PORQUE APARECE? As Infeções do Trato Urinário (UTI) surgem maioritariamente devido a bactérias que entrando pela uretra (via de expulsão da urina do organismo), multiplicam-se podendo atingir posteriormente órgãos mais internos como a bexiga, os rins e a próstata no caso dos homens, causando as prostatites. Há dois motivos que fazem com que o sexo feminino seja mais propenso a contrair UTI: A uretra feminina tem apenas 3 cm de comprimento, contrastando com a do homem com aproximadamente 20 cm; A vagina situa-se próximo do ânus. A gravidade de uma UTI é variável e depende do indivíduo, da sua reação ao tratamento e acima de tudo da parte do trato urinário afetada. Assim, estima-se que da totalidade das infeções: 70% dos casos são exclusivos do sexo feminino e designam-se por Vulvovaginites (forma menos grave) Atinge a mucosa que cobre a abertura vaginal; Causa ardor e prurido ao urinar além de algum corrimento. 25% dos casos constituem as chamadas Cistites (aqui já temos a infeção ao nível da bexiga) Provoca dor, ardor e urgência para urinar; Fluxo urinário fraco e por vezes com vestígios de sangue; Pode tornar-se crónica consoante a predisposição do indivíduo. Esteja atenta/o aos sintomas típicos de uma Infeção urinária e note que: ― A urina mais carregada; ― Cheiro estranho e intenso da urina, podem também ser sinais de Infeção. COMO PREVENIR? Há medidas que devem ser adotadas quer para prevenir as Infeções do Trato Urinário quer como medidas complementares ao tratamento. Dessas medidas podemos destacar: 5% dos casos evolui e atinge os rins dando lugar às Pielonefrites Em casos mais raros as UTI não têm origem em bactérias que chegam ao organismo a partir do exterior, mas das que circulam no sangue e vasos linfáticos que irrigam as estruturas do aparelho urinário. Pode decorrer de uma cistite mal curada; Pode originar dor lombar e febre com consequentes calafrios e náuseas; Dor e ardor ao urinar; Fluxo urinário fraco. Urinar, sempre, antes de dormir; Urinar após uma relação sexual; Não reter a urina, ”aguentar” quando já há vontade de urinar; Ingerir 1.5 a 2 litros de água por dia; Adotar hábitos de higiene adequados e diários; Trocar os absorventes (pensos, cuecas ou fraldas) com regularidade. TRATAMENTO A cura da Infeção passa sempre pela toma de antibióticos. Estes só podem ser adquiridos mediante receita médica. INFEÇÃO URINÁRIA Assim ao aparecimento dos 1os sintomas de infeção (ardor, prurido, dor, …) deve ser consultado o médico para que este possa realizar uma análise que, sendo positiva à presença de bactérias na urina, requer a toma do antibiótico. Tome sempre os antibióticos de acordo com o esquema indicado pelo médico e muito importante, tome-os até ao fim da embalagem. Elaborado para: 2014