CANTOTERAPIA EM GRUPO Professora Claudia Monteiro Passos → fonoaudióloga com formação em música pela Vila Lobos, teatro, canto, linguística especialista em Latim, biodança, leitura corporal e teóloga. Cantoterapia É um caminho para o autoconhecimento que possibilita uma melhora considerável na autoestima, autoconfiança, autovalorização e autoaceitação. É uma atividade prazerosa e, ao mesmo tempo, eficiente no processo de facilitar a desinibição e incrementar o grau de ousadia necessário para qualquer tipo de exposição em público. Os alunos aprendem a cantar e se exprimir com liberdade, vencendo suas resistências e inibições naturais, uma vez que a música atinge os sentimentos mais profundos do ser humano, sem passar pelo plano racional. A cantoterapia se baseia em técnicas e disciplinas de diferentes origens: canto e impostação da voz, análise transacional, programação neolinguística, musicoterapia, expressão corporal, teatro, dinâmicas de grupo, biodança, arteterapia e meditação. Na abordagem fonoaudióloga ela promove o desenvolvimento do potencial da voz cantada e falada nas suas mais diversas possibilidades, observando a altura do indivíduo, idade, estrutura da arcada dental, flexibilidade dos músculos da face, tipo de timbre, volume da voz, situação emocional dentre outros aspectos relevantes. Na cantoterapia, a voz e o canto constituem o canal privilegiado através do qual se pode atingir e melhorar os aspectos psicológicos dos indivíduos. a- Falar em Público Falar em público é o segundo maior medo da humanidade, perdendo apenas para o medo da morte, e vem sendo discutido por filósofos há séculos. A cantoterapia associa técnicas para construir uma boa comunicação desenvolvendo desde as habilidades de discurso (retórica), a estética da fala (oratória) com a coerência de vida, estilística, contexto... eloquência! b- Espaço Clínico Os exercícios de cantoterapia privilegiam o incentivo, o elogio sincero, a avaliação construtiva e facilitam o processo de desenvolvimento da linguagem. Nas aulas estimula-se a “não competição”. Vencendo as resistências e inibições naturais, graças à facilidade com que a música atinge os sentimentos mais profundos, sem passar pelo plano racional, podendo funcionar como um valioso apoio às terapias psicológicas convencionais. Resultados Alcançados A cantoterapia vem obtendo resultados surpreendentes e comprovados em áreas da vida como: desinibição e soltura ao se colocar em evidência; comunicação com uma plateia e nos relacionamentos interpessoais; saúde física (liberação da endorfina); melhora do sistema imunológico; equilíbrio emocional (pois também é um processo de relaxamento e paz interior); despertar de talentos adormecidos; autoestima, autoconfiança, autovalorização e autoaceitação; Ação Comunitária e Extensão Vice-Reitoria para Assuntos Comunitários Rua Marquês de São Vicente, 225 – Gávea Cep.: 22453-900 Rio de Janeiro/RJ e-mail: [email protected] Tel.: (21) 3527-1056