BCAA 120 Capsulas - Grupo Novo Horizonte

BCAA
Branched Chain Aminoacids
Aminoácidos de Cadeia Ramificada:
L-Valina, L-Leucina e L-Isoleucina
Redução da Fadiga Central e Periférica
Muito Abundantes nos Músculos
Não São Sintetizados pelo Organismo
Desporto
Ref: 0053 Apresentação: 120 Cápsulas.
Conteúdo para 1 mês de utilização
Standard Farmacêutico USP - United States Pharmacopeia
Suplemento nutricional indicado para:
Desporto
Aumento da Produção de Proteína Muscular; Uso Antes, Durante e Após Treino Intenso
Redução do Catabolismo Muscular
Três aminoácidos essenciais (não produzidos pelo organismo humano),
designados por BCAA – aminoácidos de cadeia ramificada: L-Valina,
L-Leucina e L-Isoleucina, estão entre os suplementos mais importantes de
qualquer programa nutricional desportivo.
Constituem cerca de 35 a 40% dos aminoácidos essenciais e 14% do total
de aminoácidos dos músculos esqueléticos sendo indispensáveis à
manutenção e ao crescimento dos músculos. Além de participarem na
construção das células e na reparação dos tecidos, formam anticorpos,
fazem parte do sistema hormonal e enzimático, são importantes na
síntese de RNA e DNA e no transporte de oxigénio pelo organismo. A
Leucina, tem efeitos anabolizantes sobre o metabolismo de proteínas,
aumentando a taxa de síntese proteica e diminuindo a de degradação
das proteínas em repouso muscular. É obtida por hidrólise de proteínas
por acção das enzimas pancreáticos durante a digestão e é necessária
para a manutenção do equilíbrio do azoto. A Leucina reduz os níveis
elevados de açúcar no sangue e é necessária para promover a cicatrização de ossos, pele e reparação do tecido muscular esquelético onde
estimula a síntese de proteínas através de vários mecanismos independentes. A Valina é útil na síntese de glicose no fígado, especialmente
durante as actividades anaeróbias. Dada a capacidade da sua cadeia
lateral participar em interacções hidrofóbicas, contribui para a organização estrutural das proteínas em que é incorporada. A Isoleucina
importante para a estabilização e regularização do açúcar no sangue, é
utilizada pelo organismo para produzir compostos que ajudam na
produção de energia e é necessária para a formação da hemoglobina e
do tecido muscular. Os BCAA’s são necessários para a manutenção do
músculo e para a preservação das reserva de glicogénio muscular, aí
metabolizadas directamente. Devido à sua acção anti-catabólica que
previne a destruição da proteína muscular durante o exercício, a sua
suplementação é usada por fisiculturistas e por atletas submetidos a
exercício intenso. Durante os períodos de stress físico os BCAA´s são
exigidos pelo organismo em quantidades maiores do que qualquer outro
aminoácido. Face ao estado altamente catabólico em que o organismo
entra durante o treino intenso, se não existirem os nutrientes necessários,
para suprir as necessidades em energia são mobilizados os aminoácidos
que estão presentes nos músculos com a consequente perda de massa
muscular. O sinal para o corpo interromper a síntese de proteínas nos
músculos e começar a entrar no estado catabólico é justamente a
mobilização dos BCAA's a partir dos músculos.
O fornecimento de aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA), durante
esses períodos de stress, impede que esse sinal seja dado e que os
músculos entrem em catabolismo continuando a sintetizar proteínas. Os
BCAA's auxiliam os músculos a sintetizar outros aminoácidos necessários
para promover o crescimento muscular. Combinam aminoácidos mais
simples para formar todo um tecido muscular mais complexo e estimulam
a produção de insulina permitindo que o açúcar do sangue seja absorvido
pelas células musculares e usado como fonte de energia.
Essa produção de insulina faz com que os aminoácidos penetrem mais
facilmente nas células musculares para que possam servir de matériaprima na construção dos músculos. Pesquisas indicam que com 4-8 grama
de BCAA antes dos exercícios intensos e 4-8 grama depois, poderão
optimizar os resultados de crescimento muscular.
A sua ingestão imediatamente antes ou durante um treino intenso ou um
treino aeróbico melhora os resultados e desempenho. Por sua vez a sua
toma com a alimentação pós-treino ou com um bebida de recuperação
contribui para a sua reposição mais rápida nos músculos, acelerando a
recuperação muscular e prevenindo o sobre treino.
Um outro papel dos aminoácidos de cadeia ramificada é a sua
contribuição para a redução da fadiga periférica durante o exercício.
Alterações no nível de 5-hidroxitriptamina (5-HT) no cérebro são um factor
que tem sido sugerido como causa da fadiga. O passo limitante na
síntese de 5-HT é o transporte de triptofano através da barreira hematoencefálica que é influenciado pela fracção de triptofano disponível para
transporte dentro do cérebro e pela concentração de outros aminoácidos, incluindo os BCAA, que são transportados através da mesma via.
proteína de soja isolada
Toma Diária: Tomar 4 cápsulas 1 a 2 vezes por dia com o estômago
vazio, especialmente antes ou depois do exercício.
Informação Nutricional
Composição por Dose Diária Recomendada
Composição
Por Dose
% D.D.R.
L-Leucina (forma livre)
1600 mg
*
L- Isoleucina (forma livre)
800 mg
*
L-Valina (forma livre)
800 mg
*
* Dose Diária Recomendada não determinada