Shiatsu Do Michaelis: “sm (pal. chin.) shiatsu

Shiatsu
Do Michaelis:
“s.m. (pal. chin.) shiatsu método terapêutico que consiste em pressionar os dedos
sobre determinados pontos do corpo.”
Podemos dizer que um dos significados da palavra shiatsu seria "pressão com os
dedos". Sua origem ocorreu no Japão, sendo uma evolução de uma antiga técnica de
massagem conhecida como amma. A técnica de massagem amma, proporciona
benefícios como o combate ao stress além de ser revitalizante.
O shiatsu foi criado no século XX pelo médico Tamai Tempaku, que incorporou
conhecimentos da fisiologia e anatomia a vários métodos de massagem que já
estavam sendo praticadas em seu país.
A técnica massagem shiatsu pode ser executada com movimentos de amassamentos,
pressão, alongamentos e manipulações proporcionando benefícios físicos e mentais
para o paciente.
Seguindo os conceitos da massagem shiatsu, quando começam a surgir sintomas
como dores, mal-estar físico ou mental, ocorre o desequilíbrio da energia vital (ki) que
circula pelo nosso corpo através dos meridianos.
Shiatsu é uma técnica de massagem japonesa desenvolvida para trabalhar o indivíduo
em sua totalidade, isso quer dizer: físico e mente utilizando manobras e pressões com
os dedos sobre os pontos de acupuntura. Porém, o terapeuta também pode se utilizar
os cotovelos, braços e palmas da mãos para executar a massagem.
A técnica de massagem shiatsu compartilha conceitos e filosofias com a acupuntura e
conseqüentemente com a Medicina Tradicional Chinesa, o profissional utiliza pressão
nos meridianos em busca dos pontos de energia (ki) proporcionando o reequilíbrio
físico e energético do paciente.
O shiatsu é geralmente utilizado no combate a diversos tipos dores, como por exemplo
dores nas costas, é executada utilizando a pressão dos dedos sobre determinados
pontos do corpo. Essa técnica massagem, pode proporcionar uma sensação de bemestar e relaxamento.
Para iniciar o tratamento o terapeuta faz perguntas sobre seu estado de saúde,
profissão, hábitos de vida, família observa você fisicamente relacionado a pele, cor do
rosto, costas, abdômen etc.
Uma sessão de shiatsu pode ser revigorante além de extremamente agradável e
relaxante para o paciente, pois o terapeuta massageia determinados pontos do corpo
auxiliando no reequilíbrio das desarmonias ocasionadas pelo cansaço e estresse do
dia a dia.
Do ponto de vista do paciente a massagem shiatsu gera uma sensação de uma leve
pressão com a mão ou polegar sobre o corpo. O shiatsu, trabalha com a divisão do
corpo em três pontos: coração, cabeça e abdômen, o terapeuta trabalha esse três
pontos para manter um equilíbrio entre eles.
O shiatsu pode auxiliar no processo para:
* Relaxa a mente e o corpo;
* Restabelece e equilibra a energia (ki);
* Melhora a respiração;
* Melhora a postura;
* Melhora a circulação sanguínea;
* Relaxa;
* Sensação de bem-estar;
* Combate a insônia e ansiedade;
*Combate a fadiga física e mental;
Entre outros benefícios.
Quando a massagem shiatsu é aplicada sobre os pontos de acupuntura, desfaz o
bloqueio dos pontos de energia permitindo o tratamento dos mais vários problemas de
saúde.
Geralmente o curso de shiatsu possui disciplinas como: História do Shiatsu,
movimentos e manobras, meridianos, prevenção e tratamento de doenças, Yin E
Yang, causa do desequilíbrio, contra-indicações do Shiatsu, fundamentos da Medicina
Tradicional Chinesa etc.
Atenção: Antes de realizar uma sessão de shiatsu, você deve verificar quais são as indicações
e contraindicações da técnica selecionada, e consultar um médico para verificar qual o melhor
tratamento para o seu caso.
Pontos de Acupuntura
Shiatsu - Massagem
Fonte: http://www.massagemrelaxantesp.com.br/shiatsu.htm