Massagem Modeladora: Definição Muito solicitada atualmente nos centros de beleza do país, a massagem modeladora é um tipo de tratamento estético que se utiliza de movimentos de amassamento, deslizamento e pressão das mãos sobre a pele do corpo. Recomendada para ser aplicada somente por massagistas profissionais, massoterapeutas ou fisioterapeutas, a massagem modeladora trabalha de forma localizada as regiões do corpo, trazendo vários benefícios ao organismo. Quando executada adequadamente, este tipo de massagem terapêutica pode auxiliar na redução de medidas e edemas, estimulando a circulação sanguínea, o metabolismo e as respostas neuromusculares. A pressão das mãos durante a massagem modeladora devem ser de moderadas a fortes. Os estímulos da pressão das mãos no corpo durante o tratamento proporcionam a aceleração do metabolismo, estimulando as respostas dos neuromusculares e o melhor fluxo da circulação sanguínea. Como ela não é tão delicada e agradável como uma drenagem linfática, em alguns locais do corpo, nos quais há mais acúmulo de gordura, como culotes e coxa, pode causar dor. Há até quem fique com o corpo dolorido após a sessão por causa da forte compressão em certas regiões. Cremes termogênicos e com ativos redutores são os produtos mais utilizados para esse tipo de tratamento. Deve ser deixado no corpo por pelo menos duas horas após a massagem. Se conseguir fazer uma atividade física aeróbica nesse período, como corrida ou spinning, o efeito será potencializado. Há profissionais que utilizam aparelhos, como ventosas, rolos, bolinhas com texturas, entre outros apetrechos que ajudam a potencializar o resultado. A massagem modeladora torna-se mais eficaz como um dos tratamentos auxiliares ao combate à celulite quando associada ao uso de produtos cosméticos, a uma boa alimentação e exercícios físicos. Além de reduzir o inchaço, este tipo de tratamento também é eficaz para harmonizar os contornos corporais e minimizar a ansiedade e a depressão, contribuindo para o aumento da autoestima e da qualidade de vida. Sem contar os benefícios ao sistema circulatório. Muitas pessoas acreditam que a massagem modeladora emagrece, mas isso é um mito. As pessoas acabam tendo essa impressão porque a massagem modeladora ajuda na redução de medidas. Mas, para que haja um emagrecimento, é fundamental praticar atividade física e ter uma dieta saudável e equilibrada. Sendo que ela trabalha para prover nutrientes e oxigênio aos músculos e órgãos. Para ter resultado a longo prazo, a massagem modeladora deve ser realizada de maneira contínua, duas vezes por semana. Cada sessão dura cerca de 40 minutos, e deve haver um intervalo de 48 a 72 horas entre as sessões, de acordo com a avaliação do profissional. Para fazer apenas uma manutenção, pode espaçar o tratamento em até 15 dias. OBJETIVOS DA MASSAGEM MODELADORA - ATUAR SOBRE A GORDURA LOCALIZADA - MELHORAR A CIRCULAÇÃO SANGUÍNEA - REDUÇÃO DE MEDIDAS - MODELAR O CORPO - TRATAMENTO DE CELULITES NOS GRAUS LEVE E MODERADA BENEFÍCIOS DA MASSAGEM MODELADORA - AUMENTO DA CIRCULAÇÃO SANGUÍNEA AJUDANDO A RELAXAR OS MÚSCULOS E O ALÍVIO DAS TENSÕES DO DIA A DIA - MELHORA A OXIGENAÇÃO DOS TECIDOS - AUMENTO DO TÔNUS MUSCULAR - MELHORA A FLACIDEZ DA PELE - MELHORA O RETORNO VENOSO - AUMENTA A PRODUÇÃO DE ATP EM 500% - ATUA NA REGENERAÇÃO CELULAR Deslizamentos ou Effleurage É um movimento básico e faz parte da fase inicial de quase todas as massagens, havendo várias maneiras de fazer deslizamentos. Sua direção é centrípeta, ou seja, acompanhando os sistemas de retorno venoso e o sistema linfático. Os movimentos devem acompanhar as fibras musculares, que estão sendo trabalhadas. A pressão dos movimentos vai de leve a aumentada gradativamente. É o primeiro contato com corpo e ativa a circulação. Seus efeitos são reflexos e mecânicos: movimenta o sangue para os vasos sanguíneos e linfáticos. Tem como efeitos secundários: Nas regiões do abdômen e costas, empurrar o conteúdo dos órgãos digestivos; Redução da dor (pelo aumento do fluxo sanguíneo); Ajudar na remoção dos agentes inflamatórios e restos do metabolismo; Ajudar na diminuição dos edemas; Liberação de endorfinas; Melhorar a motricidade intestinal e a contração dos músculos involuntários da parede intestinal; Redução da sensibilidade das terminações nervosas livres e auxiliar no relaxamento muscular. Amassamentos Estimula a drenagem sanguínea na produção rápida da eliminação das toxinas, proporciona maior nutrição celular e combate a flacidez. São manobras simples, que são realizadas em forma de S ou C. Esse procedimento pode ser executado em dois sentidos, devendo atingir a pele. Esta manobra também auxilia na dissolução de nódulos de gordura e na ativação da musculatura superficial. Podem ser feitos com ambas as mãos, com dois ou três dedos. Pode ser suave ou profundo. E, lembre-se: de uma maneira rápida e vigorosa! São realizadas mobilizações superficiais e profundas dos tecidos, com alongamento e redução de aderências ocasionadas por contraturas ou fibroses. Quando realizada de forma suave e superficial, pode auxiliar na redução de edemas (drenagem linfática), pois aumenta a eficácia dos pré-coletores linfáticos. Pela ação de bombeamento que exerce ajuda no aumento da circulação e ocasiona uma hiperemia, o que causa um aumento no transporte de nutrientes. Na massagem redutora, são chamados de “beliscões”. Normalmente são realizados com dois ou três dedos, mas podem ser utilizados todos os dedos também, dependendo da agilidade de cada um. Os movimentos devem ser executados com as extremidades dos dedos polegar, indicador e médio, pinçando pequena quantidade de pele com uma e outra mão, alternadamente. As ações do pinçamento são: Provocar um pequeno aumento na circulação local (hiperemia); Estimular os terminais nervosos, proporcionando pequenas contrações musculares; Estimular minúsculas contrações nos músculos voluntários e involuntários; Causar vasodilatação dos capilares superficiais; Manter ou melhorar a tonicidade da pele. Fricção É uma espécie de deslizamento profundo, executado de maneira vigorosa e rápida, com o objetivo de destruir os nódulos gordurosos e desfazer coágulos. Provoca grande aquecimento da região trabalhada e é recomendado nos casos de obesidade e gorduras localizadas. As manobras pretendem aquecer a região e são feitas com as palmas das mãos. Consiste, literalmente, em esfregar a região. Enquanto uma mão sobe a outra desce e, assim, sucessivamente. Pode ser realizada em todas as regiões do corpo (nas menores, faça com uma mão só). Movimentos leves poderão ajudar na eliminação e redução do edema. Vibração É uma técnica que exige prática por parte do terapeuta para conseguir executar as oscilações vibratórias necessárias para causar a vibração. É uma técnica de difícil execução, pois o profissional deverá tremer um ou ambos os braços e passar a sensação de tremor ao paciente. Características: Ajuda no aumento do fluxo linfático em casos de edemas; É utilizada na fisioterapia respiratória para drenar secreção dos pulmões no caso de afecções do sistema respiratório; Libera aderências. Rolamentos Esses movimentos têm uma função bem evidente no relaxamento muscular e para soltar os tecidos de fibroses, contraturas e aderências cicatriciais. Podem ser realizados com o dorso dos dedos ou com a parte hipotenar da mão. Outros movimentos “Roda gigante” Esta manobra realmente se assemelha a uma roda gigante e é realizada na região abdominal. As mãos são colocadas espalmadas sobre o abdômen, com o terapeuta posicionado lateralmente à maca. São realizados giros com as mãos no sentido horário ao redor da cicatriz umbilical. Esta manobra favorece a circulação da região e estimula o peristaltismo intestinal. “Fazendo cintura” Este movimento pode ser realizado no abdômen e nas costas, na altura da cintura, de maneira firme e rápida. Com as mãos, uma de cada lado da cintura, faz-se movimentos para cima e para baixo na região, empurrando o tecido todo em direção das costas e depois trazendo todo em direção ao umbigo. Dissolvendo nódulos dos glúteos Esta manobra consiste em movimentos rítmicos, rápidos e vigorosos, com os polegares em direção ascendente, intensificando em regiões onde forem detectados nódulos de celulite e fibrose. Cuidado para não deixar hematomas. Esta técnica pode ser utilizada em outras regiões com nódulos, como por exemplo, nas coxas. Punho cerrado Esta manobra é ótima para coxas. Cerre seu punho, ou seja, com a mão bem fechada, faça dos nós dos dedos um rolinho improvisado. Faça manobras para cima e para baixo e também em círculos bem rapidamente para dissolver nódulos e fibroses. Também pode ser realizada no abdômen. Cuidado com a intensidade das suas manobras para não causar hematomas. Cosmetologia Algas marinhas. Algas marinhas são plantas ricas em vitaminas e sais minerais que vivem sob a superfície da água do mar. ... Aloe vera. É uma planta antinflamatória, rica em aminoácidos e vitaminas que garante uma ação calmante e regeneradora. Bétula. ... Cacau. ... Cafeína. ... Castanha da Índia. .. Os produtos e ativos (óleo, creme, melange e fluido) serão escolhidos de acordo com o objetivo da massagem (drenagem, para a diminuição do edema; modeladora, para diminuição de celulite e gordura; relaxante, como terapia muscular) para potencializar sua função", completa ela. Voce pode entender os efeitos dos ativos no seu tratamento Esses produtos podem ter efeito vasodilatador, ativando a circulação sanguínea . Algas marinhas Algas marinhas são plantas ricas em vitaminas e sais minerais que vivem sob a superfície da água do mar. Estimulam a circulação da pele promovendo a redução de gorduras e eliminação de toxinas. Possuem efeito hidratante e protetor da pele. Aloe vera É uma planta antinflamatória, rica em aminoácidos e vitaminas que garante uma ação calmante e regeneradora. Cafeína Ativo lipolítico, o que estimula as enzimas a reduzirem e degradarem a reserva de gordura, diminuindo o volume corporal. A cafeína ativa a circulação e melhora a textura da pele auxiliando no tratamento para a celulite Centelha asiática A centelha asiática é uma planta que age na eliminação das células de gordura e melhora a circulação do sangue. Possui propriedades adelgaçantes (que combate eficazmente a celulite, a falta de firmeza e as estrias, graças aos seus compostos ativos, que atuam sob as células que armazenam gordura) e antinflamatórias, além de hidratar a pele. Guaraná É rico em cafeína, teobromina e teofilina, que causam efeito diurético e estimulante. Aumenta a circulação sanguínea. É excelente aliado ao combate da celulite. Mentol A cânfora e o mentol, quando associados, são empregados como coadjuvante no tratamento da flacidez, gordura localizada e celulite. Quando em contato com a pele, provoca um efeito chamado criogênico, diminuindo a temperatura local, auxiliando na dissolução dos nódulos de gordura, drenando toxinas, aumentando o fluxo sanguíneo e auxiliando na queima de gorduras. Protocolo Anamnese Esfoliação Creme dermoterapico ( Pimenta negra, cafeína , nicotilato de metila) Massagem Creme finalizado crioterápico ( Mentol, hortelã, cânfora) Algumas manobras de massagem Opcional ( bambu, rolo com ventosa, aparelho) a segui enrola o filme umas 3X para a melhor ativação do produto com a manta gessada. ( 2 a 3 horas ) ou enquanto a cliente aguentar. Essa massagem e indicada uma vez por semana. Indicações e Contraindicações Indicação A massagem modeladora ativa o metabolismo local, aumentar a circulação sanguínea e estimular respostas neuromusculares. Após o procedimento é comum sentir a impressão de estar com o corpo mais rígido. Muitos acreditam que ela quebra gordura, mas não se pode afirmar que ela é capaz, já que é impossível fazer isso com as mãos. Contudo, ela é indicada para quem busca: Redução de celulite local (apenas se ela for leve ou moderada); Diminuir as medidas; Modelar o corpo. Realize o tratamento com um profissional e siga as instruções passadas por ele. Pois, como a massagem é feita com muita força, ela prejudica as fibras que sustentam a gordura. O que causa flacidez em longo prazo de aplicação. Contraindicações Febre: A febre é contraindicação pois, este estado indica que há uma infecção em desenvolvimento e o próprio organismo a está combatendo, e caso seja, a massagem aumenta a circulação sanguínea fazendo com que a infecção que causou a febre se espalhe, piorando a situação. Câncer: O câncer pode piorar com a massagem, porque as manobras da massagem estimulam a circulação da linfa e do sangue no corpo. Embora a massagem é boa para aliviar alguns dos incómodos causados pelo câncer, ele só deve ser dado por alguém treinado para trabalhar com pacientes com câncer. O paciente deve obter um formulário de autorização de seu médico para receber tratamento. Anemia: A anemia, quando grave também é uma contraindicação, como a anemia perniciosa que resulta na diminuição da sensação ou se a anemia for devido a uma infecção aguda. Se o sangue estiver pobre em hemoglobinas ou oxigênio, o coração vai precisar trabalhar muito para bombear e por este motivo a massagem não seria indicada. Trombose: Trombose são coágulos na parede interna dos vasos sanguíneas. Esses coágulos podem se soltar e andar dentro da corrente sanguínea, causando um AVC (Acidente Vascular Cerebral), ataque cardíaco e embolia pulmonar. Varizes e Variculosidades: A massagem é contraindicada devido ao risco de haver um tombo formado, podendo ocorrer deslocamento e transformação em êmbolo. Osteoporose: Significa ossos frágeis. Tem indicação apenas para massagens com movimentos suaves e lentos, que não é o caso da modeladora. Fibromialgia: é uma doença crônica em que as células musculares são substituídas por tecido fibroso, isso ocorre por esforço repetitivo ou má postura. A massagem modeladora é contraindicada pois pioraria a situação e as dores. Gravidez: A massagem modeladora é contraindicada em gravidas por ter movimentos mais fortes e vigorosos, pode prejudicar gestantes podendo causar contrações precoce ou aborto. Cardiopatia e Hipertensão (descompensada): Massagem aumenta o fluxo sanguíneo causando vasodilatação, o que pode aumentar a pressão arterial. Flebite: Inflamação das veias, contraindicada por causa da dor na área afetada.
