Sumário - Bertrand

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Sumário
C A P Í T U LO 1
Introdução à Psicologia 2
M Ó D U LO 1
Os Psicólogos no Trabalho 5
As subáreas da psicologia: a árvore genealógica da psicologia 6
Trabalhando em psicologia 9
TRABALHOPSI Assistente social 10
M Ó D U LO 2
Uma Ciência Desenvolve-se: o Passado, o Presente e o Futuro 14
As raízes da psicologia 14
Perspectivas atuais 16
APLICANDO A PSICOLOGIA NO SÉCULO XXI A psicologia é importante 20
As principais questões e controvérsias da psicologia 21
O futuro da psicologia 23
A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: Lendo os filmes em sua mente 23
M Ó D U LO 3
Pesquisa em Psicologia 26
O método científico 26
Pesquisa psicológica 28
Pesquisa descritiva 29
Pesquisa experimental 32
M Ó D U LO 4
Questões Cruciais de Pesquisa 40
A ética da pesquisa 40
EXPLORANDO A DIVERSIDADE Escolhendo participantes que representem o escopo
do comportamento humano 41
A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: A importância de usar participantes
representativos 42
Animais devem ser usados em pesquisas? 42
Ameaças à validade experimental: evitando o viés experimental 43
TORNANDO-SE UM CONSUMIDOR INFORMADO DE PSICOLOGIA Pensando
criticamente sobre a pesquisa 44
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Sumário
C A P Í T U LO 2
Neurociência e Comportamento 48
M Ó D U LO 5
Neurônios: os Elementos Básicos do Comportamento 51
A estrutura do neurônio 51
Como os neurônios disparam 52
Onde os neurônios encontram-se: preenchendo a lacuna 55
Neurotransmissores: mensageiros químicos com múltiplos talentos 56
M Ó D U LO 6
O Sistema Nervoso e o Sistema Endócrino: Comunicando
dentro do Corpo 60
O sistema nervoso: ligando neurônios 60
As bases evolucionistas do sistema nervoso 63
O sistema endócrino: de substâncias e glândulas 64
M Ó D U LO 7
O Cérebro 68
Estudando a estrutura e as funções cerebrais: espionando o cérebro 68
O núcleo central: nosso “cérebro antigo” 70
APLICANDO A PSICOLOGIA NO SÉCULO XXI Seu desejo é uma ordem: operando
computadores com o cérebro 71
O sistema límbico: além do núcleo central 72
O córtex cerebral: nosso “cérebro novo” 73
TRABALHOPSI Terapeuta de reabilitação 75
A neuroplasticidade e o cérebro 77
A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: O cérebro plástico 78
A especialização dos hemisférios: dois cérebros ou um? 78
EXPLORANDO A DIVERSIDADE A diversidade humana e o cérebro 79
O cérebro dividido: explorando os dois hemisférios 80
TORNANDO-SE UM CONSUMIDOR INFORMADO DE PSICOLOGIA Aprendendo a
controlar seu coração – e sua mente – por meio do biofeedback 81
C A P Í T U LO 3
Sensação e Percepção 86
M Ó D U LO 8
Sensopercebendo o Mundo a Nosso Redor 89
Limiares absolutos: detectando o que está lá fora 90
Limiares de diferença: percebendo distinções entre estímulos 91
Adaptação sensorial: reduzindo nossas respostas 92
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Sumário
M Ó D U LO 9
xxv
Visão: Lançando Luz sobre o Olho 94
Iluminando a estrutura do olho 95
A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: Vendo a visão no cérebro 100
Visão de cores e cegueira para cores: o espectro de 7 milhões de cores 100
M Ó D U LO 1 0
A Audição e os Outros Sentidos 104
Sentindo o som 104
Olfato e paladar 108
Os sentidos da pele: tato, pressão, temperatura e dor 110
TORNANDO-SE UM CONSUMIDOR INFORMADO DE PSICOLOGIA Manejando a dor 113
Como nossos sentidos interagem 113
M Ó D U LO 1 1
Organização Perceptual: Construindo Nossa Visão de Mundo 116
As leis de organização da Gestalt 116
Processamento descendente e ascendente 117
Percepção de profundidade: traduzindo 2-D para 3-D 119
Constância perceptual 120
Percepção do movimento: quando o mundo vira 121
APLICANDO A PSICOLOGIA NO SÉCULO XXI Será que as pessoas têm um senso interno
de direção? 122
Ilusões perceptuais: os enganos das percepções 122
EXPLORANDO A DIVERSIDADE Cultura e percepção 124
C A P Í T U LO 4
Estados de Consciência 130
M Ó D U LO 1 2
Sono e Sonhos 133
Os estágios do sono 134
Sono REM: o paradoxo do sono 135
Por que dormimos e quantas horas de sono são necessárias? 136
A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: Por que você está irritado? Seu cérebro está desperto
demais 137
A função e o significado de sonhar 137
APLICANDO A PSICOLOGIA NO SÉCULO XXI Sonhos de fracasso 138
Transtornos do sono: problemas para dormir 141
TRABALHOPSI Tecnólogo do sono 142
Ritmos circadianos: os ciclos da vida 143
Devaneios: sonhos sem sono 144
TORNANDO-SE UM CONSUMIDOR INFORMADO DE PSICOLOGIA Dormindo
melhor 145
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Sumário
M Ó D U LO 1 3
Hipnose e Meditação 147
Hipnose: uma experiência formadora de transe? 147
Meditação: regulando nosso próprio estado de consciência 149
EXPLORANDO A DIVERSIDADE Rotas transculturais para estados alterados de
consciência 150
M Ó D U LO 1 4
Uso de Drogas: os Altos e Baixos da Consciência 152
Estimulantes: os altos das drogas 154
Depressores: os baixos das drogas 157
Narcóticos: aliviando a dor e a ansiedade 160
Alucinógenos: drogas psicodélicas 161
TORNANDO-SE UM CONSUMIDOR INFORMADO DE PSICOLOGIA Identificando
problemas com álcool e drogas 162
C A P Í T U LO 5
Aprendizagem 166
M Ó D U LO 1 5
Condicionamento Clássico 169
Os fundamentos do condicionamento clássico 170
Aplicando os princípios do condicionamento ao comportamento humano 172
Extinção 173
Generalização e discriminação 174
Além do condicionamento clássico tradicional: desafiando pressupostos básicos 175
M Ó D U LO 1 6
Condicionamento Operante 177
Lei de Efeito de Thorndike 177
Os fundamentos do condicionamento operante 178
APLICANDO A PSICOLOGIA NO SÉCULO XXI Usando os princípios do condicionamento
operante para salvar vidas 185
TRABALHOPSI Treinadora de cães-guia 186
TORNANDO-SE UM CONSUMIDOR INFORMADO DE PSICOLOGIA Usando análise de
comportamento e modificação de comportamento 188
M Ó D U LO 1 7
Abordagens Cognitivas da Aprendizagem 192
Aprendizagem latente 192
Aprendizagem observacional: aprendendo por imitação 194
A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: Aprendendo por imitação 195
EXPLORANDO A DIVERSIDADE A cultura influencia o modo como aprendemos? 197
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Sumário
xxvii
C A P Í T U LO 6
Memória 202
M Ó D U LO 1 8
Os Fundamentos da Memória 205
Memória sensorial 206
Memória de curto prazo 207
Memória de trabalho 209
Memória de longo prazo 211
A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: Experiência, memória e cérebro 215
APLICANDO A PSICOLOGIA NO SÉCULO XXI Memória de um frasco 216
M Ó D U LO 1 9
Recordando Memórias de Longo Prazo 218
Pistas de recuperação 218
Níveis de processamento 219
Memória explícita e implícita 220
Memórias instantâneas 221
Processos construtivos na memória: reconstruindo o passado 222
EXPLORANDO A DIVERSIDADE Existem diferenças interculturais na memória? 226
M Ó D U LO 2 0
Esquecendo: Quando a Memória Falha 228
Por que esquecemos 229
Interferência proativa e retroativa: o antes e o depois do esquecimento 230
Disfunções da memória: aflições do esquecimento 231
A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: Doença de Alzheimer e deterioração cerebral 233
TORNANDO-SE UM CONSUMIDOR INFORMADO DE PSICOLOGIA Melhorando sua
memória 233
C A P Í T U LO 7
Pensamento, Linguagem e Inteligência 238
M Ó D U LO 2 1
Pensamento e Raciocínio 241
Imagens mentais: examinando a imaginação 241
Conceitos: categorizando o mundo 242
Algoritmos e heurísticas 243
APLICANDO A PSICOLOGIA NO SÉCULO XXI Vou levar “inteligência artificial” por mil
dólares, Alex 244
Resolvendo problemas 245
Criatividade e resolução de problemas 253
TORNANDO-SE UM CONSUMIDOR INFORMADO DE PSICOLOGIA Pensando de maneira
crítica e criativa 255
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Sumário
M Ó D U LO 2 2
Linguagem 257
Gramática: a linguagem da linguagem 257
O desenvolvimento da linguagem: desenvolvendo um jeito com as palavras 258
Entendendo a aquisição da linguagem: identificando as raízes da linguagem 259
A influência da linguagem sobre o pensamento: os esquimós têm mais palavras para
neve do que os texanos? 261
Os animais usam a linguagem? 262
EXPLORANDO A DIVERSIDADE Ensinando com variedade linguística: educação
bilíngue 263
A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: O bilinguismo e o cérebro 264
M Ó D U LO 2 3
Inteligência 266
Teorias da inteligência: existem diferentes tipos de inteligência? 267
Avaliando a inteligência 272
Variações na capacidade intelectual 277
TRABALHOPSI Diretor de educação especial 279
Diferenças de grupo em relação à inteligência: determinantes genéticos e
ambientais 280
EXPLORANDO A DIVERSIDADE A relativa influência da genética e do ambiente:
natureza, criação e QI 280
C A P Í T U LO 8
Motivação e Emoção 286
M Ó D U LO 2 4
Explicando a Motivação 289
Abordagens dos instintos: nascido para ser motivado 289
Abordagens de redução do impulso: satisfazendo nossas necessidades 290
Abordagens de excitação: além da redução do impulso 291
Abordagens de incentivo: impulso da motivação 291
Abordagens cognitivas: os pensamentos por trás da motivação 291
Hierarquia de Maslow: ordenando as necessidades motivacionais 293
Aplicando as diferentes abordagens da motivação 294
M Ó D U LO 2 5
Necessidades Humanas e Motivação: Comer, Beber e Ser Ousado 296
A motivação por trás da fome e da alimentação 296
APLICANDO A PSICOLOGIA NO SÉCULO XXI O estigma crescente da obesidade 298
TRABALHOPSI Nutricionista 300
A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: Quando a regulação do comportamento alimentar dá
errado – bulimia 302
TORNANDO-SE UM CONSUMIDOR INFORMADO DE PSICOLOGIA Fazendo dieta e
perdendo peso com êxito 303
Motivação sexual 304
As necessidades de realização, afiliação e poder 309
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Sumário
M Ó D U LO 2 6
xxix
Compreendendo as Experiências Emocionais 313
As funções das emoções 314
Determinando a variação das emoções: nomeando nossos sentimentos 314
As raízes das emoções 315
EXPLORANDO A DIVERSIDADE As pessoas em todas as culturas expressam emoção de
forma semelhante? 320
C A P Í T U LO 9
Desenvolvimento 326
M Ó D U LO 2 7
Natureza e Criação: a Questão Desenvolvimental Remanescente 329
Determinando a influência relativa da natureza e da criação 331
Técnicas de pesquisa desenvolvimental 331
Desenvolvimento pré-natal: da concepção ao nascimento 332
APLICANDO A PSICOLOGIA NO SÉCULO XXI A terapia genética e a revolução médica
iminente 334
M Ó D U LO 2 8
Primeira Infância e Infância 340
O extraordinário recém-nascido 340
A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: Reconhecimento da emoção na primeira
infância 343
A criança em crescimento: da primeira infância até metade da infância 344
TRABALHOPSI Assistente social de proteção à criança 350
M Ó D U LO 2 9
Adolescência: Tornando-se Adulto 358
Desenvolvimento físico: o adolescente em mudança 358
Desenvolvimento moral e cognitivo: distinguindo o certo do errado 360
Desenvolvimento social: encontrando-se em um mundo social 362
Teoria de Erikson do desenvolvimento psicossocial: a busca pela identidade 362
EXPLORANDO A DIVERSIDADE Ritos de passagem: a chegada da maioridade ao redor
do mundo 366
M Ó D U LO 3 0
Idade Adulta 368
Desenvolvimento físico: o auge da saúde 369
Desenvolvimento social: o trabalho na vida 370
Casamento, filhos e divórcio: vínculos familiares 371
Últimos anos da vida: envelhecendo 373
TORNANDO-SE UM CONSUMIDOR INFORMADO DE PSICOLOGIA Adaptando-se à
morte 377
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Sumário
C A P Í T U LO 1 0
Personalidade 382
M Ó D U LO 3 1
Abordagens Psicodinâmicas da Personalidade 385
Teoria psicanalítica de Freud: mapeando a mente inconsciente 385
Os psicanalistas neofreudianos: baseando-se em Freud 391
M Ó D U LO 3 2
Abordagens do Traço, da Aprendizagem, Biológica e Evolucionista e
Humanista da Personalidade 395
Abordagens do traço: colocando rótulos na personalidade 395
APLICANDO A PSICOLOGIA NO SÉCULO XXI A geração auto-obcecada? 398
Abordagens da aprendizagem: somos o que aprendemos 398
Abordagens biológica e evolucionista: nascemos com personalidade? 401
A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: Ligado em correr riscos – os fundamentos biológicos
da personalidade 404
Abordagens humanistas: sua singularidade 404
Comparando as abordagens da personalidade 406
M Ó D U LO 3 3
Avaliando a Personalidade: Determinando o que nos
Torna Diferentes 408
EXPLORANDO A DIVERSIDADE Raça e etnia deveriam ser usadas para estabelecer
normas? 409
Medidas de autorrelato da personalidade 410
Métodos projetivos 412
Avaliação comportamental 413
TRABALHOPSI Gerente de recursos humanos 414
TORNANDO-SE UM CONSUMIDOR INFORMADO DE PSICOLOGIA Avaliando os testes de
personalidade 414
C A P Í T U LO 1 1
Psicologia da Saúde: Estresse, Enfrentamento e
Bem-estar 418
M Ó D U LO 3 4
Estresse e Enfrentamento 421
Estresse: reagindo a ameaças e desafios 421
O alto custo do estresse 424
Enfrentando o estresse 428
APLICANDO A PSICOLOGIA NO SÉCULO XXI O que não o mata o torna mais forte 429
A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: Estresse e apoio social 431
TORNANDO-SE UM CONSUMIDOR INFORMADO DE PSICOLOGIA Estratégias eficazes de
enfrentamento 432
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Sumário
M Ó D U LO 3 5
xxxi
Aspectos Psicológicos da Doença e do Bem-estar 434
Os As, Bs e Ds da doença arterial coronariana 434
Aspectos psicológicos do câncer 435
Tabagismo 436
A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: A atração aditiva do tabagismo 437
EXPLORANDO A DIVERSIDADE Mascates da morte: promovendo o tabagismo pelo
mundo 439
M Ó D U LO 3 6
Promovendo a Saúde e o Bem-estar 441
Seguindo os conselhos médicos 441
Bem-estar e felicidade 444
C A P Í T U LO 1 2
Transtornos Psicológicos 450
M Ó D U LO 3 7
Normal versus Anormal: Fazendo a Distinção 453
Definindo anormalidade 453
Perspectivas sobre a anormalidade: da superstição à ciência 455
Classificando o comportamento anormal: os ABCs do DSM 458
M Ó D U LO 3 8
Os Principais Transtornos Psicológicos 463
Transtornos de ansiedade 463
Transtorno obsessivo-compulsivo 465
A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: Um passo mais próximo da compreensão do TOC 467
Transtornos de sintomas somáticos 468
Transtornos dissociativos 468
Transtornos do humor 470
Esquizofrenia 474
A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: Alterações cerebrais decorrentes da
esquizofrenia 477
Transtornos da personalidade 478
Transtornos da infância 480
Outros transtornos 480
M Ó D U LO 3 9
Transtornos Psicológicos em Perspectiva 483
O contexto social e cultural dos transtornos psicológicos 484
APLICANDO A PSICOLOGIA NO SÉCULO XXI Os transtornos psicológicos estão
aumentando entre os universitários 486
EXPLORANDO A DIVERSIDADE DSM e cultura – e a cultura do DSM 487
TORNANDO-SE UM CONSUMIDOR INFORMADO DE PSICOLOGIA Decidindo quando
você precisa de ajuda 488
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Sumário
C A P Í T U LO 1 3
Tratamento dos Transtornos Psicológicos 492
M Ó D U LO 4 0
Psicoterapia: Abordagens Psicodinâmicas, Comportamentais e
Cognitivas 495
Abordagens psicodinâmicas 496
Abordagens comportamentais 498
A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: Como a terapia comportamental modifica o
cérebro 502
Abordagens cognitivas 502
A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: Como a terapia cognitivo-comportamental modifica
o cérebro 505
M Ó D U LO 4 1
Psicoterapia: Abordagens Humanista, Interpessoal e de Grupo 507
Terapia humanista 507
TRABALHOPSI Assistente social e conselheira em abuso de substâncias 508
Terapia interpessoal 509
Terapias de grupo 509
Avaliando a psicoterapia: a terapia funciona? 510
EXPLORANDO A DIVERSIDADE Fatores raciais e étnicos no tratamento: os terapeutas
devem ser daltônicos? 513
M Ó D U LO 4 2
Terapia Biomédica: Abordagens Biológicas 515
Terapia farmacológica 515
APLICANDO A PSICOLOGIA NO SÉCULO XXI Aliviando as lembranças traumáticas 518
Eletroconvulsoterapia (ECT) 519
Psicocirurgia 519
Terapias biomédicas em perspectiva 520
Psicologia comunitária: foco na prevenção 521
TORNANDO-SE UM CONSUMIDOR INFORMADO DE PSICOLOGIA Escolhendo o
terapeuta certo 522
C A P Í T U LO 1 4
Psicologia Social 526
M Ó D U LO 4 3
Atitudes e Cognição Social 529
Persuasão: modificando atitudes 529
APLICANDO A PSICOLOGIA NO SÉCULO XXI Anunciando na era da informação:
mirando alvos em movimento 530
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Sumário
xxxiii
TRABALHOPSI Criador em agência de publicidade 532
Cognição social: compreendendo os outros 534
EXPLORANDO A DIVERSIDADE Vieses de atribuição em um contexto cultural: quão
essencial é o erro de atribuição fundamental? 538
M Ó D U LO 4 4
Influência Social e Grupos 541
Conformidade: seguindo o que os outros fazem 541
Concordância: submetendo-se à pressão social direta 544
Obediência: seguindo ordens diretas 546
M Ó D U LO 4 5
Preconceito e Discriminação 549
Os fundamentos do preconceito 550
A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: O cérebro preconceituoso 551
Medindo o preconceito e a discriminação: o teste de associação implícita 552
Reduzindo as consequências do preconceito e da discriminação 552
M Ó D U LO 4 6
Comportamento Social Positivo e Negativo 555
Gostar e amar: atração interpessoal e desenvolvimento das relações 555
A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: O cérebro social 557
Agressão e comportamento pró-social: ferindo e ajudando os outros 558
Ajudando os outros: o lado positivo da natureza humana 561
A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: As decisões morais e o cérebro 563
TORNANDO-SE UM CONSUMIDOR INFORMADO DE PSICOLOGIA Lidando efetivamente
com a raiva 564
Glossário 569
Referências 579
Créditos 629
Índice Onomástico 633
Índice 647
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