Sumário C A P Í T U LO 1 Introdução à Psicologia 2 M Ó D U LO 1 Os Psicólogos no Trabalho 5 As subáreas da psicologia: a árvore genealógica da psicologia 6 Trabalhando em psicologia 9 TRABALHOPSI Assistente social 10 M Ó D U LO 2 Uma Ciência Desenvolve-se: o Passado, o Presente e o Futuro 14 As raízes da psicologia 14 Perspectivas atuais 16 APLICANDO A PSICOLOGIA NO SÉCULO XXI A psicologia é importante 20 As principais questões e controvérsias da psicologia 21 O futuro da psicologia 23 A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: Lendo os filmes em sua mente 23 M Ó D U LO 3 Pesquisa em Psicologia 26 O método científico 26 Pesquisa psicológica 28 Pesquisa descritiva 29 Pesquisa experimental 32 M Ó D U LO 4 Questões Cruciais de Pesquisa 40 A ética da pesquisa 40 EXPLORANDO A DIVERSIDADE Escolhendo participantes que representem o escopo do comportamento humano 41 A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: A importância de usar participantes representativos 42 Animais devem ser usados em pesquisas? 42 Ameaças à validade experimental: evitando o viés experimental 43 TORNANDO-SE UM CONSUMIDOR INFORMADO DE PSICOLOGIA Pensando criticamente sobre a pesquisa 44 Feldman_Iniciais.indd xxiii 26/11/14 15:19 xxiv Sumário C A P Í T U LO 2 Neurociência e Comportamento 48 M Ó D U LO 5 Neurônios: os Elementos Básicos do Comportamento 51 A estrutura do neurônio 51 Como os neurônios disparam 52 Onde os neurônios encontram-se: preenchendo a lacuna 55 Neurotransmissores: mensageiros químicos com múltiplos talentos 56 M Ó D U LO 6 O Sistema Nervoso e o Sistema Endócrino: Comunicando dentro do Corpo 60 O sistema nervoso: ligando neurônios 60 As bases evolucionistas do sistema nervoso 63 O sistema endócrino: de substâncias e glândulas 64 M Ó D U LO 7 O Cérebro 68 Estudando a estrutura e as funções cerebrais: espionando o cérebro 68 O núcleo central: nosso “cérebro antigo” 70 APLICANDO A PSICOLOGIA NO SÉCULO XXI Seu desejo é uma ordem: operando computadores com o cérebro 71 O sistema límbico: além do núcleo central 72 O córtex cerebral: nosso “cérebro novo” 73 TRABALHOPSI Terapeuta de reabilitação 75 A neuroplasticidade e o cérebro 77 A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: O cérebro plástico 78 A especialização dos hemisférios: dois cérebros ou um? 78 EXPLORANDO A DIVERSIDADE A diversidade humana e o cérebro 79 O cérebro dividido: explorando os dois hemisférios 80 TORNANDO-SE UM CONSUMIDOR INFORMADO DE PSICOLOGIA Aprendendo a controlar seu coração – e sua mente – por meio do biofeedback 81 C A P Í T U LO 3 Sensação e Percepção 86 M Ó D U LO 8 Sensopercebendo o Mundo a Nosso Redor 89 Limiares absolutos: detectando o que está lá fora 90 Limiares de diferença: percebendo distinções entre estímulos 91 Adaptação sensorial: reduzindo nossas respostas 92 Feldman_Iniciais.indd xxiv 26/11/14 15:19 Sumário M Ó D U LO 9 xxv Visão: Lançando Luz sobre o Olho 94 Iluminando a estrutura do olho 95 A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: Vendo a visão no cérebro 100 Visão de cores e cegueira para cores: o espectro de 7 milhões de cores 100 M Ó D U LO 1 0 A Audição e os Outros Sentidos 104 Sentindo o som 104 Olfato e paladar 108 Os sentidos da pele: tato, pressão, temperatura e dor 110 TORNANDO-SE UM CONSUMIDOR INFORMADO DE PSICOLOGIA Manejando a dor 113 Como nossos sentidos interagem 113 M Ó D U LO 1 1 Organização Perceptual: Construindo Nossa Visão de Mundo 116 As leis de organização da Gestalt 116 Processamento descendente e ascendente 117 Percepção de profundidade: traduzindo 2-D para 3-D 119 Constância perceptual 120 Percepção do movimento: quando o mundo vira 121 APLICANDO A PSICOLOGIA NO SÉCULO XXI Será que as pessoas têm um senso interno de direção? 122 Ilusões perceptuais: os enganos das percepções 122 EXPLORANDO A DIVERSIDADE Cultura e percepção 124 C A P Í T U LO 4 Estados de Consciência 130 M Ó D U LO 1 2 Sono e Sonhos 133 Os estágios do sono 134 Sono REM: o paradoxo do sono 135 Por que dormimos e quantas horas de sono são necessárias? 136 A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: Por que você está irritado? Seu cérebro está desperto demais 137 A função e o significado de sonhar 137 APLICANDO A PSICOLOGIA NO SÉCULO XXI Sonhos de fracasso 138 Transtornos do sono: problemas para dormir 141 TRABALHOPSI Tecnólogo do sono 142 Ritmos circadianos: os ciclos da vida 143 Devaneios: sonhos sem sono 144 TORNANDO-SE UM CONSUMIDOR INFORMADO DE PSICOLOGIA Dormindo melhor 145 Feldman_Iniciais.indd xxv 26/11/14 15:19 xxvi Sumário M Ó D U LO 1 3 Hipnose e Meditação 147 Hipnose: uma experiência formadora de transe? 147 Meditação: regulando nosso próprio estado de consciência 149 EXPLORANDO A DIVERSIDADE Rotas transculturais para estados alterados de consciência 150 M Ó D U LO 1 4 Uso de Drogas: os Altos e Baixos da Consciência 152 Estimulantes: os altos das drogas 154 Depressores: os baixos das drogas 157 Narcóticos: aliviando a dor e a ansiedade 160 Alucinógenos: drogas psicodélicas 161 TORNANDO-SE UM CONSUMIDOR INFORMADO DE PSICOLOGIA Identificando problemas com álcool e drogas 162 C A P Í T U LO 5 Aprendizagem 166 M Ó D U LO 1 5 Condicionamento Clássico 169 Os fundamentos do condicionamento clássico 170 Aplicando os princípios do condicionamento ao comportamento humano 172 Extinção 173 Generalização e discriminação 174 Além do condicionamento clássico tradicional: desafiando pressupostos básicos 175 M Ó D U LO 1 6 Condicionamento Operante 177 Lei de Efeito de Thorndike 177 Os fundamentos do condicionamento operante 178 APLICANDO A PSICOLOGIA NO SÉCULO XXI Usando os princípios do condicionamento operante para salvar vidas 185 TRABALHOPSI Treinadora de cães-guia 186 TORNANDO-SE UM CONSUMIDOR INFORMADO DE PSICOLOGIA Usando análise de comportamento e modificação de comportamento 188 M Ó D U LO 1 7 Abordagens Cognitivas da Aprendizagem 192 Aprendizagem latente 192 Aprendizagem observacional: aprendendo por imitação 194 A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: Aprendendo por imitação 195 EXPLORANDO A DIVERSIDADE A cultura influencia o modo como aprendemos? 197 Feldman_Iniciais.indd xxvi 26/11/14 15:19 Sumário xxvii C A P Í T U LO 6 Memória 202 M Ó D U LO 1 8 Os Fundamentos da Memória 205 Memória sensorial 206 Memória de curto prazo 207 Memória de trabalho 209 Memória de longo prazo 211 A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: Experiência, memória e cérebro 215 APLICANDO A PSICOLOGIA NO SÉCULO XXI Memória de um frasco 216 M Ó D U LO 1 9 Recordando Memórias de Longo Prazo 218 Pistas de recuperação 218 Níveis de processamento 219 Memória explícita e implícita 220 Memórias instantâneas 221 Processos construtivos na memória: reconstruindo o passado 222 EXPLORANDO A DIVERSIDADE Existem diferenças interculturais na memória? 226 M Ó D U LO 2 0 Esquecendo: Quando a Memória Falha 228 Por que esquecemos 229 Interferência proativa e retroativa: o antes e o depois do esquecimento 230 Disfunções da memória: aflições do esquecimento 231 A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: Doença de Alzheimer e deterioração cerebral 233 TORNANDO-SE UM CONSUMIDOR INFORMADO DE PSICOLOGIA Melhorando sua memória 233 C A P Í T U LO 7 Pensamento, Linguagem e Inteligência 238 M Ó D U LO 2 1 Pensamento e Raciocínio 241 Imagens mentais: examinando a imaginação 241 Conceitos: categorizando o mundo 242 Algoritmos e heurísticas 243 APLICANDO A PSICOLOGIA NO SÉCULO XXI Vou levar “inteligência artificial” por mil dólares, Alex 244 Resolvendo problemas 245 Criatividade e resolução de problemas 253 TORNANDO-SE UM CONSUMIDOR INFORMADO DE PSICOLOGIA Pensando de maneira crítica e criativa 255 Feldman_Iniciais.indd xxvii 26/11/14 15:19 xxviii Sumário M Ó D U LO 2 2 Linguagem 257 Gramática: a linguagem da linguagem 257 O desenvolvimento da linguagem: desenvolvendo um jeito com as palavras 258 Entendendo a aquisição da linguagem: identificando as raízes da linguagem 259 A influência da linguagem sobre o pensamento: os esquimós têm mais palavras para neve do que os texanos? 261 Os animais usam a linguagem? 262 EXPLORANDO A DIVERSIDADE Ensinando com variedade linguística: educação bilíngue 263 A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: O bilinguismo e o cérebro 264 M Ó D U LO 2 3 Inteligência 266 Teorias da inteligência: existem diferentes tipos de inteligência? 267 Avaliando a inteligência 272 Variações na capacidade intelectual 277 TRABALHOPSI Diretor de educação especial 279 Diferenças de grupo em relação à inteligência: determinantes genéticos e ambientais 280 EXPLORANDO A DIVERSIDADE A relativa influência da genética e do ambiente: natureza, criação e QI 280 C A P Í T U LO 8 Motivação e Emoção 286 M Ó D U LO 2 4 Explicando a Motivação 289 Abordagens dos instintos: nascido para ser motivado 289 Abordagens de redução do impulso: satisfazendo nossas necessidades 290 Abordagens de excitação: além da redução do impulso 291 Abordagens de incentivo: impulso da motivação 291 Abordagens cognitivas: os pensamentos por trás da motivação 291 Hierarquia de Maslow: ordenando as necessidades motivacionais 293 Aplicando as diferentes abordagens da motivação 294 M Ó D U LO 2 5 Necessidades Humanas e Motivação: Comer, Beber e Ser Ousado 296 A motivação por trás da fome e da alimentação 296 APLICANDO A PSICOLOGIA NO SÉCULO XXI O estigma crescente da obesidade 298 TRABALHOPSI Nutricionista 300 A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: Quando a regulação do comportamento alimentar dá errado – bulimia 302 TORNANDO-SE UM CONSUMIDOR INFORMADO DE PSICOLOGIA Fazendo dieta e perdendo peso com êxito 303 Motivação sexual 304 As necessidades de realização, afiliação e poder 309 Feldman_Iniciais.indd xxviii 26/11/14 15:19 Sumário M Ó D U LO 2 6 xxix Compreendendo as Experiências Emocionais 313 As funções das emoções 314 Determinando a variação das emoções: nomeando nossos sentimentos 314 As raízes das emoções 315 EXPLORANDO A DIVERSIDADE As pessoas em todas as culturas expressam emoção de forma semelhante? 320 C A P Í T U LO 9 Desenvolvimento 326 M Ó D U LO 2 7 Natureza e Criação: a Questão Desenvolvimental Remanescente 329 Determinando a influência relativa da natureza e da criação 331 Técnicas de pesquisa desenvolvimental 331 Desenvolvimento pré-natal: da concepção ao nascimento 332 APLICANDO A PSICOLOGIA NO SÉCULO XXI A terapia genética e a revolução médica iminente 334 M Ó D U LO 2 8 Primeira Infância e Infância 340 O extraordinário recém-nascido 340 A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: Reconhecimento da emoção na primeira infância 343 A criança em crescimento: da primeira infância até metade da infância 344 TRABALHOPSI Assistente social de proteção à criança 350 M Ó D U LO 2 9 Adolescência: Tornando-se Adulto 358 Desenvolvimento físico: o adolescente em mudança 358 Desenvolvimento moral e cognitivo: distinguindo o certo do errado 360 Desenvolvimento social: encontrando-se em um mundo social 362 Teoria de Erikson do desenvolvimento psicossocial: a busca pela identidade 362 EXPLORANDO A DIVERSIDADE Ritos de passagem: a chegada da maioridade ao redor do mundo 366 M Ó D U LO 3 0 Idade Adulta 368 Desenvolvimento físico: o auge da saúde 369 Desenvolvimento social: o trabalho na vida 370 Casamento, filhos e divórcio: vínculos familiares 371 Últimos anos da vida: envelhecendo 373 TORNANDO-SE UM CONSUMIDOR INFORMADO DE PSICOLOGIA Adaptando-se à morte 377 Feldman_Iniciais.indd xxix 26/11/14 15:19 xxx Sumário C A P Í T U LO 1 0 Personalidade 382 M Ó D U LO 3 1 Abordagens Psicodinâmicas da Personalidade 385 Teoria psicanalítica de Freud: mapeando a mente inconsciente 385 Os psicanalistas neofreudianos: baseando-se em Freud 391 M Ó D U LO 3 2 Abordagens do Traço, da Aprendizagem, Biológica e Evolucionista e Humanista da Personalidade 395 Abordagens do traço: colocando rótulos na personalidade 395 APLICANDO A PSICOLOGIA NO SÉCULO XXI A geração auto-obcecada? 398 Abordagens da aprendizagem: somos o que aprendemos 398 Abordagens biológica e evolucionista: nascemos com personalidade? 401 A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: Ligado em correr riscos – os fundamentos biológicos da personalidade 404 Abordagens humanistas: sua singularidade 404 Comparando as abordagens da personalidade 406 M Ó D U LO 3 3 Avaliando a Personalidade: Determinando o que nos Torna Diferentes 408 EXPLORANDO A DIVERSIDADE Raça e etnia deveriam ser usadas para estabelecer normas? 409 Medidas de autorrelato da personalidade 410 Métodos projetivos 412 Avaliação comportamental 413 TRABALHOPSI Gerente de recursos humanos 414 TORNANDO-SE UM CONSUMIDOR INFORMADO DE PSICOLOGIA Avaliando os testes de personalidade 414 C A P Í T U LO 1 1 Psicologia da Saúde: Estresse, Enfrentamento e Bem-estar 418 M Ó D U LO 3 4 Estresse e Enfrentamento 421 Estresse: reagindo a ameaças e desafios 421 O alto custo do estresse 424 Enfrentando o estresse 428 APLICANDO A PSICOLOGIA NO SÉCULO XXI O que não o mata o torna mais forte 429 A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: Estresse e apoio social 431 TORNANDO-SE UM CONSUMIDOR INFORMADO DE PSICOLOGIA Estratégias eficazes de enfrentamento 432 Feldman_Iniciais.indd xxx 26/11/14 15:19 Sumário M Ó D U LO 3 5 xxxi Aspectos Psicológicos da Doença e do Bem-estar 434 Os As, Bs e Ds da doença arterial coronariana 434 Aspectos psicológicos do câncer 435 Tabagismo 436 A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: A atração aditiva do tabagismo 437 EXPLORANDO A DIVERSIDADE Mascates da morte: promovendo o tabagismo pelo mundo 439 M Ó D U LO 3 6 Promovendo a Saúde e o Bem-estar 441 Seguindo os conselhos médicos 441 Bem-estar e felicidade 444 C A P Í T U LO 1 2 Transtornos Psicológicos 450 M Ó D U LO 3 7 Normal versus Anormal: Fazendo a Distinção 453 Definindo anormalidade 453 Perspectivas sobre a anormalidade: da superstição à ciência 455 Classificando o comportamento anormal: os ABCs do DSM 458 M Ó D U LO 3 8 Os Principais Transtornos Psicológicos 463 Transtornos de ansiedade 463 Transtorno obsessivo-compulsivo 465 A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: Um passo mais próximo da compreensão do TOC 467 Transtornos de sintomas somáticos 468 Transtornos dissociativos 468 Transtornos do humor 470 Esquizofrenia 474 A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: Alterações cerebrais decorrentes da esquizofrenia 477 Transtornos da personalidade 478 Transtornos da infância 480 Outros transtornos 480 M Ó D U LO 3 9 Transtornos Psicológicos em Perspectiva 483 O contexto social e cultural dos transtornos psicológicos 484 APLICANDO A PSICOLOGIA NO SÉCULO XXI Os transtornos psicológicos estão aumentando entre os universitários 486 EXPLORANDO A DIVERSIDADE DSM e cultura – e a cultura do DSM 487 TORNANDO-SE UM CONSUMIDOR INFORMADO DE PSICOLOGIA Decidindo quando você precisa de ajuda 488 Feldman_Iniciais.indd xxxi 26/11/14 15:19 xxxii Sumário C A P Í T U LO 1 3 Tratamento dos Transtornos Psicológicos 492 M Ó D U LO 4 0 Psicoterapia: Abordagens Psicodinâmicas, Comportamentais e Cognitivas 495 Abordagens psicodinâmicas 496 Abordagens comportamentais 498 A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: Como a terapia comportamental modifica o cérebro 502 Abordagens cognitivas 502 A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: Como a terapia cognitivo-comportamental modifica o cérebro 505 M Ó D U LO 4 1 Psicoterapia: Abordagens Humanista, Interpessoal e de Grupo 507 Terapia humanista 507 TRABALHOPSI Assistente social e conselheira em abuso de substâncias 508 Terapia interpessoal 509 Terapias de grupo 509 Avaliando a psicoterapia: a terapia funciona? 510 EXPLORANDO A DIVERSIDADE Fatores raciais e étnicos no tratamento: os terapeutas devem ser daltônicos? 513 M Ó D U LO 4 2 Terapia Biomédica: Abordagens Biológicas 515 Terapia farmacológica 515 APLICANDO A PSICOLOGIA NO SÉCULO XXI Aliviando as lembranças traumáticas 518 Eletroconvulsoterapia (ECT) 519 Psicocirurgia 519 Terapias biomédicas em perspectiva 520 Psicologia comunitária: foco na prevenção 521 TORNANDO-SE UM CONSUMIDOR INFORMADO DE PSICOLOGIA Escolhendo o terapeuta certo 522 C A P Í T U LO 1 4 Psicologia Social 526 M Ó D U LO 4 3 Atitudes e Cognição Social 529 Persuasão: modificando atitudes 529 APLICANDO A PSICOLOGIA NO SÉCULO XXI Anunciando na era da informação: mirando alvos em movimento 530 Feldman_Iniciais.indd xxxii 26/11/14 15:19 Sumário xxxiii TRABALHOPSI Criador em agência de publicidade 532 Cognição social: compreendendo os outros 534 EXPLORANDO A DIVERSIDADE Vieses de atribuição em um contexto cultural: quão essencial é o erro de atribuição fundamental? 538 M Ó D U LO 4 4 Influência Social e Grupos 541 Conformidade: seguindo o que os outros fazem 541 Concordância: submetendo-se à pressão social direta 544 Obediência: seguindo ordens diretas 546 M Ó D U LO 4 5 Preconceito e Discriminação 549 Os fundamentos do preconceito 550 A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: O cérebro preconceituoso 551 Medindo o preconceito e a discriminação: o teste de associação implícita 552 Reduzindo as consequências do preconceito e da discriminação 552 M Ó D U LO 4 6 Comportamento Social Positivo e Negativo 555 Gostar e amar: atração interpessoal e desenvolvimento das relações 555 A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: O cérebro social 557 Agressão e comportamento pró-social: ferindo e ajudando os outros 558 Ajudando os outros: o lado positivo da natureza humana 561 A NEUROCIÊNCIA EM SUA VIDA: As decisões morais e o cérebro 563 TORNANDO-SE UM CONSUMIDOR INFORMADO DE PSICOLOGIA Lidando efetivamente com a raiva 564 Glossário 569 Referências 579 Créditos 629 Índice Onomástico 633 Índice 647 Feldman_Iniciais.indd xxxiii 26/11/14 15:19