração muscular, sendo assim, para que essa contração continue ocorrendo é necessário que a síntese de ATP seja realizada proporcionalmente a sua demanda. Durante o exercício o ATP pode ser sintetizado pelas vias anaeróbias e aeróbias, dependendo da intensidade e duração. Com base nestas informações responda as questões abaixo: Como podem ser denominadas as vias de síntese de ATP? a) b) c) d) e) Duas vias anaeróbias, glicólise e lipólise, e uma via aeróbia (oxidativa). Duas vias anaeróbias, alática (ATP/CP) e lática (glicólise) e uma aeróbia (fosforilação oxidativa). Duas vias aeróbias, glicólise e lipólise e uma via anaeróbia, a fosfocreatina. Duas vias anaeróbias alática (glicólise) e lática (ATP/CP) e uma via aeróbia (glicolítica). Todas as alternativas estão erradas. 12) Leia as assertivas abaixo e depois assinale a opção correta. I – Os principais substratos energéticos utilizados para ressíntese de ATP no sistema aeróbio são: gordura, carboidrato e proteína. II – A desintegração completa de uma molécula de glicose pela via aeróbia para produção de energia produz ATP, gás carbônico (CO2) e água (H2O). III – A ressíntese de ATP pelo sistema aneróbio alático não depende da presença de O2 (oxigênio) e não produz ácido lático. IV - No sistema anaeróbio lático a mitocôndria não consegue processar todo hidrogênio produzido pela quebra rápida de glicose no citoplasma, com isso o excesso de hidrogênios se liga ao piruvato formando lactato. a) b) c) d) e) Somente as afirmativas I, II e IV estão corretas. Somente as afirmativas I, II e III estão corretas. Somente as afirmativas II e III estão corretas. Todas afirmativas estão erradas Todas afirmativas estão corretas. 1 13) Assinale a alternativa correta: a) b) c) d) e) O acúmulo de lactato ocorre em atividades de baixa intensidade quando predomina o metabolismo aeróbio. O acúmulo de lactato sangüíneo ocorre principalmente em exercícios de alta intensidade onde predomina o metabolismo glicolítico. O acúmulo de lactato ocorre em atividades de alta intensidade com duração inferior a 10 segundos. A remoção de lactato está prejudicada em atividades aeróbias. O produto final da ressíntese de ATP através da fosfocreatina (CP) é o ácido lático. 14) Quanto ao ciclo de Krebs é INCORRETO afirmar que: a) Sempre ocorre no interior das mitocôndrias b) Envolve reações de transferência de energia c) Ocorre a conversão de piruvato em lactato d) Há transferência de átomos de H para o NAD e) Moléculas de FAD recebem átomos de hidrogênio 15) No sistema anaeróbio lático a restauração das reservas de ATP intramuscular depende prioritariamente de qual substrato energético? a) b) c) d) e) Aminoácido Glicose Ácidos Graxos Livres (AGL) Creatina Fosfato Lactato Atenção: responda o questionário e estude para avaliação NP1. Cinco questões serão escolhidas para realização da prova que será sem consulta. E-mail para contato: [email protected] Bibliografia Foss, M.L. e Keteyian, S.J. Bases Fisiológicas do Exercício e do Esporte. Editora Guanabara Koogan, 6 ed, Rio de Janeiro, 2000. Wilmore, J.H. e Costill, D.L. Fisiologia do Esporte e do Exercício. Editora Manole, 1 ed, São Paulo, 2001 McArdle, W., Katch, F.I., Katch, V.L. Fundamentos de Fisiologia do Exercício. Editora Guanabara Koogan, 5 ed, Rio de Janeiro, 2009 2